Stef Shopping Detox

✅TeDivina®
🌿Ingredientes:
Hojas de Caqui, Cardo Santo, Hojas de Malva, Malvavisco, Cardo Bendito, Papaya, Mirra, Manzanilla, Jengibre, Arándano, Chaga Siberiano, Reishi y Fibra...
Sabrá que es la fórmula de té original del Dr. Ramos por su rico color ámbar..
Formulado para limpiar y desintoxicar naturalmente el cuerpo.
mezcla de 12 hierbas
Infundido con Reishi
No contiene cafeina
1 sobre rinde 1 semana de TeDivina.
(6 sobres por paquete).
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Excelente resultados desde la primera semana 🤩❤️
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✋ Comer lento es una estrategia efectiva para controlar nuestro apetito. Una explicación en términos sencillos es debido a que nuestro estómago se tarda entre 15-30 minutos en enviar las señales a nuestro cerebro e identificar que nos encontramos satisfechos.
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☺️Tú cuerpo 🧘‍♂️🧘‍♀️y tu mente necesitan ejercicio🎽 para cumplir sus funciones adecuadamente.💫🫀

⚠️Tomar agua es indispensable, no sólo se trata de mantenernos hidratados, sino también para mantener una buena salud digestiva.
También resulta imprescindible para perder peso.
una fórmula para calcular cuánta agua debemos tomar según nuestro peso, la cual aquí te comparto:
Cuánta agua debes tomar al día según tu peso (cálculo matemático)
se debe multiplicar tu peso x 0.033 y el resultado será la cantidad de agua que debes tomar al día.
Por ejemplo yo peso 65 kilos es decir 65 x 0.033 =2, 145 mililitros equivalente a 8 vasos y medio 🥛
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7 ideas almuerzo perdida de peso 🔥

Like si te gusto estas ideas 😃

🛑Estás consumiendo suficiente fibra en tu dieta cada día 🌰🍓🌱🛑
Queremos mostrarte cuáles son los alimentos super estrella para incorporar mas fibra en tu dieta.
Anota tu puntaje, comparalo y comenta como te fué.
Si deseas vivir una vida larga y saludable, la fibra es un nutriente fundamental que necesitas comer todos los días. 🌰🍓🌱
La Fibra Ayuda a tu cuerpo a absorber los nutrientes de los alimentos y a eliminar toxinas. Te llena y te ayuda a mantener niveles de energía más consistentes. Y es esencial para una digestión saludable, mantener un peso saludable, recuperación y crecimiento de los musculos, prevenir el cáncer y la diabetes tipo 2, y otros beneficios comprobados para la salud.
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Ahora que conoces los beneficios para la salud de obtener suficiente fibra, estas son algunas formas fáciles de agregar más fibra a tu dieta.
Reemplace la carne por frijoles. Coma alimentos ricos en fibra, como manzanas rebanadas con mantequilla de maní o verduras. Omita la carne, los productos lácteos y los alimentos procesados como galletas, papas fritas y sodas. Si usted come pan, elija el de grano entero, en lugar de pan blanco.
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Así se ven 40 y 90 libras menos SIN CIRUGÍA Y SIN BISTURÍ 😱😏💎
Caro y yo hemos pasado por un proceso de cambio de mentalidad, hábitos y junto a nuestros maravillosos productos! Han sido un boom💥 nuestros resultados!!
NECESITAS UN CAMBIO ASÍ??😏🏋️‍♀️💪