Osso Massaaž

Ilm on ilus, nädalavahetus ukse taga — mine õue. 🌿

Kaks tundi looduses ja keha tänab sind rohkem kui sa arvata võid.

Ja kui tahad, et keha veel rohkem puhata saaks — tead kust meid leiad 🤍

Millal sa viimati kaks tundi õues veetsid?
Kirjuta kommentaar👇

🥳 Vupiduu, tükk aega küpses ning sai lõpuks valmis – Osso Massaaži koduleht on uues kuues! 👏

Nüüd on massaaži kinkekaardi ostmine palju mugavam. Vali endale sobilik kaart, maksa e-poes ning kaart jõuab sulle meilile mõne minutiga. Ideaalne viimase hetke kingitus – või lihtsalt põhjus kellelegi head teha.

www.osso.ee

Kui su närvisüsteem on viimasel ajal rohkem “error 404” kui “inner peace”,
siis me saame aidata 😄

Homme on veel paar vaba aega - universum vihjab 😄

Massaaž matil on omaette maailm 🌿
Vana-Eesti massaaž loksutab sind sügavalt läbi. Tai massaaž avab keha. Ja rasedatele mõeldud matimassaaž annab puhkust siis, kui seda kõige rohkem vajad.

www.osso.ee

See üks väike harjumus pärast massaaži võib kogu selle mõju saboteerida – ja enamik inimesi ei teagi sellest. 👀

💬 Kas sina teed seda? Kirjuta alla!

Kas sa teadsid, et valu ja selle tegelik põhjus ei ole kehas sageli samas kohas? Sellepärast ei piisa alati ainult valutava koha masseerimisest.

Osso Massaaži tiimiga on liitunud uus massöör 💛

Helena on Eesti Rakendusliku Massaaži- ja Teraapiakooli massööri eriala õpilane, kes hetkel pakub klassikalist massaaži ning täiendab end pidevalt erinevates massaažitehnikates, et pakkuda kvaliteetset ja läbimõeldud teenust.

Taust kontaktsportides annab talle hea arusaama keha koormusest, pingetest ja taastumisest, mida ta oma töös igapäevaselt arvesse võtab.

Iga massaaž on personaalne — lähtudes kliendi vajadustest ja eesmärgist pakkuda tõhusat massaaži.

Broneerimine on aprillis juba avatud ✨

Broneeri 👉 www.osso.ee

Kas suure varba juures on tekkinud valulik nukk? 👣

See ei ole ainult kosmeetiline teema – suure varba nukk ehk bunion (hallux valgus) võib ajapikku hakata tekitama valu, ebamugavust ja mõjutada ka sinu liikumist.

Hea uudis on see, et varajases faasis saab seda päris hästi kontrolli all hoida 👌

Kirjutasime blogisse lahti:
– miks see tekib
– kuidas seda ära tunda
– mida saad ise kohe teha

💡 Väikesed muutused igapäevases liikumises ja jalatsivalikus võivad teha suure vahe.

Loe siit 👇

Suure varba nukk ehk bunion (hallux valgus) – põhjused ja leevendus Suure varba nukk ehk bunion (hallux valgus) võib tekitada valu ja ebamugavust. Loe, miks see tekib ja kuidas seda leevendada.

Käisin keha psühhoteraapia sissejuhataval koolitusel.

Ausalt – see pani mõtlema 💛

Me räägime tihti kehast kui millestki, mida tuleb “parandada” – pinged, valud, probleemid.

Aga mis siis, kui keha ei ole probleem… vaid sõnum? ✉️

Keha psühhoteraapia lähenebki sellele teisiti
emotsioonid, kogemused ja isegi vanad mustrid ei ela ainult peas – need salvestuvad kehasse.

Ja see, mida me tunneme lihaspingena, väsimusena või “millegi imelikuna”, võib olla keha viis midagi öelda 💭

See haakub nii tugevalt ka massaažiga 💆‍♀️

Mõnikord ei ole küsimus ainult lihases – vaid loos selle taga.