Luande Teraapiatuba- massaaž

🍀 Teed plaane uueks nädalaks?
🍀 Mahuta sinna aeg iseendale. Hinda ja armasta seda keha, mis sul on! Tunne rõõmu massaažist ja su keha tänab sind targalt tehtud valiku eest! Tule ja veendu ise.
🍀 Aja broneerimiseks helista või saada sõnum.
🍀 Meeldivate kohtumisteni!

Palav suvi - tohutult õuetegevusi, aias töötamist, varasematest kuudest rohkem jalgel olemist. Paljudel tekib suvekuudel kuumuse, niiskuse ning vedelike staatilise kogunemise tõttu turseid ja vaevusi. Suvi mõjub nii vaimule kui kehale. Kalender on tihedalt sündmusi täis planeeritud ja enese eest hoolitsemiseks ei jäägi aega. Massaaž mitte ainult ei paranda enesetunnet vaid mõjub lihastele ja kõõlustele ravimina. Regulaarne massaaž hoiab lihased elastsena, leevendab põletikku ja vähendab vigastuste ohtu. Kui tunned end kurnatuna, võib ka üksainus massaažiseanss vähendada pingeid ja pakkuda lõõgastust. Teenuste alt leiad massaažide kirjeldused. Leia endale sobilik massaaž ja koos leiame just sulle sobiliku aja. Helista 56616671. Oled oodatud ja meeldivate kohtumisteni!

Võta ühendust
☎️ 56616671
🍀 Või kirjuta mulle.
Meeldivate kohtumisteni!

Täna algab kevad. 🦋
Võta täna aega looduses viibimiseks ja kevade saabumise märkamiseks Täna elu ja looduse jõude selle eest, mida meil on
Too oma ellu rohkem rõõmu ja jagamist, nagu esivanemad seda tegid
Pane tähele tasakaalu valguse ja pimeduse vahel, mitte ainult looduses, vaid ka oma hinges.
Rõõmsat kevadet! ☀️

Toredat pidupäeva!

Hubane ja soe massaažituba ootab sind!
Sellel nädalal mõned vabad massaaži ajad pakkuda.

Toimekas rutus
ja küünalde säras -
vana aasta
meilt läheb nii ära.
Algab uus -
täis mõtteid ja lootust,
rohkete rõõmude
ja õnne ootust.

Mul on vedanud, et mul on teiesugused armsad kliendid.
Soovin teile kauneid jõule.
Palju armastust, rõõmu, õnne, tervist ja hoolimist!
Olgu pühad täis ilusaid üllatusi ja maagiat!

Külmetustõbi annab märku ka palavikuga.
🔸Raviteed joo soojalt, mitte tuliselt. Palavikku aitavad alandada pärnaõis, angervaks, teekummel, iisop, piparmünt, Islandi samblik, meliss, pune, punane päevakübar.
🔸Kui palavik on kõrge, siis sooja teega pole mõistlik keha kuumutada. Siis joo parajalt sooja mahlajooki näiteks mustadest sõstardest, jõhvikatest, pohladest, vaarikatest - needki annavad palavikku langetades parema enesetunde.
🔸Tuleb kindlasti palju juua
🔸Keha ei taha musta teed ega kohvi. Neid saab nautida kui tervis on tagasi.

Kurguvalu - kui lõõrid on nohust umbes hingame suu kaudu, nii pääseb külm välisõhk otse kurku ning sinna poevad ka ringlevad viirused.
Kasulik on võtta teelusikatäis näiteks astelpajuõli ja lasta kurku valguda. See hävitab baktereid ja pehmendab.
Abi saab ka meest, lasta sel kurgus laiali valguda ning joogi-söögiga veerand tunnikest oodata.
Kasuks tuleb kui kurku aeg ajalt loputada või kuristada salvei-, kummeli- või saialilleteega.
Limaskest tahab niisutamist. Mõistlik on juua teed. Näiteks salvei, aedmajoraan, meliss, segutee.
Tõhusaim iseravi on, kui tööd tegemised lasevad korraks aja maha võtta ja päev-paar rahus põõnutada.