Be healthy with Esraa

مش كل انتفاخ في البطن طبيعي... ومش كل انتفاخ معناه تكيس مبايض.
✨ الفرق الحقيقي مش في شكل البطن، لكن في العلامات المصاحبة. علشان كده مهم تعرفي إمتى يكون الانتفاخ طبيعي، وإمتى يحتاج تقييم طبي.💜
🔖إعملي Save للبوست، وابعتيه لأي بنت ممكن تكون محتاجة تعرف الفرق
👇 قوليلي في الكومنت:
الانتفاخ عندك بيظهر بعد الأكل؟ ولا بيستمر طول اليوم؟


#معلومة

ماتنساش تعمل share علشان غيرك يستفيد ❤️

إعمل Save للبوست .. وإرجعله كل ما تلاقي نفسك رجعت لعادة بتأذي صحوك

إهتم بنفسك من النهاردة ... قبل ما جسمك يطالبك بتمن الإهمال

جمعة طيبة

❌مفيش مكمل غذائي يقدر يعوض نظام غذائي غير صحي
فإذا هدفك خسارة الوزن حرق الدهون أو حتى تحسين صحتك
الأولوية دايمًا للأكل الصحية، التغذيه المتوازنة والعادات اليومية السليمة
المكملات ممكن تدعمك بس عمرها ماهتكون بديل عن نظام غذائي متوازن

تغذية - تغذية علاجية - خسارة الوزن - إنقاص الوزن - حرق الدهون - نظام غذائي صحي - أكل صحي - مكملات غذائية - بروتين - دايت - عادات صحية - healthy food - nutrition - clinical nutrition - weight loss - fat loss - healthy lifestyle - dietitian - Behealthywithesraa