360Trainer

Hola! nos alegra mucho anunciarte que hemos llegado a un acuerdo con nuestra Fisio y Osteópata de confianza Teresa Otero Teresa Otero 💪🏼

YA puedes disfrutar de un DESCUENTO del 20% en sus servicios durante todo el 2026 ‼️

AQUÍ TENEIS SU CONTACTO:

Enrique Dequidt 14, 1° Izq
☎️681 81 90 00
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📷 Teresa Otero

Saludos y mucha salud!😊

No queremos que hagas las cosas solo "porque lo dice el entrenador". Queremos que entiendas tu cuerpo, que sepas por qué un movimiento funciona y cómo tu respiración y tu mente pueden ser tus mayores aliados (o tus peores enemigos) en cada entrenamiento.

Para nosotros, ofrecerte estas oportunidades de formación no es un extra, es el núcleo de nuestra filosofía. Creemos en un atleta autosuficiente, que entrena con conciencia y seguridad. Un entrenamiento sin base técnica y sin control mental es un entrenamiento con techo.

🥊 Te presentamos las herramientas para romper ese techo este otoño:

TALLER DE INICIACIÓN A LA HALTEROFILIA : viernes 11 septiembre 18h a 19:30h

TALLER : "RESPIRA PARA TU VIDA: Hipopresivos, Rendimiento y Salud": viernes 16 de octubre de 18h a 20h

TALLER: "APRENDE A MEDITAR": 4 sábados de noviembre : 7, 14, 21 y 28, de 12:15h a 13:30h

🏃‍♂️🏃‍♀️ Anota las fechas y en breve te pasamos más info para que no te quedes sin tu plaza!

MÁS INFO ⤵️

🗓️ Viernes 11 de septiembre de 18h a 19:30h

😊 Impartido por Noelia lamas (CCAFYD y especialista en Halterofilia)

📝 Aportación: clientes: 20€ / no clientes 35€

🔖 Limitado a 10 plazas por orden de inscripción

💪🏼 Inscripciones (antes del jueves 10 de septiembre a las 20h):
o Por email: [email protected]
o Whatsapp: 881.126.428

En los últimos años los movimientos de Halterofilia han ganado cierta relevancia dentro del entrenamiento de fuerza, por lo que resulta imprescindible el correcto aprendizaje técnico para poder mejorar las marcas personales y evitar lesionarse, ya que requieren un buen nivel de coordinación y de estabilidad articular.

Abierto a cualquier persona que quiera aprender a ejecutar los principales movimientos de una forma divertida y ajustada a su nivel para que poco tiempo puedas sacarle el máximo rendimiento e integrarlos con seguridad en las rutinas de entrenamiento.

¿Sabías que en 360 Trainer tienes más de 60 clases grupales a la semana?

Para que entrenar no te resulte un problema y que además puedas adecuar la clase a tus objetivos y expectativas, porque no todos los días necesitas lo mismo y el equilibrio físico y mental está en combinar el entrenamiento de fuerza con el entrenamiento postural y respiratorio de forma eficiente y divertida!

En 360 Trainer ofrecemos “el menú perfecto":

Crosstraining, Entrenamiento Funcional, Pilates, Yoga, Hipopresivos LPF.

Tú eliges el como y el cuando y nosotros te acompañamos!

Entrenamos?

ACTUALIZAMOS HORARIOS de nuestras actividades de entrenamiento grupales!!

✅ Variedad de modalidades
✅ Variedad de horas y días
✅ Variedad de intensidad

💪🏼 Una oferta 360 para una salud 360!

Ya sabes que aprovechamos cualquier ocasión para divulgar nuestra filosofía y... ¡el eclipse no podia ser menos!

¿Qué te parece? ¿Te habias dado cuenta?

ES EL FIN...

DE LA TREGUA 💪🏼💪🏼

Hemos cambiado esta semanita pasada las mancuernas por el flotador, pero desde HOY LUNES 17 ESTAMOS YA DE VUELTA

¡y CON LAS BATERIAS A TOPEEE!

¿Sabías esto?

🫣 Y sobre todo... ahora que ya sí lo sabes, ¿qué vas a hacer con este dato?

💪🏼 En 360 Trainer te acompañamos a vivir más y MEJOR, nuestra filosofía y forma de entender el entrenamiento y la salud es lo que nos diferencia y...

😊 Nos permite acompañarte a marcar la diferencia en tu vida, ¿te animas a conocernos?