Luxrull Studio

Me sulgeme oma ukse…

See on sõna, mida on raske välja öelda.
Me sulgeme oma stuudio — koha, kuhu oleme pannud oma hinge, soojuse, armastuse inimeste vastu ja usu hoolivusse.

Need on olnud imelist aastat. Siin kõlas naer, siin kadus valu, siin leidsid inimesed rahu ja leidsid taas tee iseendani. Me rõõmustasime iga külalise üle, iga tänusõna üle, iga vaikse „nii hea on“ üle.

Me ei loonud lihtsalt massaaži — me lõime ruumi, kus valitses hubasus, usaldus ja väike paus suurest maailmast. Ja nüüd, kui on aeg lahti lasta, jääb südamesse lõputu tänutunne.

Aitäh kõigile, kes meiega olid. Kes tulid raskel päeval ja lahkusid naeratades. Kes jagasid oma lugusid või lihtsalt vaikisid ja puhkasid. Aitäh usalduse, soojuse ja kõige eest.

Kõik oma kehtivad kasutamata kordi saate kasutada vastavalt korrakaardi kehtivusele kuid mitte hiljem kui 10.07.2025.

Me ei ütle „hüvasti“. Me ütleme — kohtumiseni. See, mille koos lõime, elab edasi teie sees.

Armastusega,
Luxrull Studio

Uus aasta algas väga hea uudisega. 💫
Alates 1. jaanuarist 2025 võrdsustatakse rullmassaaž Eestis treeningutega! 🔥
Tööandjad saavad nüüd hüvitada kuni 400 eurot aastas tervisega seotud teenuste, sealhulgas massaaži, eest.🎇

Новый год начался с прекрасной новости. 💫С 1 января 2025 года в Эстонии роликовый массаж приравняли к тренировкам! 🔥
Теперь работодатели могут компенсировать до 400 евро в год на услуги, связанные со здоровьем, включая массаж. 🎇

Rullmassaaž ja rinnaga toitmine: mida peaks teadma

Rullmassaaž on rinnaga toitvatele emadele ohutu, kui järgida mõningaid lihtsaid reegleid. Oluline on vältida rindkere ja kõhu piirkonda, et vältida ebamugavust või mõju piimatootmisele. Parem on keskenduda seljale, õlgadele ja jalgadele, kus massaaž aitab pingeid leevendada.

Protseduur peaks olema mugav ja mõõduka intensiivsusega. Samuti on oluline arvestada üldist tervislikku seisundit ning vajadusel konsulteerida arstiga.

Rullmassaaž on suurepärane viis lõõgastumiseks ja taastumiseks isegi nii tihedal eluperioodil. Kas olete proovinud?

Роликовый массаж и грудное вскармливание: что нужно знать

Роликовый массаж безопасен для кормящих мам при соблюдении простых правил. Главное – избегать воздействия на грудь и живот, чтобы не вызвать дискомфорт или изменения в лактации. Лучше сосредоточиться на спине, плечах и ногах, где массаж помогает снять напряжение.

Процедура должна быть комфортной и умеренной по интенсивности. Также важно учитывать общее состояние здоровья и проконсультироваться с врачом, если есть сомнения.

Роликовый массаж – отличный способ восстановиться и расслабиться, даже в такой насыщенный период жизни. А вы пробовали?

Nüüd oleme .ee platvormil.

Теперь мы на платформе .ee

Stress kurnab keha ja vaimu: unetus, ärevus, nõrkus.
Et sellega toime tulla: hinga sügavamalt, liigu rohkem ja puhka.
Proovi ka rullmassaaži – see lõõgastab lihaseid ja leevendab pinget.
Millised on sinu nipid stressiga toimetulekuks? Jaga neid! 😊

Стресс истощает тело и разум: бессонница, тревожность, слабость.
Чтобы справиться: дышите глубже, больше двигайтесь и отдыхайте.
А ещё попробуйте роликовый массаж — он расслабляет мышцы и снижает напряжение.
А какие у Вас способы борьбы со стрессом? Делитесь! 😊

⭐️ Võtta novembri lõpuni oma sõbranna trennile endaga kaasa. Salasõnaga SÕBER proovikord sõbrannale tasuta. 🫶🏻

⭐️ В ноябре бери подругу с собой на тренировку. С кодовым словом SÕBER пробная тренировка для подруги бесплатно. 🫶🏻

Студия, где каждый массаж — это особое внимание к вашему телу и душе.. 🌿
⠀
- Уютная эстетичная студия, где вы сможете отключиться от всех забот
- Доказанная эффективность роликового массажа поможет вам очевидно улучшить состояние тела и кожи
- Удобная форма для записи в пару кликов
⠀
Подарите себе момент для восстановления и заботы о себе.🤍 Ждём вас в профиле!
⠀
Stuudio, kus iga massaaž on eriline tähelepanu teie kehale ja hingele.
⠀
- Hubane ja esteetiline stuudio, kus saate unustada oma mured
- Rullmassaaži tõestatud efektiivsus aitab teil märgatavalt parandada keha ja naha seisundit
- Mugav broneerimisvorm võimaldab aja broneerida vaid paari klikiga
⠀
Kingige endale hetk taastumiseks ja enda eest hoolitsemiseks.
Ootame teid meie profiilis!

#роликовыймассаж #массажталлинн