StressLess

Nuestra realidad depende meramente de nuestra interpretación de las cosas, y nuestra interpretación depende de nuestras percepciones y vivencias. Teniendo en cuenta este punto no hay “una” sola interpretación de lo que está pasando! Pero lo idóneo es que reflexionemos que el virus sólo es el síntoma de las decisiones que hemos construido!!! si tuviesemos empatía por los demás y respeto a la autoridad el virus no avanzaría como lo hace. Si nos diéramos cuenta que todo está conectado, entenderíamos lo importante de ver que no somos los más poderosos y sólo una pieza más del equilibrio del sistema.

Es momento de tomar consciencia en lo importante, y de implicarnos en el problema y en la solución. Cambiar nuestros malos hábitos, la importancia del respeto al otro; en que mi acción genera una consecuencia para mí y para el resto. De que a veces vivimos sin pausa por creer que necesitamos más de lo que realmente nos hace falta.

Tomemos esta experiencia para analizar que lo escencial es la salud, que la familia es lo importante no el tamaño de la casa y que el amor es más importante que el tamaño y el costo de un evento. Que la vida no se compra!!!Cambiemos nuestras percepciones, nuestras prioridades y necesidades creadas por lo que nos venden y con términos en lo que realmente se necesita.

No dejemos que esta situación nos lo enseñe a la fuerza! Por lo contrario, aprovéchala!!! Reconectate con tus queridos, juega con tus hijos, conversa con tu espos@, míralo como un detox interior y de intimidad contigo mismo. El cambio de la crisis depende de TI, así que comienza en ti y verás que todo cambia...

Vacacional de StressLess, en donde se trabaja la inteligencia emocional de los niños, para que adquieran herramientas efectivas para resolver problemas y entrenarse en habilidades de comunicación y gestión emocional. Además que se les enseñará técnicas de pintura, baile, historia del arte, manualidades, juegos, y más. Al terminar el vacacional se realizará una reunión individual con cada representante, en la cual se darán recomendaciones de manejo para la casa según lo trabajado y observado por nuestros psicólogos clínicos.

Obtén un 10% de descuento en 1 mes de entrenamiento en Core Pilates si tomas el vacacional.

De lunes a jueves, desde las 9:00 am hasta las 12:30 pm (17 de febrero - 19 de marzo).

Pensando en el bienestar integral de nuestros niños, tráelos a StressLess en estas vacaciones.

📍Edif. Office Center km 1.5, piso 2 oficina 8.
📲 0986636788 📲0987510730
☎️6032915

Para mantener la memoria activa y ser menos olvidadizos en la vejez, es imprescindible realizar ejercicios mentales. La neuróbica tiene como propósito hacer el cerebro más ágil. En nuestro programa de recreación para adultos mayores, se integran ejercicios mentales y corporales, dando como resultado un balance entre mente y cuerpo.

Trae a tu abuelito a ✨StressLess✨, en dónde se divertirá con actividades especiales que estimularán su cerebro, y al mismo tiempo mejorará su flexibilidad, equilibrio y fuerza muscular.

Pregúntanos sobre nuestros horarios y servicios! 📲0986636788 📲0987510750 ☎️046032915 instagram:

Extrañar momentos o personas, muchas veces significa añorar las versiones de uno mismo que el tiempo dejó atrás, o la idea de algo que no pudo ser... madurar es comprender que los cambios a veces son necesarios. ¡Enfócate en el presente, de frente! Ubicarte en el pasado o en el futuro, es vivir un tiempo desconectado a tu realidad. Aprende de tus errores y planifica tu futuro viviendo el ahora, y trabaja HOY por lograr tus metas.

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La ansiedad de éste síndrome que es generada por la intoxicación digital, el exceso de información, exceso de preocupaciones, presiones laborales o sociales, acelera la manera en que se construyen los pensamientos. Se pierde la concentración desarrollando pensamientos inútiles. Otra consecuencia es la baja tolerancia al estrés y frustración, fatiga, falta de sueño, despertarse cansado, trastornos intestinales, irritabilidad, dolor de cabeza, pérdida de memoria y capacidad de retención.

La diferencia con otros tipos de ansiedad es que no hay una causa o situación previa. El hablar sobre tu estado anímico y así liberar tensiones diarias ayuda a aliviar este tipo de pensamiento.

Atención psicológica : 📲0986636788 📲0987510730 ☎️046032915.

En ✨StressLess✨ brindamos el servicio de preparación en inglés y español para supletorios, remediales, nivelación, control de tareas, apoyo escolar, poyectos. Al ser un centro integral, desarrollamos la motivación y las habilidades necesarias para generar hábitos correctos de estudio, y que se genere la autonomía.

📚Porque nunca ha sido tan divertido estudiar y aprender!!!

Mayor información: 📲0986636788 📲0987510730 ☎️046032915.

Pasa que muchas personas prefieren vivir en el sótano. Y se entregan a una vida en la categoría de lo sensible y del remordimiento, sin soportar que les recuerden la ausencia de espíritu. Si la puerta de la felicidad se abre hacia adentro, hay que retirarse un poco para abrirla. Mirar hacia atrás para comprender, y poder destrabarse, y mirar hacia adelante para decidir y vivir.

Atención psicológica : 📲0986636788 📲0987510730 ☎️046032915.

Es momento de hacer una limpieza mental y emocional, y de botar en el tacho de basura el “no puedo”, el “nada me sale bien”, la ira, tristeza, rencor, rabia, envidia, y todo tipo de pensamiento negativo. Ya es hora de dejar atrás todo lo que te pesa y de poner puntos finales... un tropezón no es una caída, si no funcionó es tiempo de levantar la cabeza y seguir adelante! Con voluntad y esfuerzo todo resulta más fácil.

No estás solo! Busca ayuda 💫 Consulta psicólogica: 📲0986636788 📲0987510730 ☎️046032915

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Disfruta de tus vacaciones en StressLess, junto a .terapias.psp

✨Vacacional Dance, Paint, Yoga = ART✨

De lunes a jueves (viernes de paseos -opcional-)
⏰9:00 am-12:00pm.

▫️Arte Terapia: mandalas
▫️Pintura
▫️Historia del Arte
▫️Baile: Hiphop, ballet o jazz .ec.
▫️Música
▫️Yoga Kids .
▫️Club de Lectura
▫️Cocina
▫️Taller de Escritura Creativa
▫️Manualidades
▫️Experimentos
▫️Juegos, diversión
▫️Paseos los viernes

Para mayor información al 📲0986636788 📲0987510730 ☎️046032915.

📍Edif. Office Center, piso 2 oficina 8. Km 1.5 vía Samborondón.