Vita Land

مدونة فضفضة لاكلات مصرية بطريقة سهلة

https://www.facebook.com/profile.php?id=100089216811431

فضفضة زيرو فضفضة هي مدونة تتحدث عن مجالات عدة و مختلفة و تهتم بكل ما يخص العالم العربي و العالمي و من خلالها سنح

القهوة ....

لهذة الاسباب عليك الاهتمام بالمأكولات والفيتامينات التى تحتوى على فيتامين B12 .1التعب والضعف..
إذا كنت تشعر بالتعب والضعف فى كثير من الأحيان فيجب التحقق من مستوى فيتامين ب 12 فى جسمك، لأن هذا عرض لنقص الفيتامين
2.مشاكل الأعصاب..
عندما يفتقر الجسم لفيتامين ب 12 فهذا يؤدى إلى تلف الأعصاب ووخز فى اليدين والقدمين وتخدير، وقد يؤثر على الحركة
3.خفقان بالقلب..
تدفق الأكسجين إلى الأنسجة يتأثر بسبب نقص فيتامين ب 12، وهذا يؤدى إلى زيادة الخفقان فى القلب.
5.فقدان الذاكرة..
نقص فيتامين ب 12 يسبب استنفاذا فى إنتاج السيروتونين فى الدماغ، ما يسبب مشاكل عصبية وفقدان للذاكرة.
6.ضيق فى التنفس..
عندما يفتقر الجسم لفيتامين ب 12، فإنه يؤثر على تدفق الأكسجين إلى الأنسجة فينتج عنه ضيق فى التنفس.

اهمية ماء الورد لبشرة الوجه
- ترطيب وتجديد خلايا الوجه وبذلك تعزيز كمية الاوكسجين الموجودة فيه.
- علاج الإنتفاخات والهالات السوداء تحت العيون.
- التخفيف من حدة حب الشباب بسبب قدرته على مكافحة الالتهابات.
- علاج حساسية الوجه واحمراره.
- التخفيف من نسبة الإفرازات الدهنية

تتواجد هذه الأيام فاكهة الخريف، التي من أشهرها الرمان، حيث تمتلك فوائد عديدة،
1- مفيد للقلب للشرايين
2- يعالج الاسهال
3- مفيد جدا لهضم الطعام وخاصة بعد الاكلات الدسمة
4- يقوي المعدة وطارد للديدان المعوية
5- مفيد لمرضى السكر
6- يساعد على التقليل من آلام التهاب المفاصل
7- يقلل احتمالية الاصابة بارتفاع ضغط الدم
8- معالجة الصداع
9- يساعد على الوقاية من سرطان الثدي
10- يقوي الذاكرة.

كشفت دراسة جديدة، قام بها باحثون من جامعة University of Illinois، نشرت في المجلة Health Behavior and Policy Review، أن الانسان المتفائل ينعم بصحة قلبية أفضل بمرتين تقريبا من غيره.

الصحة والجمال، من الأشياء التي تقترن معاً، ولا يمكن فصلها أبداً، فجمال الإنسان انعكاسٌ لصحته، لأن الجسم الذي يتمتع بصحةٍ جيدةٍ، تظهر عليه معالم الجمال، والنضارة، والطاقة والحيوية، أما الجسم العليل فلا يمكن أن يكتمل جماله أبداً، بل تنعكس عليه آثار المرض، على شكل شحوبٍ في البشرة، وذبول في العينين، وتساقط في الشعر، وغير هذا من الأعراض الكثيرة، التي تؤثر بشكلٍ مباشرٍ على صحة الإنسان