Centro de Osteopatía David Menchón

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📱 El uso excesivo del móvil puede pasarnos factura… y no solo a nivel visual.

He tenido la oportunidad de grabar un vídeo para Comarcar TV donde hablo sobre algunas de las patologías más frecuentes asociadas al uso prolongado del smartphone, como la rizartrosis (dolor en la base del pulgar) o el dolor cervical, tan común por la mala postura al mirar la pantalla.

Como osteópata, veo a diario en consulta cómo pequeños hábitos pueden generar grandes problemas en nuestro cuerpo. La buena noticia es que, con prevención, ejercicios y tratamiento adecuado, podemos evitar muchas de estas molestias.

👉 Si pasas muchas horas con el móvil, cuida tu postura, haz pausas activas y escucha a tu cuerpo.

Prevención ComarcarTV

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Si quieres, puedo hacerlo más cercano, más técnico o con un tono más comercial para captar pacientes 😉