La Joie

انتظرونا فى رمضان مع نصائح يومية☺️
هناك اعتقاد عند البعض 😕..ان شرب العصير.. يتساوى مع الفاكهة.. وهذا غير صحيح.. فالفاكهة افضل ان تؤكل كما هى بصورتها🍊🍊🍐.. افضل من العصير ..ﻻحتوائها على الالياف ...التى تحد من امتصاص السكريات.
د نانسى عبد السيد

برج امون الطبى ش الحجاز امام مستشفى هليوبوليس الدور الرابع
01012600005
01012800005

انتظرونا فى رمضان مع نصائح يومية☺️

علشان وزنك ميزدش فى #رمضان ..🥘
استبدل #الحلويات الدسمة زى الكنافة والقطايف. بحلويات خفيفة .زى المهلبية وقمر الدين والأرز باللبن..😍😍😍😘😘
ويفضل أن يكون قمر الدين بعصير المشمش الطازج مع سكر خفيف
ويفضل أن يكون الحلو بعد ساعة على الأقل من الافطار.
د نانسى عبد السيد

#برج امون الطبى ش الحجاز امام مستشفى هليوبوليس الدور الرابع
01012600005
01012800005

هدية رمضان😍😍😍😍 من
8 جلسات (جلسة كل أسبوع) هتقدروا من خلالها تخسروا حتى 25 سـم 🤗
مجموعة متنوعة من جلسات تـجـمـيـد الدهـون وتكـسـيرها، من خلال جهاز Lipo Cryo و Cool Lipo الأفضل عالميًا في .
بالإضافة لجلسات RF اللي بتعمل على شـد الـتـرهـلات والحصول على قـوام مـشـدود.
Now you can lose up to 40 cm by the latest technology to freeze fat.🤓
which helps to get rid of cellulite, tighten the skin and body contouring.🙂
Just 8 sessions using ( , Lipo Cryo, ) will help you achieve the great results you've always dreamed of . :D
وللحجز والإستعلام 📞 اتصلوا بينا على الأرقام دي:
01012600005 - 01012800005
العنوان:
مصر الجديدة - شارع الحجاز - أمام مستشفي هليوبولس - برج أمون الطبي - الدور الرابع

هل العلاج بحقن البلازما كافي لاعاده الشعر؟😬
سوال بيطرح علينا دايما 😌

من خلال العلاج المتكامل وخلط حقن البلازما بخلايا جزعيه خارجيه تصل عددها بالملايين ودمج الفيتامينات المتعددة والأحماض الأمينيه في جلسه واحده
حقن البلازما للشعر😍😍
معنى المنتج بالانجليزي:
PRP (platelet-rich plasma)
هل العلاج مؤلم
العلاج غير مؤلم بالمره ومده الجلسه بعد استلام العينه دقايق معدوده ويمكن ممارسه الحياه الطبيعية فورا
هل هي جلسه واحده
في اغلب الحالات تكون جلسه او اثنين علي الأكثر جلسه كل شهر.

د نانسي عبد السيد

وللحجز والإستعلام 📞 اتصلوا بينا على الأرقام دي:
01012600005 - 01012800005

العنوان:
مصر الجديدة - شارع الحجاز - أمام مستشفي هليوبولس - برج أمون الطبي - الدور الرابع

معلوووووومه علي الماشي

فوائد الكابوتشى – ماهي فوائد الكابوتشي
الكابوتشي نبات ينتمي إلى نبات الخس، يحتوي الكابوتشي على عدد كبير من الفيتامينات، منها فيتامين “أ” و فيتامين “ب 1” وفيتامين “سي” وفيتامين إي، كما أن الكابوتشي غني بالماء لذا فإنه يعمل على ترطيب الجسم والبشرة
فوائد الكابوتشي للمعدة والأمعاء
يحتوي الكابوتشي على حمض الفوليك الذي يقي من سرطان المعدة، كما أثبتت الدراسات أن الكابوتشي مسكن قوي لآلام الأمعاء، لما يحتويه من الألياف الغذائية التي تحمل فوائد كبيرة للأمعاء، كما أثبتت الدراسات أيضًا أن نبات الكابوتشي يساعد على تهدئة الأعصاب ويساعد على النوم.
فوائد الكابوتشي للحامل
يعتبر الكابوتشي غذاءًا هامًا للحوامل، خصوصًا في الفترة التي تسبق الحمل، حمض الفوليك هو مصطلح ثاني لـ “فيتامين B9″، وهو عنصر هام للجسم، عندما تحمل المرأة فإن الجنين يجتزء كمية كبيرة لغذاءه من حمض الفوليك، فإذا تعرضت الحامل لنقص كبير في حمض الفوليك قد يكون هذا سببًا في ضعف الجنين او تشوهات في دماغ الطفل، ولأن الكابوتشي يحتوي على نسبة جيدة من حمض الفوليك فإن تناوله قبل فترة الحمل وأثناؤها يساعد على تقويم صحة الحامل وعلى إمداد الجنين بحمض الفوليك أيضًا ليتمتع بصحة جيدة.
فوائد الكابوتشي للشعر والبشرة
يعتبر الكابوتشي مغذيًا مهمًا لصحة الشعر ونموه وقوة خُصله لإحتواءه على فيتامين A الذي ينعم الشعر ويقوي جذوره،
كما أن فيتامين A أيضًا يعمل على تحسين صحة البشرة بشكل عام ويعطيها بريقًا ونُضر، ولأن الكابوتشي أيضًا غني بالماء فإنه يعمل على ترطيب الجسم بشكل عام، لذا فننصحك بأن تحرص على تناول حبتان من الكابوتشي أو اكثر يوميًا للحفاظ على البشرة والشعر.
نظرة شاملة حول فوائد الكابوتشي
بالإضافة لفوائد الكابوتشي التي ذكرناها، فإنه أيضًا غني بالكالسيوم والفوسفور والحديد، ويقي الجسم من الحصوة البولية، ويساعد على الإسترخاء وهدوء الأعصاب، ويعمل على ترطيب الجسم بشكل كامل لإحتواءه على نسبة كبيرة من المياه كما أن الكابوشتي أيضًا يعمل على تقوية البصر، يعتبر الكابوتشي غذاء متكامل، فعليك بالإعتناء بضمه إلى مائدتك لما يحتويه من فوائد كبيرة يحتاجها الجسم.
تحياتي د نانسي عبد السيد
لأي استفسارات ابعتولنا على رسائل الصفحة وهنرد عليكم

وللحجز والإستعلام 📞 اتصلوا بينا على الأرقام دي:
01012600005 - 01012800005
العنوان:
مصر الجديدة - شارع الحجاز - أمام مستشفي هليوبولس - برج أمون الطبي - الدور الرابع

انتظرونا فى رمضان مع نصائح يومية☺️
(عشان تكون شبعان اطول فترة ممكنة فى رمضان فيجب ان يحتوى السحور على بروتين كالبيض واللحوم والياف كالشوفاناو البليلة او خبرالردة وخضروات طازجة )
لدكتورة نانسى عبد السيد

لا جوا كلينيك
برج امون الطبى امام مستشفى هليوبوليس ميدان هليوبوليس - الدور الرابع
01012600005
01012800005

انتظرونا فى رمضان مع نصائح يومية☺️
(حتى لاتزيد فى الوزن لاتسهر حتى السحور ولكن نم مبكرا واستيقظ قبل السحور ب 10 دقائق)
لدكتورة نانسى عبد السيد

لا جوا كلينيك
برج امون الطبى امام مستشفى هليوبوليس ميدان هليوبوليس - الدور الرابع
01012600005
01012800005

معلووووووومه علي الماشي
فوائد الأرز الأسمر للرجيم
فوائد الأرز الأسمر للتنحيف تشير الكثير من الدراسات إلى أهميّة الأرز الأسمر، وننصح باستبدال الأرز الأسمر محل الأرز الأبيض، وذلك عن طريق الحميات الغذائية وأنظمة الرجيم للحصول على وزن مناسب وخسارة بعض الكيلوغرامات. يساعد الأرز الأسمر في تخسيس الوزن؛ وذلك لأنه يحتوي على المعادن والألياف بنسبٍ عالية؛ حيث إنّ الألياف تساعد على الشعور بالشبع ممّا يقلل من حجم الأكل، بالإضافة إلى أنّها تساعد على عمليات الأيض، والأرز الأسمر له مؤشر غليسيمي بشكل منخفض لا يُسبّب الارتفاع الحاد بالسكر
تحياتي د نانسي عبد السيد
لأي استفسارات ابعتولنا على رسائل الصفحة وهنرد عليكم

وللحجز والإستعلام 📞 اتصلوا بينا على الأرقام دي:
01012600005 - 01012800005
العنوان:
مصر الجديدة - شارع الحجاز - أمام مستشفي هليوبولس - برج أمون الطبي - الدور الرابع