The Nutritalk

Highlight of 2021 💫 استضافتي فى برنامج الخلاصه الطبى مع استاذى د/ احمد الغريب و ضيوف الشرف د/ عبد الحميد السوده اخصائي امراض نسا و حقن مجهرى و د/ شيماء شحاته اخصائي تغذيه اكلينيكيه و محاضر بجامعة المنصوره
كانت حلقه جميله جداً و كلها معلومات قويه و انا اتشرفت بوجودى وسط اساتذه كبار و اتمنى تكرر تانى ان شاء الله 🙏🏼♥️ahmed.alghreeb

اخر توصيات منظمه الصحه العالميه بالنسبه للقاح لان كتير اوى لسه محتارين فى الجزء دا 🙏🏼
✔️ #اللقاح #كورونا

Mustela from day one on 👶🏼🥑
موستيلا بتحتفل بالسنه ال ٧٠ بمنتجات طبيعه بتوصل لنسبه ٩٨٪؜ امنه للاستخدام مع الاطفال من عمر يوم واحد 👶🏼🥑🎉

لمسه تدوم 👶🏼😻😻

, , , , , , , ,

Swipe for arabic ➡️➡️

Constipation in pregnancy is one of the major annoying problems, but happily we can mange it by good nutrition 💪🏼💪🏼😍

الامساك واحد من اكتر المشاكل المزعجه فى الحمل بس نقدر اننا نتحكم فيه بالتغذيه السليمه 💪🏼💪🏼😍
#تغذيه #تغذية #الامساك

⬇️⬇️down for arabic 🥰
As mothers we face many
challenges from the very beginning of pregnancy as our children health matters the most and to grow and develop healthy and rightly, nutrition throughout pregnancy is a must in our babies lives and ours as well so it must be included in our concerns and interests even at the period of preparation for pregnancy, because we are capable of being challenged and can afford a healthy life for our babies from the beginning ♥️🥰

كامهات بنواجه تحديات كتير من اول وقت الحمل لاننا تهمنا صحه اطفالنا و انهم يكبروا و يتطوروا بصحه و بشكل سليم ، التغذيه فى وقت الحمل شىء اساسى و محورى فى حياه الطفل و الام طبعاً و لازم تكون من اهتمامتنا فى وقت الحمل و التحضير ليه عشان احنا قد التحدى دا و قد اننا نقدم لاطفالنا حياه صحيه من البدايه ♥️🥰


#تغذيه #حمل

التين الشوكى و فوائد كتير خصوصًا للام الحامل و طبعاً لكل الناس 😇😇

دا موسم التين الشوكى استمتعوا بيه و بفوائده الكتير قبل ما يخلص 😍

#صحى #مفيد #هضم

Swipe for English ➡️😇
الدنيا حر و الجو مش مساعد على اى حاجة 😩
المهم نهتم بصحتنا و منستسلمش للحر 😄
نشرب ميا كتير
ناكل صحى
بلاش نخرج فى شمس جامده
ناخد ڤيتامينات
بلاش سهر و ننام كويس 😇😇😇

Calcium values in many foods not only in milk as many of us think 😅

نسب الكالسيوم الموجوده فى بعض الاطعمه لان الكالسيوم مش بس فى اللبن زى ما معظمنا فاكر 😅

الاكل هو الاساس و الڤيتامنات بتكمل الى ناقص منه ، اهتمى باكلك و بالڤيتامنات فى فتره الحمل عشان تضمنى حمل صحى ليكى و لطفلك 😍🤰🏻

#حمل

عيد سعيد علينا كلنا و ربنا يتقبل اعمالنا و صيامنا و يكتبنا من المغفور لهم فى الشهر الكريم امين 🤲🏻

افرحوا بالعيد و متاكلوش كحك كتير 😅🎉🎉