X-Slim

ازاي تخسسي جسمك و بطنك وتشديهم😍🙋

🔴1-تتعودي اول ماتصحي من النوم تشربي كوباية مياه 🙆

🔵2-تتعودي تفطري قبل 10 وتفطري براحه دايما تاكلي براحة🍪

🔴3-تبعدي خالص عن البقوليات واي واحده بتتعب من اللبن وينفخ بطنها بلاش والي عندها القولون تنظم اكلها ونفسيتها🙋

🔵4-كلي في حدود سعراتك وبلاش تملي بطنك علي الاخر كلي 5 وجبات في اليوم بس وجبات صغيرة 🧀🍖

🔴5-وجبه صغيره كل 3 ساعات🍒🍌

🔵6-شرب مياه كتير💦

🔴7-البطن تتلعب يوم ويوم او 5 ايام والعبي بين كل مجموعة جري في المكان لمدة 30 ث💪🏽🙆

🔵8-قللي نشويات بعد 6 او اي كربوهيدرات فاكهه او بروتين🍎🍐

🔴9-كلي دهون صحية(مكسرات-زبدة قول سوداني-افوكادو)

🔵10-اخرك 11 او 12 في النوم علشان هرمونات جسمك 💤

🔴11-اشربي رشفات مياه في وسط الاكل او بعده علي طول متمليش بطنك💦

🔵12-مفيش بيبسي او اكل سريع او اي اكل مقلي او فيه زيوت🚫

🔴13-تبدئي اكلك بروتين وسلطه بعدهيها الرز او العيش او النشويات🍗🍪

🔵14-خلي دايما العصاير فريش ويفضل بعد التمرين بسكر وقبل بدون سكر🍹

🔴15-خلي السكر دايت او فاكهة بلاش سمر ابيض او بني🍛

🔵16-كلي دارك شوكلت قطعة كل يوم 🍫

🔴17-عشاكي الزبادي خالي الدسم عليه نص ليمونه وقرفه او جنزبيل مبتحبيش الزبادي خلي عشاكي خضروات 🍧🍨

🔵18-دايما اوعي تستني تجوعي او تاكلي لحد مابطنك تقفل دايما قسمي وجباتك وكلي براحه جدا واشربي مياه قبل

الاكل😍🙆

🔴19-خلي الفاكهة دايما قبل الأكل مش بعده علشان الجسم بيمتصها اسرع وكمان علشان تستفادي منها🍓🍏🍐

،🔵20-قللي ملح علي قد متقدري عشان ميحبس مياه واستخدمي ملح يودي ده كويس 🍨

ده مثال نظام غذائي صحي 😍🙋

وجبة الافطار : بيضه مسلوقه او قطعة جبن قريش او 3 ملاعق فول بدون زيت + توست سن او ربع رغيف بلدى + شاى بلبن او قرفة او زنجبيل💃🙋

وجبة الغداء : طبق خضار او شوربة خضار او شوربة لحم بعد نزع الوش + طبق سلطه خضراء بثمرة طماطم واحده + ربع فرخه مشويه او قطعة لحم او 3 سمكات مشويه + 3 ملاعق ارز او مكرونه او ربع رغيف عيش🙋🙎

وجبة العشاء : كوب لبن او كوب زبادى او 2 ثمرة فاكهه

اثبتي وجودك ب(متابع) في كومنت ليصلك بوست التغذية الصحية😍

منشن لاصحابك وفيديهم 🙋

اثبتي وجودك ب 5 ملصقات

ايرفا اقوي منتج تخسيس في مصر لانه يحتوي علي مواد واعشاب طبيعيه وكمان يوصي بيه جميع مراكز السمنه والنحافه والتغذيه العلاجيه
هيوصلك مع المنتج كتيب هنقدر من خلاله التعرف علي الكلوري بتاع اكلنا كله وكمان أكثر من نظام غذائي لكل العيله وفي كمان نظام خاص للاطفال من سن 6 سنوات وحتي 12 سنه
🔛هنستخدم المنتج ازاي
هنلقي العلبه فيها 30 كيس هنفتح الكيس وعلي كوب مياه ونقلبه بسرعه ونشربه قبل وجبه الغداء بساعه وبعد ما نشربه نشرب وراه عدد2 كوب مياه وقبل الاكل مباشرتا هناخد كبايه مياه كمان
ونتبع النظام الغذائي ااي في كتاب الارشادات
وفي خلال 30 يوم هنلاقي الوزن نزل من 5 الي 8 كيلو

هتخس بدون تعب او تكلفة كتير او اعراض جانبية💪
وكمان بطعم البرتقال الطبيعي
امن تماما
سعر المنتج 250جنيه شامل مصاريف الشحن

📌 لمعلومات اكتر و الاستفسارات وحجز منتج التخسيس يرجى التواصل معانا على رسايل الصفحة
📌يوجد #توصيل لجميع انحاء جمهوريه مصر العربيه

لو قولتلك انك هتخس في شهر هتصدقني؟ ..ايوة هتصدقني.. طب ليه؟
لان المنتج بتاعنا بيحرق الكرش نهائيا... وهيخلى جسمك مثالى 💛
المنتج يزيد معدل حرق الدهون الى 5 اضعاف 👑 وبيساعدك في حرق الدهون.. وكمان هيقلل نسبة دهون الجسم💛
المنتج يقوم بحرق دهون الكرش والارداف نهائيا .. والمفجأةان في خبيرة تغذية هتتابع معاكوا وهتعملكم نظام غذائي يناسب وزنكم واحتيجاتكم ❤️
منتج ايرفا .. الماده الأساسية اللىً فيه هيا سيليوم وهيا عباره عن soluble fiber يعنى الياف قابله للذوبان ....
وبتشتغل انها تنزل فى المعده وبتعمل bulking يعنى بتكون عامله زى بالون المعده بتاخد حيز كبير من المعده وبتخليكى تاكلى كميات قليله.
توصيل المنتج لكل محافظات مصر .

لو من عشاق الاكل ومش بتحب الرياضة ومش عايز تبذل مجهود لحرق الدهون يبقي هتحب " ايرفا" وده لانه هيخليك تاكل براحتك وبيساعدك في حرق الدهون.. وكمان هيقلل نسبة دهون الجسم💛
المنتج يقوم بحرق دهون الكرش والارداف نهائيا .. والمفجأةان في خبيرة تغذية هتتابع معاكوا وهتعملكم نظام غذائي يناسب وزنكم واحتيجاتكم ❤️
منتج ايرفا .. الماده الأساسية اللىً فيه هيا سيليوم وهيا عباره عن soluble fiber يعنى الياف قابله للذوبان ....
وبتشتغل انها تنزل فى المعده وبتعمل bulking يعنى بتكون عامله زى بالون المعده بتاخد حيز كبير من المعده وبتخليكى تاكلى كميات قليله

للاستفسار ... ابعتلنا رساله على الرسايل الخاصه بالصفحه
توصيل المنتج لكل محافظات مصر .

يلا نشارك بعض 😍😍 قوليلنا محتاجه تنزلى كام كيلو عشان يكون وزنك مثالي ..؟
🍊🍊

ده جزء من اراء العملاء اللي جربو المنتج ❤️❤️❤️
ويارب نكون عند حسن ظنكوا 💪💪

ده بعض ريفيوهات الناس اللي بنشكرهم جدا جدا على ثقتهم العاليه فينا كوكيل وحيد في مصر للمنتج وثقتهم في منتجنا
شكرا ليكوا جدا

غيري حياتك مع إيرفا ❤️❤️❤️❤️

وفري ٢٠٠ جنيه ... مع X -SLIM
هتشوفووو ايرفا في المؤتمر الغذائى المقام في فندق جرين بلازا . بالاسكندريه
منتج ايرفا .. الماده الأساسية اللىً فيه هيا سيليوم وهيا عباره عن soluble fiber يعنى الياف قابله للذوبان ....
وبتشتغل انها تنزل فى المعده وبتعمل bulking يعنى بتكون عامله زى بالون المعده بتاخد حيز كبير من المعده وبتخليكى تاكلى كميات قليله .وفيه عروض حاليا عبارة عن علبة ايرفا ٣٠ باكت ( تكفي شهر ) ومعاه علبه لبان لحرق دهون الجسم هديه مجانيه ..