Klinik for Fysiurgisk Massage

Kære kunder🧡

Jeg håber, at I alle har haft en dejlig påske🐣 Jeg har i hvert fald nydt et par (synes jeg😅) velfortjente hviledage - ovenpå den første måned hvor jeg er tilbage i klinikken, efter mit “lille” uheld i december🤕

Men hold nu op……😅
Marts er bare fløjet afsted med masser af massage og yoga. Fantastisk!! Og hvor er det dejligt at se jer alle igen😍

Og…. hånden, den virker super god!
Så nu føler jeg mig helt flyvende igen - og jeg står klar i klinikken på tirsdage, onsdage og fredage👍

YIN Yoga🧘🏼‍♂️

Hvis du ikke har prøvet YIN yoga endnu og skulle have lyst til at opleve alt det fantastiske som yogaen kan gøre for en træt, smertefuld eller skadet krop…
Så kom og vær med:

Tirsdage kl. 16.30-17.30
Opstart d. 14/4 (5 gange)
kr. 395,-
Betaling på MobilePay 56005.

ALLE kan deltage - du skal IKKE kunne yoga i forvejen👍

Tilmelding her eller
SMS 22 70 07 41🧘🏼‍♂️🧡

Med ønsket om et glædeligt forår til jer alle🌷❤️

Kh. Hanne

⚠️BREAKING NEWS!⚠️

Jeg er (næsten) tilbage ved massagebriksen!🎊
Det vil sige, at jeg i denne uge (9) og i næste uge (10) starter langsomt op. Hånden skal lige have styrken helt tilbage efter bruddet - men jeg har test-kørt hånden og det går faktisk fornuftigt👊🏼😅

Fremover er jeg at finde i klinikken tirsdage, onsdage og fredage✏️📅

Jeg glæder mig til at se jer alle igen😍
Kh. Hanne

Yoga Tilbud🧘🏼‍♂️

På fredag d. 20/2-26
kl. 10.30-11.15 og de 2 næste følgende fredage (3 gange i alt😅) - kan du komme og prøve et begynder-forløb med YIN Yoga.

Du bliver stille og roligt introduceret for øvelser og hvad det er godt for💪🧡

Du behøver aldrig at have prøvet yoga før.🤷🏼‍♀️
Yogaen/øvelserne laves på en stol. 🪑
Øvelserne kan sagtens være en del at en genoptræning - så du skal heller ikke være i en god form🩼🩺

Vi starter helt fra bunden💪🧘🏼‍♂️

YIN yoga virker bl.a. lindrene på:
- ledsmerter
- hovedpine
- uro i kroppen
- søvnforstyrrelser
- rygsmerter
- fordøjelsesproblemer
- muskelsmerter
…..og meget mere🙏

Har du lyst til at prøve - så tilmeld dig her eller på SMS 22 70 07 41.

Pris for alle 3 gange kr. 150,- 😍
MobilePay 56005.

Ses vi?🥰
Kh. Hanne

Kære klienter 🙃
Jeg har efter et skævt løft og et vrid, desværre pådraget mig en albue, som ikke er så tilfreds med tilværelsen 🤯
Den skal holdes i ro i et par uger (til at starte med) og jeg har pakket den forsvarligt ind i en masse kærlighed 🥰
Jeg håber på hurtigt, at være tilbage i folden igen 🙏
De varmeste hilsner
Mai-Britt

❤️‼️UDSOLGT ‼️❤️

Så skal vi have startet 2026 ordentligt op - skal du nå at være med på rejsen?🧘🏼‍♂️🧡🔥

Workshop m/Mindfull YIN yoga, Restorativ Yoga 🧘🏽💜
Lørdag den 07/02-2026
kl. 10.00-13.00
Kr. 345,-

Slip den hektiske hverdag og fordyb dig i den blideste yoga og find både den mentale og fysiske velvære.
Dyb ro, afspænding, hvile og stilhed. Både krop og nervesystem får mulighed for at falde helt til ro.
ALLE kan deltage💜

Al udstyr ligger klar når du kommer🧺
Du får vand, te, frugt og snacks 🍇🫖🍫🍌🍪
Altså - du møder bare op - i noget “blødt” tøj - gerne i lag på lag - så du har det rart, når du skal ligge (varme strømper kan være rart🧦)

Tilmelding her eller sms 22700741
Betaling MobilePay 56005

Workshoppen gennemføres ved mindst 4 tilmeldte👍

Kærligst Hanne

Der er plads på
YIN Yoga holdet
tirsdage 16.30-17.30.
Kom og vær med på en prøvetime - måske bliver du afhængig😉
🧘🏼‍♂️🧡

Lukket for tilmelding ❗️

⚠️JanuarUdsalg⚠️

Har du aldrig prøvet YIN Yoga eller trænger du til en genopfriskning af øvelser - SÅ SE HER👍😃

Kom og prøv YIN Yoga:
Onsdage (14/1- 28/1)
3 gange
kl. 9.00-9.45
TILBUD kr. 150,-🧘🏼‍♂️🧡

Tilmelding på SMS 22700741.

Kærligst
Hanne❤️

Yin Yoga, hvad er det for noget❓
Skal man så være smidig og sidde helt sammenkrøllet og sige “Oooommm” !?!!?😖😰

Nej!!!☺️

I YIN yoga laver vi typisk aktive øvelser (som aktiverer kroppen) eller øvelser som foregår helt stille - siddende eller liggende (som strækker kroppen) Og man gør det efter bedste evne - det virker stadig!🥰

Og hvad virker det så på❓

- lindre smerter i led.
- løsner muskelspændinger.
- lindre hovedpine.
- beroliger nervesystemet
- forbedre søvnen
- mindsker gener ved
overgangsalder
- lindre rygsmerter
- kan afhjælpe ved stress

Og når du så har lært øvelserne - så har du et værktøj som du altid kan bruge når kroppen skriger af dig!🥹

Der er stadig plads på YIN yoga tirsdagsholdet 16.30-17.30.

Kom og prøv. Du behøver ikke binde dig for en hel sæson.
Kr. 100,- for en prøvetime på holdet💪

Rigtig Godt Nytår til jer alle💫🎊

Jeg håber, at I er landet så fint i 2026❤️
Jeg har - nærmest af princip - ALDRIG noget nytårsfortsæt!
Men efter en december måned - og udsigt til yderligere 2 måneder - i tænkeboks og skammekrog med en brækket hånd…. så er der alligevel et lille ønske for 2026. Noget som er blevet mere tydeligt for mig i stilheden:
I 2026 vil jeg MEGET mere yoga - og samværet og energien og den helende kraft i yogaen - og mange af de drømme som jeg har brygget på i flere år - de skal søsættes i 2026!!🧡🙏
Så! Så er det sagt højt!😅🥰

Og mens jeg stadig går og heler…
skal 2026’ derfor også startes op med noget af det som jeg holder mest af:
Yoga - sammen med jer.

Tirsdage kl. 16.30-17.30 🧘🏼‍♂️
(6/1-24/3) 12 gange kr. 900,-

Fredage kl. 9.00-10.00 🧘🏼‍♂️
(9/1-27/3) 12 gange kr. 900,-

Cancerholdet fortsætter :
Onsdage kl. 10.00-11.00🧡

Hvorfor YIN Yoga?
Fordi det er det næstbedste efter en god massør!!👍😁
Og jeg siger det hver gang - for det passer: ALLE kan deltage - ALLE kan være med!😊

Jeg glæder mig til at se jer alle i løbet af 2026🧡
Kærligst Hanne

Hej med jer ✨
Imens Hanne er ukampdygtig, så har jeg et par hjælpende hænder, der er klar til at tage imod jer.
Jeg har oven i købet et par ledige tider inden jul 🎄
Så hvis I får brug for hjælp inden Hanne er tilbage, så tøv ikke med at række ud 🫱🏼
Giv mig et kald eller send en SMS på
26575999 ✨
Kh.
Mai-Britt

Opdatering🖐🏼🩺💊

Torsdag var jeg omkring Ortopædkirurgisk afd. og fik røntgen af bruddet i min hånd.

Det positive er, at jeg IKKE skal opereres🎊 Bruddet sidder som det skal og heler fint…..men…

Jeg troede, at bruddet sad ved knoen - men nu så jeg billederne og bruddet sidder ved håndleddet….
Det betyder gips i yderligere 3 uger OG:
7-9 ugers genoptræning😵‍💫😨😩 før der må lægges vægt og pres håndleddet‼️

Igen måtte jeg konstaterer, at det er fuldstændig umuligt at forhandle med læger😅

Så jeg er tidligst tilbage i slutningen af februar - og det bliver en langsom opstart🧑🏼‍🦽🩼🤕

Jeg vender tilbage når kalenderen åbnes igen👍

Mange hilsner
Hanne

Yoga - med brækket hånd!🤕

Nogle har spurgt om yoga er aflyst pga. min brækkede hånd.

Nej - yoga slipper I ikke for - holdene fortsætter året ud som planlagt🧘🏼‍♂️💪🧡

Kh. Hanne