Dra Tanihect Bethelmy
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Consulta ginecológica, control de embarazo, cirugia ginecológica, partos cesáreas, cirugia estetica ginecologica.
¿El ejercicio de alto impacto puede dañar tu piso pélvico?
Saltar, correr o realizar entrenamientos de alta intensidad sin un piso pélvico fuerte puede aumentar la presión sobre estos músculos.
Con el tiempo pueden aparecer síntomas como:
• Escape de o***a al toser, reír o saltar.
• Sensación de peso o presión vaginal.
• Disminución del control del suelo pélvico.
Esto no significa que debas dejar de hacer ejercicio, sino que es importante evaluar y fortalecer tu piso pélvico para entrenar de forma segura.
Un piso pélvico saludable te permite disfrutar de la actividad física con mayor confianza, rendimiento y calidad de vida.
Si presentas alguno de estos síntomas, una valoración ginecológica puede ayudarte a prevenir complicaciones y encontrar el tratamiento adecuado.
06/07/2026
“Me tomó 3 años decidirme a realizar una labioplastia.”
La labioplastia es un procedimiento ginecológico funcional y estético indicado en pacientes que presentan molestias durante la actividad física, el uso de ropa ajustada, las relaciones sexuales o inconformidad con la anatomía de los labios menores.
La decisión es personal y debe tomarse con información adecuada, valoración médica y expectativas realistas. Cada paciente tiene su tiempo y su motivo para dar el paso hacia una mejor calidad de vida y bienestar íntimo.
🌸 Hablemos del cuidado fundamental del área ge***al: higiene íntima e hidratación 🌸
La salud íntima femenina comienza con hábitos simples pero esenciales. Una adecuada higiene y una correcta hidratación ayudan a mantener el equilibrio natural de la zona ge***al, favoreciendo el bienestar, la comodidad y la salud de los tejidos.
✨ ¿Qué debes tener en cuenta?
• Utiliza productos específicos para la higiene íntima, suaves y con pH adecuado. Cumlaude Lab Ecuador
• Evita duchas vaginales y productos perfumados que puedan alterar la flora vaginal.
• Mantén una buena hidratación corporal bebiendo suficiente agua.
• Usa ropa interior cómoda y preferiblemente de algodón.
• Consulta a tu ginecóloga de confianza Dra Tanihect Bethelmy | Ginecóloga Obstetra para que te indique un esquema adecuado para tu caso de higiene íntima
💖 La hidratación íntima también es importante. Factores como el estrés, los cambios hormonales, el posparto y la menopausia pueden afectar la humedad natural de la zona ge***al, por lo que existen alternativas seguras para mantener los tejidos saludables y confortables.
CYLIANE
Cuidar tu zona íntima no es un lujo, es parte fundamental de tu salud y bienestar femenino. 🌷
23/06/2026
La armonización vulvar es un conjunto de procedimientos de ginecología estética, regenerativa y funcional destinados a mejorar la apariencia, hidratación, sensibilidad y bienestar de la zona íntima femenina, siempre respetando su anatomía y función.
Puede incluir:
• Rejuvenecimiento vulvar con láser CO₂.
• Hidratación íntima con ácido hialurónico.
• Bioestimulación con plasma rico en plaquetas (PRP).
• Tratamiento de flacidez y laxitud vulvovaginal.
• Aclaramiento de la zona íntima.
• Corrección de asimetrías o aumento de volumen de labios mayores.
• Manejo de resequedad y molestias íntimas.
Más que estética, la armonización vulvar busca devolver confianza, comodidad y calidad de vida a la mujer en cada etapa de su vida. 💕✨
Picazón, ardor, flujo con mal olor o cambios inusuales pueden ser señales de una infección vaginal. No las ignores ni te automediques.
Un diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado pueden ayudarte a recuperar tu bienestar y prevenir complicaciones.
📍Agenda tu consulta y cuida tu salud íntima con confianza.
14/06/2026
Tu piel también merece un respiro ✨
La limpieza facial no solo elimina impurezas, maquillaje y células muertas, también ayuda a mantener la piel saludable, luminosa y libre de obstrucciones.
Regálale a tu piel el cuidado que necesita, agenda tu cita ❤️
13/06/2026
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Cada sesión es un paso hacia la mejor versión de ti. 💖
Observa cómo la reducción de medidas ayuda a moldear tu figura, disminuir la retención de líquidos y resaltar tus curvas de forma natural.
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08/06/2026
Una consulta ginecológica integral debe incluir:
* Historia clínica completa (antecedentes médicos, menstruales, sexuales y reproductivos).
* Evaluación de síntomas ginecológicos.
* Examen físico general y ginecológico.
* Examen de mamas.
* Papanicolaou (Pap), prueba de VPH y colposcopia
* Ecografía ginecológica.
* Evaluación de infecciones vaginales o ETS.
* Control hormonal, anticoncepción y planificación familiar.
* Orientación sobre salud sexual y reproductiva.
* Solicitud de exámenes adicionales si son necesarios.
El nacimiento de un bebé nos recuerda que el amor tiene la capacidad de transformarlo todo.
Cada caricia, cada abrazo y cada cuidado son el inicio de una historia llena de ternura, esperanza y conexión. 💕👶
Gracias por hacernos parte de estos momentos
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