Amin Garde Malade

الوقاية من سرطان الثدي
لكي تقللي من إحتمال إصابتك بسرطان الثدي عليك
1-الكشف المبكر بالماموغرام بعمر بين 30 و 40 سنة في حالة وجود تاريخ عائلي بهذا المرض .
والكشف الدوري كل سنة إلى سنتين بعمر 40 سنة فما فوق.
2-الإبتعاد عن تناول حبوب منع الحمل لمدة طويلة .
3-تناول الغذاء الصحي بالخضر و الفواكه
4-ممارسة النشاط البدني على الأقل 30 دقيقة يوميا.
5-تجنب السمنة و زيادة الوزن.
6-تجنب المعالجة الهرمونية بعد إنقطاع الطمث.
7-الإنجاب المبكر قبل سن 30 .
8-الرضاعة الطبيعية
🩷🩷

🔸️من مراعاة مشاعر المريض عدم إدامة النظر إليه بحزن وأسى
قال النبي ﷺ:
(لا تُديمُوا النظرَ إلى المجذومينَ)
السلسلة الصحيحة | 1064
💙💙🤍💙

تقبل الله منا ومنكم و غفر الله لنا ولكم
عيد أضحى مبارك
🌸🌸🌸🌸

#تهنأة
💙🤍🤍💙
بمناسبة اليوم العالمي للتمريض المصادف ل12 ماي لكل سنة أتقدم بأحر التهاني وأطيب التمنيات والإحترام و التقدير لكل #الممرضات و #الممرضين 💙💙🤍🤍
نسأل الله أن يوفقهم في عملهم النزيه و يرزقهم التوفيق و السداد في العمل 🤲

تقبل الله منا و منكم و غفر الله لنا و لكم 🤲
عيدكم مبارك و كل عام و أنتم بخير 💙🤍
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

👌👌👌👏👏

*|[سُنـَّةُ التٌّبْشِيـْرِ بِدُخُـوْلِ رَمَضَانَ]|*
═══ ༻💢💢💢༺═══
☀️ عَن أَبِي هُرَيْرَةَ -رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ-، قَالَ: لَمَّا حَضَرَ رَمَضَانُ ، قَالَ رَسُولُ اللَّهِ - صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ- يُبَشِّرُ أَصْحَابَهُ:« أَتَاكُمْ رَمَضَانُ ، شَهْرٌ مُبَارَكٌ ، فَرَضَ اللَّهُ - عَزَّ وَجَلَّ- عَلَيْكُمْ صِيَامَهُ ، تُفْتَحُ فِيهِ أَبْوَابُ السَّمَاءِ ، وَتُغْلَقُ فِيهِ أَبْوَابُ الْجَحِيمِ ، وَتُغَلُّ فِيهِ مَرَدَةُ الشَّيَاطِينِ ، لِلَّهِ فِيهِ لَيْلَةٌ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ شَهْرٍ ، مَنْ حُرِمَ خَيْرَهَا فَقَدْ حُرِمَ ». صَحَّحَهُ العَلَّامَةُ الأَلْبَانِيُّ -رَحِمَهُ اللهُ- فِي صَحِيْحِ التَّرْغِيْبِ وَالتَّرْهِيْبِ، بِرَقَمِ (٩٩٩).

💢 قُلْتُ: الحديث يعد أصلا في جواز تهنئة الناس بعضهم بعضا برمضان،

☀️ قَالَ الحَافِظُ ابْنُ رجـب الحنبلـي
-رَحِمَهُ اللهُ-، فِي كِتَابِهِ (لطائف المعارف) (١ / ١٥):(( قال بعض العلماء: هذا الحديث أصل في تهنئة الناس بعضهم بعضاً بشهر رمضان، كيف لا يبشر المؤمن بفتح أبواب الجنان، كيف لا يبشر المذنب بغلق أبواب النيران، كيف لا يبشر العاقل بوقت يغل فيه الشياطين، من أين يشبه هذا الزمان
زمان )) اهـ.

☀️ وقال القاري-رَحِمَهُ اللهُ-، في "مرقاة المفاتيح" (٤ / ١٣٦٥)، في شرحه لهذا الحديث:(( وَهُوَ أَصْلٌ فِي التَّهْنِئَةِ الْمُتَعَارَفَةِ فِي أَوَّلِ الشُّهُورِ بِالْمُبَارَكَةِ)). اهـ .
*هَذَا وَاللَّهُ تَعَالَى أَعْلَمُ*
•┈┈•◈◉❒●❒◉◈•┈┈•
⁦

ارجو الحذر هذا النوع من الرسائل عبر المسنجر هو فيروس في غالب الأحيان ☠️
لا يجب فتح مثل هذه الرسائل و لا تعيد إرسالها ❌🚫

⛔تم سحب الشراب (السيرو) الذي يحمل اسم بيوكاليبتول biocalyptol من الصيدليات وكل سيرو يحتوي على مادة فولكودين pholcodine , نظرا لأعراضه الجانبية الخطيرة على عمليات التخدير .
↩لذلك من عنده اي قارورة من هذا السيرو يرميها او يرجعها للصيدلي.
⬅️اي شخص مقبل على عملية جراحية يجب ان يخبر طبيب الإنعاش هل شرب من هذا السيرو قبل او لا .
_المصدر في الصورة

18 ديسمبر
اليوم العالمي للغة العربية

قال عمر بن الخطاب : «تَعَلَّمُوا الْعَرَبِيَّةَ فَإِنَّهَا تُثَبِّتُ الْعَقْلَ، وَتَزِيدُ فِي الْمُرُوءَةِ»

نفتخر بأن نكون أصحاب لسان عربى