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🌟 ¡ÚNETE AL RETO NUTRIMAR 28 DÍAS: “Sé tu mejor versión saludable”! 💜🩷🩵

¿Quieres mejorar tus hábitos, sentirte con más energía y trabajar en una pérdida de grasa corporal de forma saludable? ¡Este reto es para ti! 💪🍎

💻 Modalidad 100% online

✨ ¿Qué incluye?
✅ Calendario de actividades y tabla de objetivos.
✅ Plan nutricional personalizado por 28 días.
✅ Menú completo con 5 tiempos de comida.
✅ Acompañamiento para desintoxicación con jugos detox.
✅ Rutina de ejercicios para casa o gimnasio.
🎁 De regalo: Recetario de postres saludables.

💲 Precio especial: 28 días por $20
🔥 Promoción: 3 meses de seguimiento por solo $35.

💚 Crea hábitos saludables.
💚 Mantente motivado durante todo el proceso.
💚 Trabaja por tus objetivos con acompañamiento profesional.
💚 Aprende a disfrutar un estilo de vida saludable.

📲 ¡Cupos limitados! Escríbenos “YO QUIERO” por mensaje privado o por WhatsApp y con gusto te brindaremos toda la información.

📞 Contáctanos:
0939043640 | 0963149295

Este reto tiene fines educativos y de acompañamiento nutricional. Los resultados pueden variar según las características y el compromiso de cada participante.

‼️‼️ ACTUALIZACIÓN ‼️‼️
🔬 ¿Sabías que el “Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)” está siendo reconocido ahora como Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino (PMOS)?

Esta actualización busca reflejar que no es solo un problema de ovarios, sino una condición hormonal y metabólica que puede influir en el peso, ciclos menstruales, fertilidad, resistencia a la insulina y salud integral 💜, además en el 2016 esta definición se la había planteado sin embargo se espero 10 años para llevar a cabo realmente como se debió considerarse el SOP

✨ Aqui abajo les dejo los links de los artículos:
Artículo 2016https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4818834/pdf/13224_2016_Article_851.pdf
Artículo 2026
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2826%2900717-8/fulltext?utm_source=chatgpt.com

🌿 Tu salud merece una atención personalizada, cercana y profesional.

En Nutri-Mar creemos que cada persona tiene una historia, una rutina y necesidades diferentes. Por eso, mi objetivo es acompañarte con un plan nutricional adaptado a ti, sin dietas extremas y con un enfoque realista para cuidar tu bienestar en cada etapa de tu vida.

✨ Servicios disponibles:
✔️ Valoración nutricional con examen de bioimpedancia
✔️ Dieta personalizada
✔️ Nutrición deportiva
✔️ Dietas para patologías
✔️ Kits nutricionales
✔️ Nutrición infantil
✔️ Nutrición en el embarazo
✔️ Nutrición en el adulto mayor

Tu bienestar, mi prioridad. ❤️

Agenda tu cita y empieza a transformar tu salud desde hoy.

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Después de este feriado laaaargoo es hora de volver a cuidar tu alimentación, tu salud, para que te sientas mejor, no sientas pena , agenda disponible 💯 📍Riobamba -Ecuador
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🤣🤣 Cositas que pasan 🤣🤣

Tranquilo podemos volver a la dieta sin preocupación, agenda disponible 💯

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No se trata de comer menos, sino de comer mejor, rendir más y sentirte bien en tu proceso. 💪🌻

Soy la nutricionista Jenifer Martínez 🥼
Te ayudo a bajar de peso, ganar masa muscular y mejorar tu alimentación sin dejar de disfrutar la comida. 🩵

🏋️‍♂️ ¿Entrenas y no ves resultados?
Tu alimentación puede no estar alineada con tu objetivo.

🩺 ¿Buscas mejorar tu salud?
También trabajo con planes personalizados para problemas digestivos, hormonales o metabólicos.

Cada cuerpo es único, y tu plan también debería serlo.

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Hola a todos 👋🏼😃, en Nutrimar estamos vendiendo búlgaros de leche para obtener Kefír 30g = 1 cucharada a tan solo 1.50$ ven y contáctanos ✨

Hola a todos 👋🏼😃🍏🥼 soy la Nutricionista Jenifer Martínez y hoy quiero compartirles información actualizada de la PIRAMIDE ALIMENTICIA 2026 realizado por mi persona.
Más comida real🥰, más salud ❤️: elige más aimentos naturales y frescos 🍏✔️
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Hola a todos 👋🏼😃🍏🥼 soy la Nutricionista Jenifer Martínez y vengo a comentarles que estaré subiendo contenido de su interés como actualizaciones en nutrición, tips de alimentación saludables y preparaciones ❤️ espero contar con su apoyo para motivarme cada día más a subir contenido sin nada más que decir que empiece este nuevo año 2026 lleno de muchas bendiciones, trabajo y metas por cumplir✨