Perelaegas

🍁Septembri lõpunädal on tegemisi täis - pakkuda viimased massaažiajad kõige kiirematele!

Saada sõnum või BRONEERI SIIN:
https://app.hopitude.com/et/calendar?cl=3675

🍂 Teenuse broneerimiseks vajuta "Sisene" ja "Logi sisse ilma paroolita". Sisestades meiliaadressi, saadab süsteem Sulle ühekordse sisselogimiskoodi.

🍂 Kui oled broneerinud massaaži, võtan Sinuga ühendust, et täpsustada teenuse detailid.

Mõnel lapsel, kes on roomanud asümmeetriliselt, võib tavaline käputamine esialgu keeruline olla, sest ta ei ole saanud kahte kehapoolt võrdselt treenida ja puudub ka kogemus käte-jalgade vahelduvast liikumisest. 😕

Kuna lapsed on loovad, võivad nad „õige käputamise“ asemel leiutada teistsuguseid edasiliikumise viise, mis on nende jaoks lihtsamad.

🥰 Klassikaline käputamine on siiski kõige parem viis, et ise liikumise käigus arendada õigeid lihasgruppe, et valmistada keha ette kõndimiseks ja kujundada lõplikult välja õiged seljakumerused-nõgusused.

🫶 Kui Sinu laps liigub omamoodi viisil, võiksid pöörduda spetsialisti poole. Füsioterapeudilt saad harjutused, massaažiga toetame arengut!

Tänase tunni teema LalaLandis oli LIIKUMINE. 🏃‍♀️🏃‍♂️

Muuhulgas kiigutasime, kõigutasime, sõidutasime, hüpitasime ja lennutasime lapsi.

Ja kui proovihüpped ema käte vahel tehtud, sai seda hüppamise trikki ka batuudi peal järele proovida! 🤩

🤔 Kas lapsed võivad massaažis käia?
🙂‍↕️ J*p! Selleks ei pea olema beebi või täiskasvanu, et massaažis käia. Lastele võib vabalt massaaži teha, lihtsalt kohandame seda veidi.

Lisaks sellele, et massaaž lõõgastab pingeid lihaseid, lõõgastab see ka ärevil meelt ja pakub "pingeotsijale" läbi puudutuse vajalikku maandust.

Kui lapse kehapooled on saanud võrdselt areneda ja kahe kehapoole koostöö (käte-jalgade vahelduv liikumine) samuti paigas, läheb ta ilma suurema vaevata käputama.

Sageli hakkab laps paralleelselt käputamisega ennast püsti ajama. 🙂‍↔️ See ei tähenda, et ta on nüüd valmis kõndima, kuid füüsiliselt on ta võimeline püsti tõusma ja loomulikult tahab ta seda nüüd harjutada.

Käputamine jääb tegelikult tema liikumisviisiks veel mitmeks pikaks kuuks. ☺️

Kui tahaksid ka tulla meiega koos liikuma, aga Sul veel ei ole Perelaeka mängutunni piletit, siis kirjuta meile sõnumitesse! 🥰

Kell 10 - tipa-tapa
Kell 10:45 - siputajad
Kell 11:30 - käputajad

😩 Kui selg on Sinu nõrk koht, võib see hakata raseduse ajal kiiremini või rohkem tunda andma.

Kui tunned alaseljas pingeid, aitab see lihtne harjutus selga lõõgastada. Kasuta seda, kui oled näiteks pidanud tööl pikalt istuma või seisma. 👌