Lalla Zyna

‏"البيت الذي تملأه البنات تسكنه الحياة .. قالت إحداهن ذات مرة : لقد كُنا ستة أخوات في المنزل وكان الأمر مثل حفلة دائمة"

تعزيز الثقة بالنفس:

1-توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين ...
2-اهتمّ بصحتك الجسدية ...
3-كن فخورًا بانجازاتك السابقة ...
4-عزّز الأفكار الإيجابية ...
5-تحدّث مع معالج نفسي ...
6-تعلم الحزم ...
7-ابحث عن المتعة