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Increíbles las clases con Pau y Ximena..se las recomiendo, son claras a la hora de explicar. Aprendí en sus clases que revisar sobre el tráfico previo a las publicacion que desees realizar te ayuda mucho, que puedes aplicar en la red que te guste pero usando las herramientas que la aplicación te da así llegas a más.

¿Y tú, Cuál prefieres?,

_¿Y tú, cuál prefieres?_
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Jessi Fitness on Instagram: "Esta puede ser tu primer clase de entrenamiento 1 - 3 x 12 Repeticiones 2 - 3 x 12 Cada lado 3 - 3 x 20 seg 4 - 3 x 15 5 - 3 x 12 cada lado 6 - 3 x 15 cada lado Tomate descansos entre series, lo importante es que... Jessi Fitness shared a post on Instagram: "Esta puede ser tu primer clase de entrenamiento 1 - 3 x 12 Repeticiones 2 - 3 x 12 Cada lado 3 - 3 x 20 seg 4 - 3 x 15 5 - 3 x 12 cada lado 6 - 3 x 15 cada lado Tomate descansos entre series, lo importante es que completes la clase!!! GUARDA ESTA RUTINA Y N...

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