Bienestar Ejercicio y Salud
Deportivo
El agua del.mar tiene muchas propiedades de beneficio para el.organismo.
Sirve para la estipulación del.sistema Circulatorio
Provoca un masaje en el.cuerpo
Libera tensiones
Alimenta el espiritu
Siéntete vivo
Todos los días el ejercicio es vital
No me quiero levantar, no no no
Escucha esta voz, hey arriba ánimo
No tengo tiempo, no no no
Organiza tu agenda
Después, dices. Me alegro de haber tomado la decisión de salir, porque estoy con más entusiasmo y me siento muy bien.
Muy importante cuidar nuestros filtros.
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30/10/2021
Deporte, vida, salud, retos y desafíos, lograr lo que te propones.
¡Atención!
El triatlón inicia este sábado 30 de octubre.
Este evento deportivo inicia a las 05h30 hasta las 11h00.
Tomemos rutas alternas y conduzca con precaución.
18/10/2021
Toma unos minutos de tu tiempo y este video aclara muchas dudas sobre los alimentos que consumimos.
Mitos Alimentarios. Aitor Sánchez.Dietista-Nutricionista.
16/10/2021
Rutina de ejercicios todos los dias
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Para aquellas personas que realizan deporte y sus músculos necesitan relajarse, nada mejor que una sesión de presoterapia, quedas muy aliviado.
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Aplica ejercicios para abdomen bajo en tu rutina, con repeticiones, los resultados son sorprendentes
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