Mr_Supplement

بلاتينيوم 100% كرياتين من ماسل تك، 400 جرام

هيدروكسي كات نيكست جين ماصل تك 100 كبسولة | Hydroxycut next gen Muscletech 100 capsules

Muscletech platinum multivitamin-30Serv.-90Tabs.

👈كرياتينMonohydrate
👈30 جرعه
👈150 جرام
🌟اكسباير حتى 9/2024🌟
🔰 الكرياتين ⁦❤️⁩💪🏾

الكرياتين هو المكمل الأكثر فعالية في العالم لإضافة كتلة عضلية، اكتشفوا ان تناوله لمدة 5 لـ 7 أيام بيزيد من الوزن وحجم العضلات بشكل كبير ودا نتيجة انه بيزود المياه في العضلات بشكل سريع في البداية.

على المدى الطويل، الكرياتين بيساعد كمان في نمو ألياف العضلات من خلال الإشارة إلى المسارات البيولوجية الرئيسية وتعزيز الأداء الرياضي.

مكملات الكرياتين بتزيد من مخازن الفسفوكرياتين (فوسفات الكرياتين) في العضلات، يساعد الفوسفوكرياتين في تكوين ثلاثي فوسفات الأدينوسين (ATP)، وهو الجزيء الرئيسي اللي بتستخدمه الخلايا للحصول على الطاقة ولجميع وظائف الحياة الأساسية.

أثناء التمرين يتم تكسير الـ ATP لإنتاج الطاقة، لكن معدل إعادة تكوين ATP جديد أبطاً من استخدامه ودا بيقلل شويه من الأداء الرياضي في التمرين.

يجي هنا دور الكرياتين اللي بيزود بشكل سريع مخازن الفسفوكرياتين، ودا بيخلي الجسم ينتج ATP بشكل أسرع وبالتالي بيزود من الأداء الرياضي خصوصاً أثناء التمرين عالي الكثافة. ⁦🏋️⁩

الكرياتين يمكن أن يغير العديد من المسارات الخلوية التي تؤدي إلى نمو عضلي جديد. على سبيل المثال، يعزز تكوين البروتينات التي تخلق ألياف عضلية جديدة.

الكرياتين يمكن أن يرفع مستويات عامل النمو الذي يشبه الأنسولين (IGF-1)، وهو هرمون يشجع الزيادات في كتلة العضلات

كمان مكملات الكرياتين بتزيد من المحتوى المائي للعضلات، دا معروف باسم Volumization الخلية واللي من خلاله بيساعد على زيادة الكتلة العضلية.

💥 معلومة كمان مهمة ان الكرياتين يمكن أن يقلل من مستويات الميوستاتين، ودا العدو الخفي عن توقف نمو العضلات.

دور الكرياتين المباشر هو إنتاج ATP ودا معناه انه بإمكانه تحسين أداء التمرين عالي الكثافة بشكل كبير.

⁦⬅️⁩ الكرياتين بيحسن حاجات كتير كمان منها:

⁦1️⃣⁩ القوة بشكل عام
⁦2️⃣⁩ الجري السريع
⁦3️⃣⁩ التحمل العضلي
⁦4️⃣⁩ مقاومة التعب
⁦5️⃣⁩ كتلة العضلات
⁦6️⃣⁩ الاستشفاء
⁦7️⃣⁩ أداء المخ

الكرياتين هيفيدك بغض النظر عن مستواك حتى لو مبتدئ، في كل المراحل سواء تنزيل الدهون أو زيادة الكتلة العضلية.

دراسة وضحت ان الكرياتين بيحسن الأداء الرياضي في التمرين عالي الكثافة بنسبة تصل لـ 15%.

⬅️ الدراسات دي كلها اتعملت على الكرياتين مونوهيدرات Creatine Monohydrate.

⁦⬅️⁩ الكرياتين مش لازم تعمله تحميل في جسمك، وأفضل وقت تاخد فيه هو بعد التمرين 5 جرام مع كارب سريع الامتصاص.

⬅️ الكرياتين ضروري جدا في مرحلة التنشيف عكس تفكير معظم الناس، ودا بسبب كل المميزات بتاعته.
للتواصل فون وواتساب 01144717950