Marias kropsterapi
Del
Få løsnet spændinger, der giver blokeringer i din dagligdag�
Ved en session hos mig, arbejder v
Psykomotorisk terapi er læren om at vi alle møder verden med kroppen. De oplevelser og erfaringer vi får gennem livet lagrer sig alle i vores krop, og derfor er det vigtigt, at vi får balance i både krop og sind. For krop og sind er uomtvisteligt afhængige af hinanden og netop derfor påvirker de også hinanden. En session hos mig indbyder til fokus på hele dig og alt hvad du kommer med. Der er plad
10/04/2019
Blomster kan bare noget!😍👏
I dag står den på løb. Som jeg plejer. Men kunne mærke da jeg først var kommet i gang på løbebåndet, at det var ikke løb jeg skulle i dag.
Jeg kunne mærke på min krop, at den havde brug for mere langsomt tempo i dag. Til fordybelse.
Jeg har i noget tid bemærket, at mit løb er lidt stift. Jeg spænder op i sær omkring bækken og mine ben er ikke så fleksible eller ‘løse’ i leddene som de kunne være, kan jeg mærke.
Derfor blev løbeturen til en rask gåtur med opmærksomheden rettet til bækken, ben og fødder. Hvordan jeg kan løsne mere op i bækkenet ved at slappe mere af og være mere bevidst om det min krop helt automatisk har lyst til at gøre. At spænde når jeg koncentrerer mig om løbet. At få sindet og opmærksomheden rettet mod min fodstilling, mine lidt for stive ben og hvordan hoften svinger mere afslappet og rart.
Det er mega rart at mærke hvordan jeg får det bedre med min gang når jeg blot tager mig tiden til, at gøre noget godt for mig selv og ændre mine vaner og den måde min krop har vænnet sig til i så mange år, at bevæge sig.
Det tager tid, at ændre vores vaner. Måske du har andre tidspunkter/vaner hvor du har lagt mærke til du spænder op? Uden du har brug for denne spænding og den giver dig måske også smerter?
Smid en kommentar, så vi sammen kan følges omkring vores vaner og ændring af disse!👏
02/04/2019
Altid så hyggeligt her i Blågårdsstræde!☀️🏠😃
Kom endelig forbi og sig hej!😃
28/03/2019
Fyldt med energi og giver den gas i træningscentret!💪🏃♀️
Så fedt!💕
19/03/2019
The sun is shinning!☀️☀️😀
Hold nu op, hvor er det bare fantastisk! Sidder lige i haven og nyder de dejlige solstråler, som varmer min hud og krop☀️😋 Håber også du får lidt glæde af solens berigende stråler i dag☀️💕
18/03/2019
Er svært glad for disse smukke, smukke blomster!😆😆💐 og dette aftenlys gør dem bare endnu smukkere!😍
18/03/2019
Smukke blomster til de smukke mennesker, der kommer her i klinikken❤️
15/03/2019
I dag er lidt grå og lidt trist.
Men det er helt okay.
Vi fik lige lov til, at smage lidt til forårets sol🌤
Nu er det blevet lidt gråt og lidt blæsende🌬☁️
Og det er helt okay.
Ligesom livet, går op og ned, følger vejret den samme harmoniske gang. Det går op og ned i bølger og livet og humøret følger med. .
Det triste og lidt dunkle vejr, giver os mulighed for, at søge indad og give tankerne frit spil. Det giver os mulighed for, at blive eftertænksomme og filosofere over livet og hvor vi er lige nu. Lige her.
Pludseligt, vil vejret så naturligt som det er, skifte igen og give os sol og varme og lys. Vi vil igen søge udad og pleje vores venskaber og pleje os selv - på en anden måde. En mere udadvendt måde at se livet og verden i et andet lys.
Det er ren og skær harmoni og vi er en del af det🙏🏼 og vi skal bare flyde med strømmen som den kommer 🙏🏼
Hav en fantastisk regnfuld, grå dag☁️🌬🙏🏼💕
11/03/2019
🌸Evighedsblomst🌸
Beundrer denne smukke stilk, som ved et tilfælde blev til en 🌸
Den er så smuk og bliver ved med, at være fin også selvom jeg ikke giver den vand!😂👍
09/03/2019
I dag sov vi længe❤️
Jeg er ellers normalt den type der går i seng lidt tidligt for, at kunne komme op tidligt og nyde det meste af dagen😃
Altså går ikke i seng kl 9 eller sådan noget🤪, men bare ved en kl 22:30, så har jeg det godt og kroppen er mere end veludhvilet, når jeg står op kl 6:30👍
Men i går var det fredag ... og den stod på fredagshygge!😛
Min hund og jeg var alene hjemme og det blev nydt foran fjerneren og i seng sent😋
I morges sov min kæreste og jeg dejligt længe og nyder, at vi kan nyde morgenen/formiddagen i ro og mag 💕 og wow, se lige den skål med lækre bær som bare skriger af fryd og længsel på, at blive spist og gøre noget godt for min krop og sind!😀😍🙏🏼 så smukke farver! Dét er så mega lækkert!!
Vi har lige været ude, at gå en skøn tur i det lækre (blæsende!) solskinsvejr!🌤💨
Håber I nyder jeres lørdag i lige så høj grad som jeg❤️
God lørdag!🌤
05/03/2019
Morgenyoga og lækker smoothie!
Love it!💕🙏🏼
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Type
Kontakt virksomheden
Telefon
Internet side
Adresse
Blågårdsstræde 7
Roskilde
4000
Hvad er åbningstiderne?
| Mandag | 09:00 - 21:00 |
| Tirsdag | 09:00 - 17:00 |
| Onsdag | 16:00 - 20:00 |
| Torsdag | 09:00 - 13:00 |
| Fredag | 07:30 - 14:00 |
| Lørdag | 09:00 - 17:00 |
| Søndag | 09:00 - 17:00 |
