HV Body Care

Hoy reconocemos a esos hombres de alma noble.
¡Celebración, respeto y gratitud para todos los padres en su día!

🌱 ¿Buscas una idea de desayuno vegetal, que te sacie y sea fácil de preparar?

Te proponemos una opción equilibrada, rica en proteína vegetal, fibra y grasas saludables. ¡Ideal para empezar el día con energía! ⚡️

¿Te animas a probarlo?

✨ La medicina estética del futuro ya es una realidad.

En el II Congreso Internacional Multidisciplinar de Medicina Regenerativa abordaremos algunas de las aplicaciones más innovadoras de la medicina regenerativa en el ámbito estético, desde el rejuvenecimiento facial hasta el tratamiento avanzado de cicatrices, manchas y alteraciones cutáneas.

🧬 Exosomas y señalización molecular aplicada al rejuvenecimiento facial
🌿 Estrategias regenerativas para el tratamiento de secuelas de acné
🔬 Casos clínicos en alteraciones pigmentarias y medicina estética avanzada
💉 Nuevas perspectivas en medicina antienvejecimiento y salud celular

Un programa diseñado para profesionales que buscan incorporar la innovación científica a su práctica clínica diaria.

📍 Colegio Médico Dominicano
📅 27 de junio de 2026
🎓 Plazas subvencionadas disponibles

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🍴 Fin de semana, almuerzos y cenas fuera… y esa sensación de “¿y ahora qué como yo?”.

Que no cunda el pánico: se puede disfrutar sin complicaciones y sin salirte de tu plan. Solo necesitas tener en mente algunas cosas:

📋No mires el menú al llegar: si puedes, decide de antemano qué vas a pedir
🍽️ Elige una fuente de proteína como base del plato: pescado, carne magra o marisco.
🥗 Acompaña con verduras o ensalada, y pide siempre las salsas aparte.
🚫 Evita los fritos, las salsas y los rebozados: mejor a la plancha, al horno o al v***r.
💧 Elige agua como bebida principal. Si te apetece algo distinto, prueba con agua con gas y limón.

Y recuerda, este día, disfruta sin renunciar a lo que te hace sentir bien. 🧡

¿Has oído hablar de la cetosis? 🤔💡
Es un estado natural donde tu cuerpo quema grasa como energía, ¡y no carbohidratos! 🔥

Con el método PronoKal, aplicamos la dieta cetogénica junto con ejercicio y acompañamiento médico nutricional, para que alcances tu peso saludable de manera segura.

El hambre nocturna suele ser el resultado de una combinación de factores, aquí te lo contamos ⬆️

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Hoy en día la fotoproteccion no es sólo por estar expuestos de forma directa al sol, se utiliza además para proteger nuestra piel en rostro y cuerpo de los cambios de estaciones, cambios climáticos, para estar en casa, trabajo en oficina o bajo techo.
¡Nunca dejes de colocarte fotoprotector! O protector solar como se le conoce.

Su ausencia produce manchas, resequedad, envejecimiento prematuro, quemaduras y hasta puede causar un cáncer de piel.

Ademas, aún estando en clima frío, días nublado,y bajo techo, estamos expuestos a las diferentes agresiones del medio ambiente, luces de los dispositivos celulares, tables, computadoras, entre otros.

Cuando hablamos de pérdida de peso, el peso de la báscula no lo es todo. Lo realmente importante es prestar atención a la composición corporal: la proporción entre masa grasa, masa muscular, hueso y agua en tu cuerpo.

Una buena composición corporal implica:
💪 Preservar la masa muscular, para mantener activo el metabolismo.
🔥 Reducir principalmente la masa grasa, logrando una pérdida de peso más saludable.
🔁 Facilitar el mantenimiento del peso a largo plazo, evitando el efecto rebote.

Por eso, un tratamiento eficaz no se centra solo en perder kilos, sino en alcanzar tu peso saludable, cuidando tu composición corporal, con un enfoque médico y personalizado.

Feliz día internacional del trabajador!