Trykpunktet

Husk at massøren kommer til dig.
Bor du i Vejle er transporten gratis. 😊🙃

Så nærmer juletiden sig. Musklerne strammes og travlheden sniger sig ind i vores kroppe.
Og hvad kunne være mere afslappende end et besøg af massøren i hjemmet. :-)
Frem til juleaften kommer jeg forbi til en times massage for kun 400,- incl. transport i Vejle.
Jeg sørger for alt sålænge du har rummet :-)
Book din tid her på siden i en pb eller send en sms på 23954592

Har du brug for et pusterum?.
Er du stresset i din hverdag ?
Brug for at koble af en stund?.

Jeg kommer gerne ud til dig/ jer med briksen for at få roen tilbage i kroppen.😊

Om det er en afslappende massage med blide strøg eller den mere opløsende af slagsen for at få spændinger væk er jeg klar.

Send en besked og vi finder ud af hvad behandling der passer dig.

Skønne solhilsener fra Ronni

Der er opstået en ny side som i meget gerne må kigge lidt på.
Ydermere at jeg er massør kører jeg også ud som Gus-Mester.
Så har i en sauna eller mangler en til at give give jer en svedehytte tur så tjek Gusmester-Ronni ud. :-)

Jeg kører ud som massør til større og mindre opgaver.
Hjemmemassage til private.
Større opgaver eller heldags sessioner i hele landet.
Længer varende opgaver og meget mere.
Der kan tilbydes klassiske massage. Wellness massage.
Hotstone massage.
Der er mulighed for at jeg enten kommer ud selv eller vi er to ved større arrangementer.
Ring eller skriv for nærmere info.
Mvh Ronni

Jeg var igen i år heldig at være en del af Suspekt og gøre en del af holdet kampklar til koncerten i Århus ☺
Alle har brug for en opløsning af musklerne i ny og næ.😁

Jeg var i år så heldig at få lov til at være en del af SUSPEKT og være deres massør.
Det var en fornøjelse at få lov til at arbejde for sådan en fantastisk professionel gruppe mennesker.
De har været så søde at skrive en lille udtalelse som jeg har fået lov at dele med med jer.

"Når man modtager titlen "Årets Bedste Live Navn" forpligter det. Derfor kontaktet vi Trykpunktet i forbindelse med vores optræden på Grøn Koncert da der bliver spillet rigtig mange koncerter på kort tid hvilket kræver utrolig meget fysisk af hele holdet. Ronni fra Trykpunktet var meget hurtig ude med et oplæg til behandlinger som var tilrettet den enkelte person i bandet. Med meget stor tilfredshed havde vi Trykpunktet med på Grøn Koncert turné som udviste stor professionalisme og fik holdet i absolut topform. "

De varmeste anbefalinger fra SUSPEKT

Venlig hilsen / Kind regards
Musician, Tour production/management, Backline

Jesper Wallin Mikkelsen

Her et par gode tips hvorfor massage er godt, og et et par huskesætninger til bagefter.:-)

Massage er ikke kun anvendelig til afslapning og afspænding. Det har også mange andre gavnlige effekter.

Ordet massage betyder oversat at ælte metodisk for at helbrede lidelser. De mest almindelige effekter, som mange opnår, når de følger en massagebehandling en eller flere gange er at:
1. Det modvirker stress
2. Det løsner spændinger
3. Det kan sænke blodtrykket
4. Det lindrer smerter
5. Det stimulerer blodcirkulationen

Det skyldes den dybdegående massage af muskulaturen, som bearbejder spændinger og styrker blodcirkulationen.Derudover hjælper massagen os også til at blive mere opmærksomme på vores kroppe og kropsholdning.

Hvad skal jeg huske efter massage?
Husk at du kan godt blive svimmel, når du rejser dig fra massagebriksen.
-at drikke 3 – 4 glas vand i timen efter massage, da alle affaldsstofferne skal skyldes ud.
-at du kan godt blive øm i musklerne dagen efter, men det er ganske naturligt og vil foretage sig.
-at du kan godt blive træt af massagen.
-at udstrækningsøvelser understøtter massagens effekt.
-at passe på dig selv og din krop, du skal leve med den resten af livet.

Sidst men ikke mindst, tag den med ro og nyd resten af dagen efter du har fået massage.:-)
De skønneste hilsener fra Ronni.:-)

Massage er en velkendt metode til at få krop og sind til at slappe af og genskabe den ro du har brug for.
Ømhed og træthed forsvinder, musklerne er løsnet op og slapper af. Massagen giver en form for lethedsfølelse, afslappethed og fornyet energi.
Giv dig selv den lille gave til kroppen og velværen.

Få enkelte råd mod hovedpine og til at få lidt ro over kroppen.:-)Lyt til kroppen:-)

Kroppen er faktisk ret smart til at fortælle, hvordan den har det. Men vi glemmer tit at lytte til den. Mærk efter, om du er sulten, du glemte måske at spise, om du trænger til at lave noget andet. Hvis I mærker efter, er det sandsynligt, at I kan finde ud af, hvorfor I har hovedpine.

Flyt dig – tænk på noget andet
Det er irriterende at få at vide, når man har travlt, at man skal flytte sig, men det er en god idé at lade skærm være skærm og lave noget andet et stykke tid.

Massér det ømme sted midt på øjenbrynet
Det ømme sted sidder midt på øjenbrynet og kan mærkes som en lille bule eller fordybning. Hvis man har hovedpine, gør punktet ofte ondt, men der skal alligevel masseres kraftigt på det med små bevægelser i to minutter på begge sider.

Massér de ømme steder i nakken
Find de ømme steder i kraniekanten og brug tommelfingrene. Prøv at holde dit hoved med hænderne eller læg hovedet op ad en væg, mens du masserer. Det giver blod til hjernen, og muskulaturen bliver rørt.

Stræk og afspænd nakke og skuldermusklerne
Læg hovedet ned mod skulderen og mærk strækket på siden af halsen. Træk vejret og giv langsomt efter. Husk begge sider.

Løft skuldrene
Løft skuldrene op til ørerne og hold dem oppe, mens du tæller til ti. Gør det flere gange. Selv når man tror, man er afspændt, kan skuldrene ofte afspændes mere og komme længere ned.

Træk vejret
Slut med tre dybe vejrtrækninger og vend tilbage til hverdagen..