Sundhed og velvære

Her kan du få overblik over din egen sundhed og sygdom.

Din digitale indgang til sundhedsvæsnet Vi samler dine sundhedsdata og gør det nemt for dig at få overblik over din sundhed og sygdom. Du kan også bruge sundhed.dk til at søge efter en behandler, finde information om sundhed og sygdom, læse om patientrettigheder og meget mere. Log på og se dine egne sundhedsdata.

Nedenstående er udtalt af Nicklas Brendborg, som har brugt halvandet år på at finde ud af, hvordan vi rent videnskabligt kan leve længere.
Svarene har han skrevet om i en bog.
Udklip fra artiklen i Børsen fra marts 2021.

Derfor skal du spise bananer👌

Klik på linket og læs mere 😁

https://madensverden.dk/banan/

https://livsstil.tv2.dk/sundhed/2020-10-09-krydderier-og-motion-sundhedsekspertens-fem-bedste-tip-til-energi-i-efteraaret

Krydderier og motion: Sundhedsekspertens fem bedste tip til energi i efteråret Gåture i naturens brændte farver og styrkende krydderier, er blot nogle af de gode råd til at få mere vitalitet i efteråret, fortæller sundhedsekspert

Hjerte rimer på smerte Måske du kender det: Du går op ad trapperne, du er nået til 1. sal. Du skal helt op på 3. Og så mærker du det; et stort, tykt bælte bliver snøret omkring din brystkasse, og det strammer. Så meget at luften blive presset ud af dine lunger. Hjertet hamrer …