Šanti massaaži ja ilustuudio

🔹 Mis on kuivnõelaravi?
Kuivnõelaravi on meetod, mida kasutatakse müofastsiaalsete valude raviks.
See võimaldab kiiresti inaktiveerida triggerpunkti, vähendada või täielikult eemaldada valu.
Tulemused:
* vähenenud lihaspinge
* suurenenud liikumisulatus
* neuromuskulaarsete düsfunktsioonide taandumine
➡️ Patsient liigub kiiremini aktiivse taastusravi faasi.
🔹 Kellele sobib kuivnõelaravi?
Meetod on efektiivne:
* lihasspasmide ja ülekoormusvigastuste korral
* „tennise“ või „golfi“ küünarnuki ravis
* põlve- ja puusavalude puhul
* fibromüalgia ja tendiniidi korral
* ägedate ja krooniliste valude leevendamisel
* istmikunärvivalu ning teiste neuromuskulaarsete häirete puhul
📘 Seminari programmis:
* Sissejuhatus kuivnõelravi meetodisse
* Triggerpunktide kliinilised tunnused
* Diagnostika ja vastunäidustused
* Ohutus, nõelte valik ja tehnika
* Topograafiline anatoomia
* Praktiline töö: kuivnõelravi üla- ja alajäsemete ning kere lihastel
🎓 Seminari lõpus väljastatakse sertifikaat, mis vastab Eesti Massööride Liidu nõuetele.

📍 Asukoht: Tartu

📅 Kuupäevad: 6, 7, 8. noveember 2026

👉 Kohad on piiratud!

📩 Info ja registreerimine: Direct/[email protected]

🔷️ Что такое сухое иглоукалывание?
Сухое иглоукалывание — это метод, применяемый для лечения миофасциальных болей.
Он позволяет быстро инактивировать триггерную точку, уменьшить или полностью устранить боль.
Результаты:
* снижение мышечного напряжения
* увеличение объёма движений
* устранение нейромышечных дисфункций
➡️ Пациент быстрее переходит в фазу активной реабилитации.
🔹 Кому подходит сухое иглоукалывание?
Метод эффективен при:
* мышечных спазмах и перегрузочных травмах
* лечении «локтя теннисиста» или «локтя гольфиста»
* болях в колене и тазобедренном суставе
* фибромиалгии и тендините
* острой и хронической боли
* болях седалищного нерва и других нейромышечных нарушениях
📘 Программа семинара:
* Введение в метод сухого иглоукалывания
* Клинические характеристики триггерных точек
* Диагностика и противопоказания
* Безопасность, выбор игл и техника
* Топографическая анатомия
* Практика: сухое иглоукалывание мышц верхних и нижних конечностей и туловища
🎓 По окончании семинара выдаётся сертификат, соответствующий требованиям Эстонского союза массажистов.
📍 Место: Тарту
📅 Даты: 6, 7, 8 ноября 2026 г.

👉 Количество мест ограничено!
Инфо и регистрация: мессенджер / [email protected]

EST/RUS

"Füsioteraapia adhesiivse kapsuliidi korral (külmunud õlg)"

Koolitaja: Peter Hodulov, Tartu Tervishoiu Kõrgkool

🔹 Koolituse kirjeldus

See on ühepäevane praktiline seminar, mis põhineb tõenduspõhise meditsiini põhimõtetel.

Koolitus on suunatud:
füsioterapeutidele
massööridele
treeneritele

🔹 Mida õpid
*Õlaliigese seisundi diagnostika ja hindamine
*Aktiivse ja passiivse liikumisulatuse piirangutega töötamine
*Ravi lähenemised haiguse kõigis staadiumides:
„külmumise“ faas
„külmunud õla“ faas
„sulamises“ ehk taastumise faas

🔹 Praktiline osa
*Pehmekoeteraapiad
*Aktiivne ja passiivne mobilisatsioon
*Funktsionaalsed harjutused adhesiivse kapsuliidi korral

🎯 Õppe eesmärgid

Pärast seminari osaleja:

✔ Mõistab õlavöötme funktsionaalset anatoomiat ja biomehaanikat
✔ Oskab rakendada liigese mobilisatsiooni tehnikaid
✔ Kasutab passiivseid ja aktiivseid pehmekoetehnikaid
✔ Valib sobiva ravi vastavalt patsiendi kliinilisele pildile
✔ Rakendab füsioteraapia põhimõtteid õlaliigese liikuvuse ja stabiilsuse parandamiseks
-------------------------------------------------------------------
"Физиотерапия при адгезивном капсулите (замороженное плечо)"

Преподаватель: Peter Hodulov, Tartu Tervishoiu Kõrgkool

🔹 О курсе:
Это однодневный практический семинар, основанный на принципах доказательной медицины.

Курс предназначен для:
*физиотерапевтов
*массажистов
*тренеров

🔹 Что вы изучите:
* Диагностику и оценку состояния плечевого сустава
*Работу с ограничением активной и пассивной амплитуды движения
*Подходы к лечению на всех стадиях заболевания:
стадия «замораживания»
стадия «замороженного плеча»
стадия «оттаивания»

🔹 Практическая часть:
*Мягкотканные техники
*Активная и пассивная мобилизация
*Функциональные упражнения при адгезивном капсулите

🎯 Цели обучения

После семинара участник сможет:

✔ Понимать функциональную анатомию и биомеханику плечевого комплекса
✔ Применять методы суставной мобилизации
✔ Использовать пассивно-активные мягкотканные техники
✔ Подбирать лечение под конкретную клиническую картину пациента
✔ Применять принципы физической реабилитации

EST/RUS

"FACE PNF — Näonärvi neuriit"

📅 Kuupäev: 26. aprill
📍 Asukoht: Tartu
👨‍⚕️ Koolitaja: Peter Hodulov, Tartu Tervishoi kõrgkool
📜 Sertifikaat: väljastatakse kõigile osalejatele

Kutsume spetsialiste osalema praktilisel seminaril, mis keskendub näonärvi neuriidi korral kasutatavatele aktiivsetele ja passiivsetele pehmekoe ning rehabilitatsioonitehnikatele.

Seminari käigus omandavad osalejad manuaalsed tehnikad, fasilitatsiooni- ja sekkumismeetodid, mis aitavad taastada näo sümmeetria ja miimiliste lihaste funktsiooni ning on kohe rakendatavad kliinilises praktikas.

🔹 Kellele:
*füsioterapeudid
*taastusravi spetsialistid
*massöörid
*kosmeetikud

🔹 Seminari eesmärgid:
*mõistma miimiliste lihaste funktsionaalset anatoomiat ja biomehaanikat
*tuvastama liigeste ja pehmete kudede piiranguid
*valima sobivaid manuaalseid tehnikaid vastavalt patsiendi seisundile
*aktiveerima miimilisi lihaseid PNF-meetodite abil

🔹 Seminari programm:
*Näo ja kraniaalnärvide anatoomia (luud, lihased, liikumised)
*Funktsionaalne anatoomia ja palpatsioon
*Miimiliste lihaste biomehaanilised funktsioonid
*Belli parees näonärvi neuriidi ja insuldi järgselt
*Diagnostika: MMT
*Manuaalne aktivatsioon
*PNF-meetodid

✔️Info ja registreerimine: [email protected]
https://www.facebook.com/tatjana.smirnova.54
---------------------------------------------------------

"FACE PNF — Неврит лицевого нерва"

📅 Дата: 26 апреля
📍 Место: Тарту
👨‍⚕️ Преподаватель: Peter Hodulov, Tartu Tervishoi kõrgkool
📜 Сертификат: выдаётся всем участникам

Приглашаем специалистов на практический семинар, посвящённый мягкотканным и реабилитационным техникам активной и пассивной мобилизации при неврите лицевого нерва.

В ходе семинара участники освоят мануальные техники, методы фасилитации и воздействия, направленные на восстановление симметрии лица и функции мимических мышц, с возможностью немедленного применения в практике.

🔹 Для кого:
*физиотерапевты
*специалисты по реабилитации
*массажисты
*косметологи

🔹 Цели семинара:
*понимать функциональную анатомию и биомеханику мимических мышц
*выявлять ограничения суставов и мягких тканей
*подбирать мануальные техники под клиническую картину пациента
*активировать мимическую мускулатуру с помощью ПНФ

🔹 Программа семинара:
*Анатомия лица и черепно-мозговых нервов (кости, мышцы, движения)
*Функциональная анатомия и пальпация
*Биомеханические функции мимической мускулатуры
*Парез Белла после неврита лицевого нерва и инсульта
*Диагностика: MMT
*Мануальная активация
*Методы PNF

✔️Инфо и регистрация: [email protected]
https://www.facebook.com/tatjana.smirnova.54

EST/RUS
Kutsume Teid praktilisele seminarile: rehabilitatsioon pärast insulti ja tasakaalu treening.
📅 7. märts
📍 Tartu
👨‍🏫 Koolitaja: Peter Hodulov, Tartu Tervishoiu Kõrgkool
🎓 Osalejatele väljastatakse tunnistus
🎯 Seminari eesmärgid:
✔ eristada isheemilist ja hemorraagilist insulti
✔ rakendada manuaalseid neuromuskulaarseid aktiivse mobilisatsiooni tehnikaid
✔ käsitleda lihasspastilisust ja kontraktuure
✔ kasutada funktsionaalseid 3D-harjutusi liikuvuse ja stabiilsuse parandamiseks
✔ arendada tasakaalu ja ennetada kukkumisi
👥 Sihtgrupp:
füsioterapeudid, taastusravi spetsialistid, massöörid, treenerid ja teised tervishoiutöötajad
🗂️ Koolituse kava:
10:00 – 13:00
*Sissejuhatus insulti: mõiste, kliiniline ülevaade, statistika
*Insuldi tüübid ja neurofüsioloogia alused
*Ajusagarate funktsioonid ja düsfunktsioonid
*Diagnostika: Chedoke skaala, Tinetti test
*Fasilitatsiooni ja inhibeerimise tehnikad (PNF): ülajäse
13:00 – 13:45🍽️ Lõunapaus
13:45 – 17:00
*Fasilitatsiooni ja inhibeerimise tehnikad (PNF): alajäse
*Terapeutilised 3D kineetilise ahela harjutused
*Seismise ja tasakaalu taastamise treening
info ja registreerimine: [email protected]
https://www.facebook.com/tatjana.smirnova.54
--------------------------------------------------------------------
"ФИЗИОТЕРАПИЯ ПРИ ПОСТИНСУЛЬТНОЙ ГЕМИПЛЕГИИ"
Приглашаем Вас на практический семинар: реабилитация после инсульта и тренировка при нарушениях равновесия.
📅 7 марта
📍 Тарту
👨‍🏫 Преподаватель: Питер Ходулов, Tartu Tervishoiu Kõrgkool
🎓 По окончании — сертификат
🎯 Цели семинара:
✔ различать ишемический и геморрагический инсульт
✔ применять мануальные нейромышечные техники активной мобилизации
✔ работать с мышечной спастичностью и контрактурами
✔ использовать функциональные 3D-упражнения для мобильности и стабильности
✔ эффективно тренировать равновесие и предотвращать падения
👥 Аудитория:
физиотерапевты, специалисты по реабилитации, массажисты, фитнес-тренеры и другие медицинские работники
🗂️ План курса:
10:00 – 13:00
*Введение в инсульт: определение, клинический обзор, статистика
*Типы инсульта и основы нейрофизиологии
*Функции и дисфункции долей головного мозга
*Диагностика: шкала Chedoke, тест Tinetti
*Техники фасилитации и ингибиции (PNF): верхняя конечность
13:00 – 13:45 🍽️ Перерыв на обед
13:45 – 17:00
*Техники фасилитации и ингибиции (PNF): нижняя конечность
*Терапевтические 3D-упражнения кинетической цепи
*Тренировка стояния и восстановление равновесия
Инфо и регистрация: [email protected]
https://www.facebook.com/tatjana.smirnova.54

EST/RUS

🔹 Mis on kuivnõelaravi?
Kuivnõelaravi on meetod, mida kasutatakse müofastsiaalsete valude raviks.
See võimaldab kiiresti inaktiveerida triggerpunkti, vähendada või täielikult eemaldada valu.
Tulemused:
* vähenenud lihaspinge
* suurenenud liikumisulatus
* neuromuskulaarsete düsfunktsioonide taandumine
➡️ Patsient liigub kiiremini aktiivse taastusravi faasi.
🔹 Kellele sobib kuivnõelaravi?
Meetod on efektiivne:
* lihasspasmide ja ülekoormusvigastuste korral
* „tennise“ või „golfi“ küünarnuki ravis
* põlve- ja puusavalude puhul
* fibromüalgia ja tendiniidi korral
* ägedate ja krooniliste valude leevendamisel
* istmikunärvivalu ning teiste neuromuskulaarsete häirete puhul
📘 Seminari programmis:
* Sissejuhatus kuivnõelravi meetodisse
* Triggerpunktide kliinilised tunnused
* Diagnostika ja vastunäidustused
* Ohutus, nõelte valik ja tehnika
* Topograafiline anatoomia
* Praktiline töö: kuivnõelravi üla- ja alajäsemete ning kere lihastel
🎓 Seminari lõpus väljastatakse sertifikaat, mis vastab Eesti Massööride Liidu nõuetele.
📍 Asukoht: Tartu
📅 Kuupäevad: 6.–7. detsember

👉 Kohad on piiratud!
Info ja registreerimine: messenger / e-post: [email protected]
----------------------------------------------------------------------
🔹 Что такое сухое иглоукалывание?
Сухое иглоукалывание — это метод, применяемый для лечения миофасциальных болей.
Он позволяет быстро инактивировать триггерную точку, уменьшить или полностью устранить боль.
Результаты:
* снижение мышечного напряжения
* увеличение объёма движений
* устранение нейромышечных дисфункций
➡️ Пациент быстрее переходит в фазу активной реабилитации.
🔹 Кому подходит сухое иглоукалывание?
Метод эффективен при:
* мышечных спазмах и перегрузочных травмах
* лечении «локтя теннисиста» или «локтя гольфиста»
* болях в колене и тазобедренном суставе
* фибромиалгии и тендините
* острой и хронической боли
* болях седалищного нерва и других нейромышечных нарушениях
📘 Программа семинара:
* Введение в метод сухого иглоукалывания
* Клинические характеристики триггерных точек
* Диагностика и противопоказания
* Безопасность, выбор игл и техника
* Топографическая анатомия
* Практика: сухое иглоукалывание мышц верхних и нижних конечностей и туловища
🎓 По окончании семинара выдаётся сертификат, соответствующий требованиям Эстонского союза массажистов.
📍 Место: Тарту
📅 Даты: 6–7 декабря

👉 Количество мест ограничено!
Инфо и регистрация: мессенджер / [email protected]