Dr Ahmed Sabry

بتعملي كل حاجة صح في الدايت.. بتاكلي أكل صحي، وبتتحركي، وملتزمة بخطة التخسيس.. لكن وزنك ثابت؟ 🤔

تعالي اقولك ممكن يكون بسبب ايه نقص بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية ممكن يكون واحد من العوامل اللي بتأثر بشكل كبير على رحلة التخسيس؟

من أهم الفيتامينات المرتبطة بعمليات إنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي في الجسم هي مجموعة فيتامينات B، زي B1 وB6 وB12.

لما يكون فيه نقص في بعض هذه الفيتامينات، ممكن الشخص يعاني من إرهاق، ضعف، وقلة طاقة، وده ممكن يخليه أقل نشاطًا وحركة خلال اليوم، وبالتالي يؤثر بشكل غير مباشر على رحلة نزول الوزن.

كمان بعض الناس ممكن يفتكروا إنهم بيعملوا كل حاجة صح، لكن يكون فيه سبب تاني هو اللي مأثر على النتيجة، زي نقص بعض العناصر الغذائية أو وجود عوامل صحية أخرى.

وعشان كده، لو وزنك ثابت لفترة رغم التزامك، مش الحل إنك تقللي أكلك أكتر من نفسك، لكن الأفضل إنك تعرفي السبب الحقيقي و تعالجي .
د.احمد صبرى

الامس من احداث الاحتفاليه الرائعه wegovy
وكتبوا لى إسمى بالهيروغليفية 💖

Honored to be part of ESNO Expo 2026
I’m truly excited for the inspiring scientific discussions, knowledge exchange, and the opportunity to connect with outstanding professionals in the field. 👌🏻

Thank you for the lovely invitation
Samar Karim Adham Dr. Hager Abd El-Dayem 😍
My friend prof Dr Mohamed Adel
Looking forward to an exceptional event! ❤️

✨