Proellixe Pärnu

ProEllixe'i vibroteraapia:
* aitab kaotada lihaspingeid,
* treenib lihaseid, aitab parandada rühti,
* parandab lümfiringlust ja verevarustust,
* aitab tselluliidist vabaneda,
* reguleerib ainevahetust,
* parandab unekvaliteeti. Esteetiline toime:

*tõstab lihastoonust- ja treenitust,
*intensiivne tselluliidivastane toime,
*taastab ja modelleerib figuuri,
*parandab naha jumet ja toonust,
*parandab rühti. Meditsiiniline toime:

*reguleerib ainevahetust, stimuleerib rasvarakkude metabolismi,
*stimuleerib toksiinide väljutamist kehast,
*ennetab osteoporoosi teket (parandab luukoe verevarustust ja stimuleerib selle kasvu),
*suurendab kudede elastsust,
*kiirendab traumade järgset taastumist. Neuroloogiline toime:

*vähendab stressi, depressiooni,
*lisab elujõudu, heaolu- ja õnnetunnet, energiat (hormoonide serotoniini ja dopamiini produktsiooni suurenemine)
*parandab psühhomotoorset koordinatsiooni
*parandab unekvaliteeti. Proellixe toime põhineb inimese kõndimist imiteerival horisontaalselt liikuval vibratsioonil, mis kaasab kõiki keha kudesid. Protseduuri ajal, mis kestab 10 minutit, seisab inimene püsti aparaadi vibreerival alusel. Valikus on 10 erineva vibratsiooniastmega programmi, mis koosnevad kolmest osast: soojendus, treeningu põhiosa ja lõdvestav osa. Proellixe protseduur ei aja higistama, seega ei ole vajalik riiete vahetamine. Tõhusaim on võtta protseduure 10-20 kordse kuurina alustades 2-3x nädalas, seejärel 1-2x nädalas. Saavutatud tulemuse säilitamiseks on soovitav jätkata protseduuri 1x kuus. Proellixe töötati välja Nõukogude Liidus ca 40 aastat tagasi balletitantsijate, astronautide ja sportlaste jaoks, et parandada nende sooritusvõimet ja oskusi. NASA katsete tulemused kinnitasid, et Proellixe aparaadi ja vibratsiooniteraapia abil suurenes luutihedus märkimisväärselt. Proellixe® täiustatud vibratsioonitehnoloogia võib parandada inimese üldist heaolu ja elukvaliteeti olene-mata vanusest, meditsiinilisest, neuroloogilisest või füüsi-lisest seisundist. Lihtne 10-minutiline treening võrdub ühe tunnise jõutreeninguga. Kellele? Proellixe® vibratsioonitreeningut kasutatakse peamiselt:
*lihasjõu ja jõudluse parandamiseks,
*paindlikkuse ja liikumisulatuse suurendamiseks,
*keha hapnikuga varustamise ja lümfisüsteemi äravoolu parandamiseks,
*regenereerimis- ja parandusprotsessides oluliste hormoonide, nagu HGH (inimese kasvuhormoon), IGF-1 (IGF-1 vahendusel realiseerub kasvuhormooni toime kudedes) ja testosterooni sekretsiooni suurendamiseks,
*luutiheduse suurendamiseks,
*õnnehormooni serotoniini ja neurotrofiini ( toetab meie mõtlemisprotsessi) suurendamiseks,
*kortisooli (stressihormooni) taseme vähendamiseks,
*vigastustest ja vaevustest taastumiseks,
*tavapäraseid treeningtulemuste parandamiseks,
*kehakaalu langetamiseks,
* alaseljavalude leevendamiseks jmt. Kuidas? Tavariietuses, soovitavalt paljajalu, vibratsioonilaual seistes. Vastunäidustused

Kuigi Proellixe treening võib olla kasulik erinevate tervisehäiretega inimestele, ei ravi see alljärgnevaid vaegusi. Kindlasti konsulteerige oma raviarstiga, kui teil on:
 rasedus,
 ägedad tromboosi seisundid,
 südame-veresoonkonna haigus,
 värsked haavad või hiljutine operatsioon,
 puusa- ja põlveliigese protees,
 äge hernia, diskopaatia, spondülolüüs,
 diabeet,
 epilepsia,
 raske migreen,
 südamestimulaator
 seljas hiljuti paigaldatud IUD, mähised, metallist
tihvtid või plaadid
 kasvajad. Kuidas see töötab? Töötades saadab Proellixe® aparaat läbi keha väikseid kiireid vibratsioone, mis omakorda sunnivad keha vastupanuga reageerima. See tekitab lihaste kokkutõm-bumist ja lõdvestumist ning paneb teie lihased passiivselt venima. Lihaste tiheduse suurenemine tähendab aineva-hetuse kiirenemist ja lihasmassi suurenemine omakorda suurendab rasvapõletusvõimet. Kuna see aparaat kasutab passiivset venitamist, ei kaasne sellega koormust, higis-tamist, südame löögisageduse tõusu ega lihasvalu. Proellixe parim asi on see, et see kaasab kogu keha ja kõiki lihasrühmi. Kuna see toimib nii väikeste kui ka suurte lihasrühmade jaoks, aitab see tselluliiti vähendada vaid minutitega päevas – paraneb naha struktuur ja väljanägemine, paraneb vereringe ja kogu keha toonus. K*K
Kas Proellixe on ohutu? Jah, see on ohutu, sest kogu keha vibratsioon on passiivne harjutus, mille käigus ei teki higistamist ega piimhapet. See tähendab, et teie südame löögisagedus ei suurene ja järgmisel päeval ei teki valutavaid lihaseid. Enne treeningprogrammi alustamist peaksite siiski nõu pidama oma arstiga, eriti järgmistel juhtudel:
*Rasedus
*Ägedad tromboosi seisundid
*Südame-veresoonkonna haigus
*Värsked haavad pärast operatsiooni
*Puusa- ja põlveliigese protees
*Äge hernia, diskopaatia, spondülolüüs
*Diabeet
*Epilepsia
*Raske migreen
*Südamestimulaator
*Seljas hiljuti paigaldatud IUD, metallist tihvtid või plaadid.
*Kasvaja
Kas protseduur on valus? Ei, see ei ole valus protseduuri ajal ega pärast seda. Kui kaua protseduur kestab? Iga 10-minutiline seanss võrdub tunnise jõutreeninguga jõusaalis. Kui kiiresti näen tulemust? Sõltub eesmärgist ning iga inimene on erinev. Üldiselt peaksite tulemust nägema umbes peale 10 protseduuri, eriti kui jälgite ka oma toitumist.