Erik's SportsMassage

En af de dage, der minder mig om, hvorfor jeg elsker mit arbejde. 💪

I dag kom en klient ind med smerter, der strålede ned i benene. Ved undersøgelsen viste det sig, at problemet stammede fra meget spændte ballemuskler, som påvirkede kroppen og bevægemønstret.

Efter en dybdegående behandling af de spændte muskler gik klienten fra at komme humpende ind ad døren til at gå let ud igen – med et kæmpe smil på læben. 😊

Vi er ikke helt i mål endnu, og der skal sandsynligvis 1-2 behandlinger mere til, men resultatet i dag var et stort skridt i den rigtige retning.

Det er præcis derfor, jeg arbejder med behandling – at hjælpe mennesker tilbage til en hverdag med færre smerter og mere bevægelsesfrihed.

📍 Erik's SportsMassage

⭐ Kun 5-stjernede anmeldelser på Facebook, Google og Trustpilot

🌐 Book tid og læs mere på erikssportsmassage.dk

☀️ Sommer, træning og restitution ☀️

Sommeren er højsæson for løb, cykling, padel, fitness og andre aktive oplevelser. Men ømme muskler og spændinger kan hurtigt begrænse både træning og hverdag.

Hos Erik's SportsMassage er behandling ikke kun for eliteudøvere jeg hjælper alle, der ønsker bedre bevægelighed, færre smerter og hurtigere restitution.

⭐️ Kun 5-stjernede anmeldelser på Facebook, Google og Trustpilot ⭐️

✅ Dybdegående behandling
✅ Fokus på dine konkrete udfordringer
✅ Tilpasset både motionister, kontoransatte og seriøse atleter

🎉 Første behandling kun 495 kr.

Book tid og læs mere på erikssportsmassage.dk

💪 Har du spændinger, ømhed eller småskader, der holder dig tilbage?

Hos Erik's SportsMassage får du en grundig og målrettet behandling med fokus på restitution, performance, skadesbehandling og forebyggelse – uanset om du dyrker sport eller ej.

🎯 Første behandling kun 495 kr.
Jeg tager mig tid til at finde årsagen til dine gener og lægger en plan, der passer til dig.
📍Klinik i Vanløse
📅 Book tid i dag
🌐 Besøg hjemmesiden: erikssportsmassage.dk
Erik's SportsMassage – når behandling skal gøre en forskel. 💆‍♂️🏃‍♀️🏋️‍♂️

🚀 Ny hjemmeside er online! 🚀

Jeg er glad for endelig at kunne præsentere den nye hjemmeside for Erik's SportsMassage⁠� 💪

Her kan du nemt:
✔️ Læse om behandlinger
✔️ Booke tid online
✔️ Få info om restitution, performance og skadesforebyggelse
✔️ Se priser og aktuelle tilbud
Hos Erik’s SportsMassage er fokus på målrettet behandling — hvad enten du dyrker sport, døjer med spændinger eller vil optimere kroppen i hverdagen.

🔹 Første behandling 495 kr.
Tag gerne et kig på siden og del den gerne med venner, familie eller træningsmakker 🙌

🌐 Besøg hjemmesiden her:
www.erikssportsmassage.dk⁠�

🏃‍♂️ Held og lykke til alle jer, der stiller til start i Copenhagen Marathon!
Det har været en fornøjelse at have så mange dedikerede løbere forbi klinikken de sidste uger i forberedelsen frem mod løbsdagen 💪
Tak for tilliden til Erik's SportsMassage⁠�, hvor fokus har været på at optimere restitution, performance og forebygge skader, så kroppen er bedst muligt klar til de 42,2 km.
Nu er arbejdet gjort – resten handler om at nyde stemningen, finde rytmen og komme godt i mål 🏅
Rigtig godt løb til jer alle sammen!
Jeg hepper med fra sidelinjen 🙌

☀️ Solen skinner, naturen kalder – og det er den perfekte tid til at komme ud og bevæge sig.

Uanset om du løber, cykler, vandrer eller bare nyder en aktiv dag i det gode vejr, så udsætter du kroppen for belastning.

Motion er fantastisk for både krop og sind – men restitution er mindst lige så vigtig, hvis du vil have det fulde udbytte af din træning.

Hos Erik's SportsMassage hjælper jeg dig med at:
• Optimere din restitution
• Forbedre din performance
• Forebygge skader
• Løsne spændinger og øge bevægeligheden

Når kroppen får den rette behandling, kan du præstere bedre, restituere hurtigere og få endnu mere glæde af din træning og aktive livsstil.

Book din tid allerede i dag, og giv din krop de bedste forudsætninger for at yde sit bedste.

📍 Erik's SportsMassage Ålekistevej 18, 2720 Vanløse

Book online: https://erikssportsmassage.onlinebooq.dk

🐣 PÅSKE HOS ERIK’S SPORTSMASSAGE 🐣

Påsken er en god anledning til at få løsnet op i kroppen og få ny energi 💪

Oplever du spændinger, ømhed eller manglende bevægelighed – eller vil du bare optimere din restitution og performance?

Jeg arbejder i dybden med kroppen med fokus på at finde årsagen og skabe varige resultater.

🔹 Første behandling (55 min): 495 kr.

Jeg er tilbage tirsdag efter påske – og klar til at hjælpe dig 🙌

📍 Erik’s SportsMassage
Ålekistevej 18
2720 Vanløse

📅 Book din tid her:
Du kan se priser og bestille tid på følgende link
https://erikssportsmassage.onlinebooq.dk
Hilsen
Erik

❄️ Vinteren er over os ❄️

Der er kommet sne, der skal ryddes, og det kan hurtigt mærkes i kroppen 🥶
Har du fået ondt i ryggen, lænden – eller et helt tredje sted – efter snerydning, sport eller en aktiv hverdag?

Eller er du kommet hjem fra skiferie ⛷️ med en skade i bagagen?

Forstuvninger, forstrækninger og slag er typiske vinterskader, men de behøver ikke at trække ud 💪

Hos Erik’s SportsMassage kan jeg hjælpe dig med målrettet skadesbehandling, så du får:
• mindre smerte
• bedre bevægelighed
• en kortere skadesperiode
• hurtigere tilbage til hverdag og træning 🏃‍♂️

👉 Det er NU, du skal bestille tid – jo før, jo bedre.
Du kan se priser og bestille tid her:

https://erikssportsmassage.onlinebooq.dk

Hilsen
Erik

Stolt sponsor! 💪
Jeg har fornøjelsen af at sponsorere Emil Christensen, som i weekenden leverede en helt imponerende præstation ved Hammer Trail – Vinter Edition.
Emil løb 80 km i frost og sne og kæmpede sig ind på en stærk 2. plads i tiden 9 timer, 15 minutter og 31 sekunder – under 5 minutter efter den førende løber. Det er seriøst sejt!
Kæmpe respekt for den indsats og viljestyrke det kræver at gennemføre – og endda være med helt i front under så hårde forhold.
Stort tillykke med resultatet, Emil! Jeg glæder mig til at følge de næste løb. 👏