Yana Yana

🔑 Комплексный подход — ключ к результату!

Антицеллюлитный массаж — это не просто борьба с «апельсиновой коркой».

Это система ухода за телом, которая:

✨ Улучшает кровообращение

💧 Стимулирует лимфоток

🔥 Уменьшает отёки и объёмы

💪 Делает кожу гладкой и упругой

💆‍♀️ Какие бывают техники?

Я использую разные подходы:

✔️ Моделирующие — для скульптурирования силуэта

✔️ Лимфодренажные — для выведения жидкости и снятия отёков

✔️ Глубокие ручные методики — для работы с жировыми отложениями и плотными зонами

Комбинирую техники индивидуально — под особенности тела и задачи клиента.

➕ Что ещё добавляю?

🧴 Обёртывания для усиления и пролонгации эффекта:

— Банданжное

— Липолитические

— Согревающие

— Холодные

💡 Почему важен комплексный подход?

Потому что только массаж — это не волшебная палочка.

⚠️ Результат будет в разы ярче, если:

💧 Пить 1.5–2 л воды в день

🥗 Соблюдать сбалансированное питание

🚶‍♀️ Двигаться хотя бы по 20–30 мин в день

📆 Рекомендуемый курс: от 5 до 20 процедур, 2–3 раза в неделю

🔁 Поддерживающие: 1–2 раза в месяц

🎯 Результат:

– минус в объёмах

– гладкая, упругая кожа

– улучшение рельефа

– лёгкость в теле

– уверенность в себе ✨

📍Запись — в Direct.

Ты достойна чувствовать себя прекрасно в своём теле 💛

#массаж #таллиннмассад #антицеллюлитныймассаж

Антицеллюлитный массаж — это не просто борьба с «апельсиновой коркой».

Это система ухода за телом, которая:

✨ Улучшает кровообращение

💧 Стимулирует лимфоток

🔥 Уменьшает отёки и объёмы

💪 Делает кожу гладкой и упругой

💆‍♀️ Какие бывают техники?

Я использую разные подходы:

✔️ Моделирующие — для скульптурирования силуэта

✔️ Лимфодренажные — для выведения жидкости и снятия отёков

✔️ Глубокие ручные методики — для работы с жировыми отложениями и плотными зонами

Комбинирую техники индивидуально — под особенности тела и задачи клиента.

➕ Что ещё добавляю?

🧴 Обёртывания для усиления и пролонгации эффекта:

— Банданжное

— Липолитические

— Согревающие

— Холодные

💡 Почему важен комплексный подход?

Потому что только массаж — это не волшебная палочка.

⚠️ Результат будет в разы ярче, если:

💧 Пить 1.5–2 л воды в день

🥗 Соблюдать сбалансированное питание

🚶‍♀️ Двигаться хотя бы по 20–30 мин в день

📆 Рекомендуемый курс: от 5 до 20 процедур, 2–3 раза в неделю

🔁 Поддерживающие: 1–2 раза в месяц

🎯 Результат:

– минус в объёмах

– гладкая, упругая кожа

– улучшение рельефа

– лёгкость в теле

– уверенность в себе ✨

📍Запись — в Direct.

Ты достойна чувствовать себя прекрасно в своём теле 💛

#массаж #таллинмассаж #таллинн #антицеллюлитныймассаж

Антицеллюлитный массаж — это не просто борьба с «апельсиновой коркой».

Это система ухода за телом, которая:

✨ Улучшает кровообращение

💧 Стимулирует лимфоток

🔥 Уменьшает отёки и объёмы

💪 Делает кожу гладкой и упругой

💆‍♀️ Какие бывают техники?

Я использую разные подходы:

✔️ Моделирующие — для скульптурирования силуэта

✔️ Лимфодренажные — для выведения жидкости и снятия отёков

✔️ Глубокие ручные методики — для работы с жировыми отложениями и плотными зонами

Комбинирую техники индивидуально — под особенности тела и задачи клиента.

➕ Что ещё добавляю?

🧴 Обёртывания для усиления и пролонгации эффекта:

— Банданжное

— Лимфодренажное

— Согревающие

— Холодные

💡 Почему важен комплексный подход?

Потому что только массаж — это не волшебная палочка.

⚠️ Результат будет в разы ярче, если:

💧 Пить 1.5–2 л воды в день

🥗 Соблюдать сбалансированное питание

🚶‍♀️ Двигаться хотя бы по 20–30 мин в день

📆 Рекомендуемый курс: от 5 до 20 процедур, 2–3 раза в неделю

🔁 Поддерживающие: 1–2 раза в месяц

🎯 Результат:

– минус в объёмах

– гладкая, упругая кожа

– улучшение рельефа

– лёгкость в теле

– уверенность в себе ✨

📍Запись — в Direct.

Ты достойна чувствовать себя прекрасно в своём теле 💛

#массажиаллинн #антицеллюлитныймассаталлинн #массаж

Вы ощущали когда - нибудь жжение или спазм в области шеи , плеча между лопаткой ?

Работа за компьютером?Малоподвижный образ жизни ?

Причины распространенных проблем с шейно-воротниковой зоной, поэтому техника массажа ШВЗ — одна из востребованных методик XXI века.

Показания :
Усталость и дискотфорт в теле по окончанию рабочего дня 📌
Мышечный спазт в, шейном отделе📌
Головокружения, интенсивное перенапряжение 📌
Невротические состояния📌
Остесхондроз,сколиоз , т.д. 📌
Процедура также показана как часть систеты здорового образа жизни, способ релаксации и в качестве профилактики различных заболеваний📌

Массаж способствует:

устранению отечности; в снятию болевого синдрома 🔗
укреплению мышечного корсета🔗
улучшению кровообращения🔗
увеличению подвижности пораженных заболеванием сегментов позвоночника🔗

Воспользуйтесь массажем шейно - грудного отдела позвоночника.
Он включает в себя проработку мышц трапеции (шеи, плеч, спины),ромбовидных мышц, мышц поднимающих лопатку, мышц лопатки, Грудино-ключично-сосцевидная мышца и др. мышц шеи .

Массаж длиться 15-30 минут 💆‍♀️

На первый сеанс скидка 10 % , на курс массажа 15 %

Жду тебя в уютном кабинете по адресу: Narva mnt 7 🫶

Криосферы для массажа лица ⁉️

Расслабиться после тяжёлого рабочего,дня ,снять мышечные спазмы вернуть коже здоровый, отдохнувший вид 💛
Нет ничего проще и приятнее чем массаж криосферами 🔗

Массаж криосферами является отличным дополнением к массажу лица, уходовым процедурам. Усиливает эффект действия массажа, нанесённых средств 🙌

Массаж холодными криосферами воздействует на кровоток, снимает покраснения, тонизирует, в результате вы получаете красивую, упругую и свежую кожу 📌

Регулярное использование криосфер сужает кровеносные сосуды, помогает уменьшить тонкие линии и подтянуть кожу, снять отёчность и покраснения. Сферы отлично работают с сыворотками и маслами, помогая им еще лучше впитаться в вашу кожу.🤍

Курс: 2-3 раза в неделю💆‍♀️

Запишись 📝на классический массаж лица +криосферы и получи скидку - 15% на курс массажа ❤️‍🔥