Fire and Ice
Share
Sportlasele, harrastajale, tervele inimesele. 💪
❄️ krüoteraapia
🚨 punase valguse teraapia
🥶 jäävann
🧖 infrapunasaun
08/07/2026
Sinu järgmine üritus Fire and Ice stuudios 🎉
Otsid erilist kohta, kus tähistada või lihtsalt mõnusalt aega veeta?
Fire and Ice stuudios saad korraldada privaatse:
- Sünnipäeva
- Tiimiürituse
- Tüdrukuteõhtu
- Poissmeesteõhtu
- Sõpradega koosviibimise
Tule naudi kvaliteetaega ning lõõgastu sooja- ja külmateraapiates
Küsi pakkumist juba täna ja planeerime koos Sinu ürituse! 🔥
08/07/2026
Sinu järgmine üritus Fire and Ice stuudios 🎉
Otsid erilist kohta, kus tähistada või lihtsalt mõnusalt aega veeta?
Fire and Ice stuudios saad korraldada privaatse:
- sünnipäeva
- tiimiürituse
- tüdrukuteõhtu
- poissmeesteõhtu
- sõpradega koosviibimise
Tule naudi kvaliteetaega ning lõõgastu sooja- ja külmateraapiates.
Küsi pakkumist juba täna ja planeerime koos sinu ürituse! 🔥
07/07/2026
Meie hinnakiri on uuenenud! 🫶
Teie küsisite. Meie tegime ära.
Oleme püsivalt uuendanud oma hinnapoliitikat, et veel rohkem inimesi saaks kogeda tipptasemel taastumis- ja heaoluteenuseid, ilma et teeksime kompromisse kvaliteedis.
Fire and Ice stuudiost leiate endiselt samad maailmatasemel teenused - krüoteraapia, punase valguse teraapia, infrapunasaunad, külmaveebasseini, Celluma valgusravi näole ning kompressioonteraapia. Sama professionaalne teenindus, sama kõrge kvaliteet ja sama hoolikalt läbimõeldud kogemus - nüüd lihtsalt uute soodsamate hindadega.
See ei ole kampaania ega ajutine pakkumine, vaid tegemist on püsiva muudatusega.
Ootame Sind taas külla. Broneeri oma järgmine külastus ning naudi sama tipptasemel kogemust uute hindadega fireandice.ee
Kuidas meid leida?
Fire & Ice on Tallinna südalinnas (Hobujaama 4) asuv kaasaegne heaolustuudio, kus kohtuvad teaduspõhised meetodid, innovaatilised tehnoloogiad.
Parkimine läheduses:
Foorumi parkimismaja (tsoon EP422)
Hobujaama parkimismaja (tsoon EP407)
Ahtri Snabb parkla (tsoon X102)
Viru Keskuse parkimismaja (tsoon VIRU)
Nautica Keskuse parkla (1 h tasuta)
Teenusevalikust leiad wellness-paketid erinevate eesmärkide toetamiseks:
- Kiire taastumine (30 min)
- Antistress (60 min)
- Särav nahk (75 min)
- Rasvapõletus (90 min)
- Sportlase taastumine (90 min)
- Vastupidavus (90 min)
Paketid sisaldavad erinevaid teraapiaid, sealhulgas infrapunasauna, külm kümblust, krüoteraapiat, punase valguse teraapiat ja Celluma näo valgusteraapiat 🫶
Broneeri aeg: fireandice.ee
13/05/2026
Kuum. Külm. Uuesti. 👌
Kontrastteraapia on üks lihtsamaid viise oma keha ja meele lõõgastamiseks.
Alusta soojas saunas, kus lihased lõdvestuvad, vereringe paraneb ja keha hakkab pingetest vabanema.
Seejärel astu külma. Külmaveevann äratab kogu Sinu süsteemi, aitab vähendada põletikku ning saadab närvisüsteemile tugeva signaali reguleerimiseks ja taastumiseks.
Kuuma ja külma vaheldumine loob kehas loomuliku vereringet ergutava efekti, parandades lümfi- ja vereringet, toetades taastumist ning andes sulle värske tunde ja uue energia.
Meie stuudio Tallinnas pakub kontrastteraapiat, et saaksid selle kasulikkust ka ise kogeda. Kui oled seda korra proovinud, saad aru, miks nii paljud inimesed ikka ja jälle tagasi tulevad.
Broneeri oma sessioon meie profiilil oleva lingi kaudu.
27/04/2026
Sweat, Sip & Whip deli & matchabaari avamine Rotermannis 🪩
Hommik algas pop-up trenniga ja pärast trenni sai nautida head muusikat, linna parimat matchat, tervislike ja maitsekaid ampse ning lõõgastuda Fire and Ice ja recovery alas 🫶
.ee Wellness õhtu Fire and Ice stuudios✨
Lõõgatav päev nädalavahetusel sisaldab endas liikumist, matchat & teaduspõhiseid teraapiaid Fire and Ice’is
Kõik selleks, et keha ja meel viia tasakaalu, koguda head energiat ja tunda end värskena! 🧡
Enam ei pea kaugele minema! ✈️ Üle maailma kuulsaks saanud trendikad LA ja Bali teraapiad on saabunud Eestisse ning kergesti ligipääsetavad Fire and Ice stuudios. 🔥🌬️
Uuri lähemalt meie kodulehelt fireandice.ee ning tule proovi omal nahal ära!
Fire and Ice käis end tutvustamas Tallinn Beauty Festivalil! 🥰 Aitäh kõigile, kes meie juurest läbi käisid ning omal nahal ka Celluma valgusteraapiat ja kompressioonmassaaži testisid!
👉 Olete oodatud tervist turgutama Fire and Ice heaolustuudiosse Tallinnas, aadressil Hobujaama 4!
01/04/2026
Käima on läinud naljakuu aprill, meenutades, kui oluline on meie tervisele aeg-ajalt südamest naerda. 😌 Omalt poolt teame öelda, et ka meie heaolustuudiost ei näe me inimesi pahura näoga lahkumas. Keha ja vaimse tervise eest hoolitsemine käivad kenasti käsikäes - kui üks on korras, siis funktsioneerib ka teine paremini.
Kohtumiseni Fire and Ice'is! 🔥🌬️
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Hobujaama 4
Tallinn