Energía Sanadora

5 Ritos Tibetanos de la eterna juventud

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Excelente ejercicio para rejuvenecer el cerebro y sincronizar los dos hemisferios.

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Es gratificante sentirnos en sintonía con las personas que nos rodean.

Principios del Reiki

Solo por hoy
No voy a enojarme
Solo por hoy
No voy a preocuparme
Solo por hoy
Estaré agradecido por todas mis bendiciones
Solo por hoy
Voy a trabajar con honestidad e integridad
Solo por hoy
Voy a ser amable con todos los seres vivos

"Energía Mental" Combustible de Equilibrio y Felicidad.

“Todo es energía todo vibra; los seres humanos somos energía, por ende, nosotros influimos en nuestro ambiente y nuestro ambiente influye en nosotros” -Siria Grandet.

“Como recargarnos, sentir la energía positiva y evitar su fuga”

Conocemos desde la etapa escolar que la energía puede ser transferida de un cuerpo a otro, o trasladarse a otro estado. No aparece de la nada, ni desaparece nunca.

"Caminamos en el mundo intercambiando energías"

Las personas vivimos intercambiando energías, ya sean estas positivas o negativas, lo sentimos claramente por ejemplo, cuando nos saludan con una amplia sonrisa y un abrazo sincero, las tensiones acumuladas se liberan en ese momento, sentimos una especial armonía, lo que nos invita a devolver una resonancia de sonrisas.

Pero si nos encontramos con una persona, que ni bien nos saluda inicia un discurso de críticas, lamentando que todo le sale mal , que las personas tienen que ver con todo lo malo que le sucede. Notamos que a medida que pasa el tiempo nos vamos contrayendo, el oxígeno comienza a disminuir, la atmósfera se torna densa, nos preguntamos ¿Fue constructiva para ambas partes la conversación?, algo sucedió, ya no nos sentimos tan bien, algo se fue, se escapó.

Fue nuestra energía que la dejamos ir y permitimos el ingreso de una carga inútil de energía negativa.

Sobre el mismo suceso, podemos revertir tal situación haciendo fluir un campo energético positivo, trasmitido a través de nuestras palabras, pensamientos y acciones, recirculando la energía para que ésta se cuele y se convierta en útil y constructiva para todos. ¿De qué manera? Reorientando la conversación hacia la búsqueda de luces, de soluciones, siendo concretos, empáticos y eficaces en dicha transmisión.

La vida cotidiana es una constante de interacciones con otros en el mundo, ocurre una transferencia de energía mental, lo hacemos a través de nuestras emociones, acciones, necesidades, sentimientos, así como tensiones, estrés y emociones negativas.

¿De qué manera perdemos energía mental?

* Cuando nos preocupamos por sucesos que escapan a nuestro control, sobreviene el estrés.
* Dispersando nuestra atención a puntos irrelevantes y descuidamos prioridades.
* Cuando no tenemos la suficiente destreza en una tarea, generamos tensión o no nos motiva lo suficiente. (En este caso la tensión es un proceso natural, una vez desarrollada la destreza o aparición de un nuevo reto, el organismo da paso a la autorregulación).
* Cuando vivimos en estado pasado y futuro constante y no “en presente”.
* A través de nuestro diálogo interno negativo (autorreproche, autodesaprobación, desvaloración, miedos).
* Diálogo con los demás (juicios, críticas, ocuparse de asuntos irrelevantes sin ninguna utilidad para si mismo ni para los demás).
* Ausencia de visión personal.

¿De dónde se toma y cómo llegar a ser más energético?

+ Ejercicio físico de nuestra preferencia.
+ Dormir bien.
+ Tener relaciones familiares, de pareja o amistades equilibradas.
* Meditar (descarga diaria de energía negativa acumulada, reseteo o limpieza diaria).
+ Servicio, compartir con otros parte de uno.
+ Adecuada alimentación.
+ Realizar la actividad o trabajo que nos guste.
+ Conectarse con la naturaleza.
+ Seguir una visión.

Por último, para mantenernos energéticos es recomendable encontrar fortalezas para hacer lo que nos gusta, deshacernos de lo que nos hace ruido y nos perturba, y si no podemos cambiar algunas cosas, buscar gratificarnos por lo que vamos logrando, valorando lo que tenemos.

Podemos convertirnos en una fábrica energética productora de optimismo, sonrisas, voluntad, comprensión y servicio con amor a donde vayamos.

Blog Pensamientos Poderosos

El Reiki aparte de ofrecer sanacion, uno de los objetivos de esta terapia es actuar en profundidad yendo a la raíz del problema tanto físico o emocional, permitiendo que la emoción o el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio, se manifieste y sea sanado.

Que es Reiki?

Es un sistema de sanación mediante la transmisión de energía curativa universal a través de la imposición de las manos.