جيم مصر Gym Egypt
Share
صالة ألعاب رياضية وبناء الأجسام
17/09/2026
بمناسبة إن النهارده عيد ميلاد جيم مصر الاشتراك 100ج ويتلحق يا تلحق النهارده وبس
جيم مصر ساقية ابو شعره بجوار البنزينه ومحل حلويات الشهد الملكي
010 16647376
غالبية الناس تبدأ التمرين لهدف واحد: تحسين المظهر الخارجي.
خسارة بعض الوزن، بناء العضلات، أو الشعور بالثقة عند النظر في المرآة.
لكن عندما تستمر وتلتزم لفترة طويلة، تكتشف أن التحول الأكبر والأهم ليس جسدياً... بل عقلي ونفسي.
🔹 ذهابك للتمرين وأنت مجهد يبني فيك الانضباط.
🔹 إنهاء التدريبات الشاقة يعلمك الإصرار والصمود.
🔹 الالتزام بالخطة اليومية يطور لديك الصبر.
العادات التي تكتسبها داخل النادي الرياضي لا تتوقف عند أبوابه؛ بل تنتقل معك لتصنع فارقاً في عملك، وعلاقاتك، وتفاصيل حياتك اليومية.
الجسم القوي إنجاز رائع، لكن العقلية القوية هي التي تصنع الفارق الحقيقي وتغير كل شيء.
أعظم ما ستكسبه من رحلتك مع الرياضة لن تظهره أرقام الميزان... بل الشخص الجديد الذي أصبحت عليه أثناء الطريق.
ما هي أهم صفة شجعتك الرياضة على تطويرها في شخصيتك؟
02/09/2026
بمناسبة دخول المدارس عملنا لكم عرض الصحاب علشان نشجع كل الناس علي ممارسه الرياضه
ال3 صحاب اشتراك شهر حديد ب500 جنيه فقط
ال3 صحاب اشتراك شهر حديد وفيتنس 700 جنيه فقط
يللا مستنيين اي العرض لفتره محدوده
شرفنا اليوم في جيم مصر فضيلة الدكتور أحمد إسماعيل عبدالحافظ
بنشكر فضيلته علي هذا القدر من التوعيه ونسأل الله أن يبارك في شبابنا 🤲
متحمّس تبدأ تمرين وتنزل الجيم؟ استنى.. اعرف الصح عشان ما تضرش نفسك! 🛑🏋️♂️
الحماس لوحده مش كفاية! قرار نزول الجيم عشان تتطمن على صحتك وتغير جسمك خطوة ممتازة، بس للأسف "العشوائية" بتخلي ناس كتير تبدأ بحماس وتنتهي بإصابات ومشاكل في المفاصل.
الأخطاء دي بتدمر أي نتيجة كويسة:
التمرين العشوائي من غير تسخين أو تهيئة للجسم.
تقليد الأوزان والتمارين من غير ما نعرف إذا كانت مناسبة لجسمنا ولا لأ.
إهمال التكنيك الصح (Form) وده بيعمل ضغط مدمر على الفقرات والمفاصل.
الدخول في التمرين من غير تقييم حقيقي لحالة الجسم ومستواه.
🟢 الحل؟ مش إنك تبطل جيم.. الحل إنك تبدأ مع حد فاهم بجد!
عشان تمرینك يجيب نتيجة حقيقية وبأمان تام، أنت محتاج متخصص يدرس حالتك، يحط لك البرنامج المناسب لجسمك، ويتابع معاك خطوة بخطوة عشان تضمن إنك في السكة الصح بعيداً عن الإصابات.
📍 وعشان كده، وفرنالك ده كله عندنا في الـ Gym!
مش هتضطر تجرب وتغلط لوحدك؛ معانا هتلاقي المتابعة المتخصصة والتوجيه العلمي الصحيح اللي يضمن لك توصل لهدفك (تخسيس، بناء عضلات، أو لياقة) وأنت في أمان تام.
🟢ابدأ صح من الأول.. استثمر في صحتك واهتم بجسمك مع ناس متخصصة. ابعت لنا رسالة واعرف تفاصيل الاشتراك معانا!
15/08/2026
🔥بمناسبة المولد النبوي الشريف عملنا عرض في جيم مصر ما ينفعش يفوتكم يا ابطال
اشتراك شهر حديد فقط 200ج
اشتراك شهر حديد وفيتنس فقط 300 ج اشتراك 3 شهور حديد فقط 500 ج
اشتراك 3 شهور حديد وفيتنس فقط 700 ج
اشتراك 6 شهور حديد فقط 800ج
اشتراك 6 شهور حديد وفيتنس فقط 1200ج
جيم مصر رجال وسيدات ساقية ابو شعره بجوار البنزينه ومحل حلويات الشهد الملكي
مواعيد السيدات مع الدكتوره علا عماد الاحد والاثنين والثلاثاء والخميس من 10ص ل4م
مواعيد الرجال مع الكابتن احمد البراوي يوميا من 4 م ل1 صباحا
01/08/2026
چيم مصر بيقدملك العرض اللي هيفرق معاكي بجد!
تعالي جربي أول حصة مجانًا وشوفي الفرق بنفسك في چيم مصر •
ابدأي خطوتك نحو اللياقة البدنية مع دكترا متخصصين و أجهزة حديثة ومتابعة مستمرة .
📍 العنوان: ساقية أبو شعرة - بجوار البنزينة ومحل حلويات الشهد الملكي
• للحجز والاستفسار: 01111852745
27/07/2026
خلصنا ثانوية.. جاهزة تعملي فورمة الكلية؟ ❤️
ابدئي رحلتك الرياضية في چيم مصر واهتمي بصحتك وثقتك بنفسك من دلوقتي!
استغلي عرض الصحاب واشتركي إنتي وصاحبتك بخصم مميز.❤️
📍العنوان : ساقية أبو شعرة بجوار البنزينة و محل حلويات الشهد الملكي .
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
ساقية ابوشعره بجوار البنزينه
Ashmun
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when جيم مصر Gym Egypt posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.