Shifa massage-, muskel- & skadeterapeut

Fars Dag hos Shifa Massage 💙

Han fikser alt for alle andre…
Nu er det hans tur til at koble helt af.

Overrask far med et gavekort til ro, velvære og dybdegående massage hos Shifa Massage.

🎁 𝐅𝐚𝐫𝐬 𝐃𝐚𝐠 𝐭𝐢𝐥𝐛𝐮𝐝:
Ved køb af 60 minutters massage får far gratis hovedbundsmassage med.

Perfekt gave til:
✔ trætte skuldre
✔ spændinger
✔ stress
✔ ømme muskler
✔ far der aldrig ønsker sig noget

⚠️ Begrænset antal tider op til Fars Dag.

Send os en besked for gavekort eller booking.

🇩🇰 From the treatment table… to the World Championship stage in Copenhagen 🏆

I’m incredibly proud and grateful to share that from July 3rd–5th, I’ll be representing Denmark and Shifa Massage at the World Championship in Massage 2026.

I will be competing in:
🔥 Freestyle – Western Style
🏅 Sports Massage

For me, this opportunity means much more than just competing.

It reflects years of dedication, continuous learning, and a deep passion for treatment, movement, and helping people feel and perform better physically.

As a massage and muscle therapist, my goal has always been to help people:
✔️ Reduce pain
✔️ Improve mobility
✔️ Recover stronger from injuries and physical strain

To stand among some of the world’s most skilled therapists is both an honor and a huge source of motivation. I’m excited to challenge myself professionally on an international level and continue growing within my craft.

At the same time, I’m proud to represent both Denmark 🇩🇰 and Shifa Massage on such a respected stage.

A special thank you to Jeppe Tengbjerg for the inspiration, guidance, and support throughout the journey 🙏

Now the real preparation begins 💪🔥

Read more about my participation here:
https://worldchampionship-massage.com/recayi-corap-denmark/

See you in Copenhagen🫡



Massage Envy
IMN - International Massage News
International Massage Association
World Massage Championship Participants
Tengbjerg Sundhedsuddannelser
Tengbjerg ApS - Sundhedsuddannelser

Recayi Corap, Denmark - World Championship Massage 2026 Latest Massage Therapist participating at the 9th World Championship in Massage is Recayi Corap from Denmark. The International Massage Association has asked him to tell about himself: Read more

🎉 𝐒𝐇𝐈𝐅𝐀 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐅𝐘𝐋𝐃𝐄𝐑 𝟑 Å𝐑 — 𝐆𝐈𝐕𝐄𝐀𝐖𝐀𝐘 🎉

Vi fejrer 3 fantastiske år hos Shifa Massage — og det vil vi fejre sammen med jer! 💙

Som tak for jeres støtte udlodder vi:

🎁 5 heldige vindere får hver en 30 min. professionel massage

Perfekt til ømme skuldre, stress eller bare lidt velfortjent forkælelse ✨

Sådan deltager du (tager 10 sek.):

✔ Like opslaget

✔ Kommenter hvem der fortjener en massage

✔ Følg siden Shifa Massage

✨ Bonus: Tag gerne en ven — så deltager I begge

⏰ Konkurrencen slutter søndag d. 19. april kl. 21.00

👑 5 vindere trækkes og offentliggøres d. 20/4

Held og lykke til alle 🍀

(𝗞𝗼𝗻𝗸𝘂𝗿𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲𝗻 𝗲𝗿 𝗶𝗸𝗸𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗼𝗿𝗲𝗿𝗲𝘁, 𝗮𝗱𝗺𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗿𝗲𝗿𝗲𝘁 𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗲𝗿𝗲𝘁 𝗺𝗲𝗱 𝗠𝗲𝘁𝗮)

Cupping har været brugt i over 5000 år.

Men først nu har jeg selv tilføjet det til min værktøjskasse.

I weekenden gennemførte jeg et intensivt og virkelig givende cupping-kursus hos Lasota Online Akademi med Jan Lasota.

Et kursus der både dykkede ned i:
📚 Cuppingens historie
🛠️ Forskellige teknikker og metoder
🧠 Virkning og fordele
💡 Hvilke skader og problematikker cupping kan hjælpe med

Det jeg især tager med mig, er hvor effektivt cupping kan være til:
✔️ Muskelspændinger
✔️ Nakkesmerter
✔️ Rygproblemer
✔️ Overbelastninger
✔️ Sportsrelaterede skader

For mig handler det altid om at have flere værktøjer til at hjælpe mine klienter bedst muligt.

Og cupping er uden tvivl et stærkt supplement til massage og muskelterapi.

Jeg glæder mig til at implementere det i behandlingerne og hjælpe endnu flere med at slippe af med smerter.

Har du prøvet cupping før? 🤔

Jeg kørte 320 km for at være tilskuer.

Et par timer senere stod jeg på scenen med
🥉 bronze ved Danmarksmesterskaberne i massage.

Men det hele startede med én sætning, jeg ikke havde forventet at høre.

________

Jeg kørte fra Århus til Næstved for at overvære DM i massage.

Bare for at kigge med.

Ingen planer om at stille op.
Ingen forventninger.

Bare en dag som tilskuer.

________

Kort efter jeg ankommer, møder jeg arrangøren,
Jeppe Tengbjerg fra Tengbjerg Massørskole /
Tengbjerg Sundhedsuddannelser.

Han kigger på mig og spørger:

"Har du virkelig kørt hele vejen fra Århus… uden at deltage?"

Jeg griner og svarer ja.

Men han slipper ikke tanken.

"Du burde prøve."

Den sætning bliver hængende i hovedet på mig.

Så kommer øjeblikket.

________

Dommerne gør klar til 3. og sidste runde.

Der er stille i rummet.

Alle deltagere bliver bedt om at række hånden op.

De tæller.

Noget går galt.

De tæller igen.

Så siger de:

"Alle der vil deltage – ræk hånden op nu."

Der går et par sekunder.

Jeg står der og tænker:

"Skal jeg… eller skal jeg ikke?"

Pulsen stiger.

Og så kommer tanken:

Nu eller aldrig.

Før jeg når at tænke videre…

…er min hånd i vejret. ✋

Publikum begynder at klappe.

Og i det øjeblik går det op for mig:

Jeg er ikke længere tilskuer.

Jeg er deltager i Danmarksmesterskabet.

Og så skete der noget, jeg slet ikke havde forventet.

________

Et par timer senere.

Præmieoverrækkelse.

Jeg står egentlig bare og optager scenen.

Så bliver kategorien Freestyle Massage annonceret.

Og så forsøger Jeppe Tengbjerg at udtale navnet på bronzemedaljevinderen:

"Ree… Recayi…"

Jeg tænker:

"Vent… er det mig?"

Ja.

Det var mig.

________

Jeg går op på scenen og får overrakt:

🥉 Bronze ved Danmarksmesterskaberne i massage
📜 Diplom
🌍 En billet til Verdensmesterskaberne i massage

Alt sammen efter en beslutning taget få minutter før konkurrencen startede.

________

Jeg tog til Næstved som tilskuer.

Jeg tog derfra som medaljevinder.

Og historien mindede mig om noget vigtigt.

Nogle gange møder man op med én plan.

Men livet - Gud – har en anden.
Og det er en langt bedre én.

________

Andre gange behøver man ikke den perfekte plan.

Nogle gange skal man bare række hånden op.

Og nogle gange kræver det bare én person, der siger:

"Du burde prøve."

________

Tak til Jeppe Tengbjerg for det ekstra skub. 🙏

Nu er spørgsmålet bare…

Når Verdensmesterskaberne i massage nærmer sig 🌍

møder jeg så op som tilskuer?

Eller deltager? 😉

________

💬 Har du nogensinde taget en spontan beslutning, der ændrede noget i dit liv?

________

🔥 𝐉𝐀 𝐓𝐀𝐊-𝐓𝐈𝐋𝐁𝐔𝐃 – 𝐊𝐔𝐍 𝟐𝟎 𝐏𝐋𝐀𝐃𝐒𝐄𝐑! 🔥

Slås du med smerter, spændinger eller stress?
Så er det NU du skal slå til! 💆‍♂️

🎉 For at fejre en fantastisk start i Århus, hvor vi har været i gang i 1 år, hos Shifa Massage tilbyder vi nu:

💥 𝟑𝟎 𝐌𝐈𝐍 𝐏𝐑𝐎𝐅𝐄𝐒𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄𝐋 𝐌𝐀𝐒𝐒𝐀𝐆𝐄 𝐅𝐎𝐑 𝐊𝐔𝐍 𝟐𝟒𝟗,-
(du sparer 100 kr – normalpris 349,-)

🎯 Til dig der døjer med:
– Muskelspændinger
– Uro i kroppen eller stress
– Søvnproblemer, stivhed eller dårlig kropsholdning

Du får:
✅ Smertelindring
✅ Mere ro og bevægelighed
✅ Ny energi i kroppen

📍 Shifa Massage, Mossøvej 2, 8482 Risskov
🗓 Tilbuddet gælder til d. 30. januar 2026

⚡️ Først til mølle – kun 20 pladser!

👇 Skriv "JA TAK" i kommentaren + tag en ven
– så sender vi dit personlige bookinglink direkte!

✨ 2025 – Året hvor Shifa Massage rykkede sig for alvor ✨

2025 var ikke året for små skridt, det var året, hvor vi tog store, vigtige skridt fremad.
Fagligt, menneskeligt og strategisk.

🎓 Året begyndte med at jeg afsluttede den sundhedsfaglige grunduddannelse, et intenst og lærerigt forløb fyldt med anatomi, fysiologi, sygdomslære og klinisk praksis.
Ikke for titlens skyld, men for at kunne forstå kroppen endnu bedre, og behandle den med mere ro og viden.

🔥 Senere på året kom RAB-godkendelsen i hus – et kvalitetsstempel, der betyder enormt meget for mig.
Det er ikke bare papir, det er et løfte om faglighed, ansvar og fokus på hele mennesket.

👥 2025 var også året hvor teamet voksede.
Marie kom med på rejsen, og med sin ro, faglighed og præcision har hun været med til at gøre behandlingerne endnu stærkere og mere trygge.

📚 Vi har investeret tid og hjerte i videreuddannelse, især omkring skulder og nakke.
Fordi kroppen hænger sammen. Og fordi det er i detaljen, forskellen mærkes.

⭐ Men vigtigst af alt:
Det var jer, der gjorde året helt særligt.

100+ femstjernede anmeldelser.
100+ gange hvor I valgte os, når kroppen havde brug for støtte, ro og balance.

Tak.
Af hjertet tak for jeres tillid, opbakning og nærvær.
I er grunden til, at vi gør det, vi gør.

2026 - HERE WE GO!! 🚀

𝐈 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐫 𝐯𝐢 𝐩å 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬 𝐨𝐦 𝐬𝐤𝐮𝐥𝐝𝐞𝐫- 𝐨𝐠 𝐧𝐚𝐤𝐤𝐞𝐬𝐦𝐞𝐫𝐭𝐞𝐫 💥 𝐨𝐠 𝐰𝐨𝐰, 𝐝𝐞𝐭 æ𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐫𝐤𝐞𝐥𝐢𝐠 𝐯𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐦å𝐝𝐞 𝐚𝐭 𝐭æ𝐧𝐤𝐞 𝐛𝐞𝐡𝐚𝐧𝐝𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐩å

Vi dykkede ned i, hvordan små ændringer i bevægelse og holdning kan lindre smerter med det samme 🙌 Det handler om at forstå kroppens signaler og finde de mønstre, der skaber ubehag, og så arbejde med dem, ikke imod dem.

Tak til VICURAS DK A/S og Nicolas Kjerulf for et stærkt, praksisnært kursus, der allerede har givet mig nye værktøjer i hænderne 💡

Har du ondt i skulder eller nakke? Så sig til – vi er klar til at hjælpe 💬

Mange med hovedpine og migræne oplever, at det hele starter i nakken, også længe før smerten melder sig. 💥

I samarbejde med MMigrænehattenhar vores skades- og muskelterapeut RRecai Corapdelt sine erfaringer med spændinger, kropsbevidsthed og hvad du selv kan gøre for at lindre hovedpine og migræne.

Tak til Maja Fløe Galsgaard og Migrænehatten for at sætte fokus på emnet. 💚

👉 Læs hele blogindlægget her:
🔗 migraenehatten.dk/blogs/migraene-universet/migraene-hovedpine-og-spaendinger-i-nakken-hvad-du-kan-gore

💬 “Det starter ofte i nakken.”

Det fortæller Recayi Corap, skades- og muskelterapeut hos Shifa som har mødt mange mennesker med hovedpine og migræne i sin klinik.

Han oplever, at kroppen ofte “hvisker”, længe før hovedet begynder at dunke gennem små spændinger i nakke, skuldre eller kæbe.

Ofte opdager vi slet ikke, at vi spænder, bider tænderne sammen eller holder vejret. Over tid kan det være med til at trigge eller forværre både spændingshovedpine og migræne.

👉 I vores nyeste blogindlæg deler Recayi sine erfaringer med, hvad der hjælper og hvorfor det handler om at lytte til kroppen.

Læs hele indlægget her:
🔗 https://migraenehatten.dk/blogs/migraene-universet/migraene-hovedpine-og-spaendinger-i-nakken-hvad-du-kan-gore