Terve eluviis
Share
Toit mida me sööme, trenn mida teeme ja puhkus mida naudime- see kõik mõjutab meie enesetunnet.
Hoidmaks oma keha ja vaimu tervena peame selle eest hoolt kandma. Valides hoolikalt toitu oma lauale, treenides regulaarselt keha ja võttes aega puhkuseks saavutame kvaliteetsema elustandardi. Terve eluviis pakub Sulle selle saavutamisel abi, läbi toitumisnõustamise, jooga treeningute ja lõõgastava massaaži.
17/12/2015
Imeline jõulukink!
Sel aastal kingi kallitele jõuluks tervist ja uusi kogemusi!
City Yoga kinkekaarte saab osta kirjutades [email protected] või otse õpetajate käest stuudiost.
Sina ise valid mitu kogemust soovid kinkida:
1x 10€
4x 38€
8x 72€
Kohtume joogas!
09/12/2015
Inspiratsiooniks jooga entusiastidele :-)
Vintage 70s Clip of B.K.S. Iyengar's Asana Practice (VIDEO) In this video from 1977, B.K.S. Iyengar flows through various poses, in a cadence revealing his mastery and control of asana, body, mind, and breathing.
02/12/2015
Siis kui küpsenud avokaadosid on üle, on aeg küpsetada maitsvat ja tervislikku avokaado-šokolaadi-mandli kooki (ilma jahu ja suhkruta). Saad korraga kätte nii väärtuslikud rasvhapped, vitamiinid, mineraalid, kiudained kui ka antioksüdandid. Ja nüüd maiustama :p
15/11/2015
Nädalavahetus iseendale vol3 Rakveres oli täis higistamist matil, mõnulemist spas, kokkamist köögis, laulmist jooga teraapiast- täpselt parasjagu, et võtta aega iseendale! Suured tänud armsatele joogatajatele, kohtume juba suvel Pärnus!
02/10/2015
Kui tervislikud need maitsestatud poe jogurtid siis tegelikult on, uuri järgi!
PUUST ETTE JA PUNASEKS: Kui palju suhkrut sisaldub pooles klaasis populaarsemates jogurtites? Sellest, kui palju on jogurtites suhkrut, on palju räägitud. Aga näidatud? 200 grammi jogurtit pole tegelikult üldsegi mitte tavaline kogus, mis me korraga ära joome. Seda on vähem. Meie katses on seda veidi üle poole klaasi.
10/09/2015
09/09/2015
Juba homme alustame City Yoga Studios vahva laste jooga tunniga, tulge proovige järele!
06/09/2015
Just nii ongi, jälgi oma enesetunnet ja lähtu enda keha eripärast ning naudid joogat palju enam :-)
6 Reasons You Should Stop Obsessing Over Alignment in Yoga Class Settle down and unbunch your panties!Yes, yoga poses must be taught and performed in a ...
05/09/2015
Mida teha tomati uputusega? Eks ikka tomatisuppi väikeste mõnusate lisadega, head isu! :-)
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Tallinn