Aliento y Alas

"Enamórate de tus errores pero no te cases con ellos" frase de la gran

Esta frase da justo en la 🎯 de cómo planteo en mis cursos la relación con los errores: aceptación y responsabilidad.

Los errores forman parte de nosotros, son necesarios para crecer y avanzar y una gran oportunidad de aprendizaje. Fuera culpa.

Aceptar todo esto no quiere decir que porque sea un error, no me responsabilizo de ello, que tenga derecho a ir cometiéndolos sin prestar atención. Eso no es aceptación, es irresponsabilidad y egoísmo.

Recuerda que una persona imperfecta es una persona, sin más, va intrínseco en el ser humano. Una persona perfecta es un oximorón, no pueden ir juntas estas dos palabras. Porque una persona perfecta no es una persona, es un robot.

Si tú también quieres tener mejor relación con los errores y transmitírsela a tus hijos, escríbeme por privado. Estoy haciendo lista para un curso de finde semana.

FELIZ DÍA DE LA MADRE

Ayer fue el día de la madre y en mi casa, desde hace 25 años, el 1 de Mayo es fiesta nacional. Nació mi hermana pequeña, la que me enseña día tras día la valentía, el arrojo y la autenticidad.

Así que este finde semana hemos celebrado la vida. Había mucho que celebrar y lo hemos hecho.

Este año, yo he decidido celebrarme como madre y darme amor y mimos yo sola, pensando que al ser el cumple, no iba a poder el finde.

Me había comprado unas zapatillas de las que tenía muchas ganas y había ido el jueves a la pelu SOLA (escapada protagonizada por mi suegra).

Y resulta que el finde me he encontrado con un montón de regalos:

💛 He podido dormir hasta las 10 de la mañana.

💛 He bailado y cantado hasta cansarme.

💛 He podido comprarme ropa con la que sentirme identificada en esta nueva yo tras el postparto.

💛 He salido de fiesta con mis personas adultas favoritas, y me he tomado un cóctel 😋.

💛 He hablado mucho, he ocupado mucho mi espacio y he escuchado mucho mucho, mi hobbie favorito.

💛 Mis peques me han regalado unos dibujos PRECIOSOS plasmando su lenguaje del amor.

💛 Mi marido me ha regalado un móvil nuevo y una noche de risas y escucha, mostrando que sabe hablar mi lenguaje del amor.

💛 Y he tenido besos y abrazos, muchos muchos "te quiero", muchos "mamáaaa" y sonrisas babosonas 🥰.

Feliz día de la Madre para vosotras, hoy y todos los días.

💛💛💛14 de marzo: día de las Altas Capacidades 💛💛💛

Como madre de un niño de Altas Capacidades, sé lo que ha cambiado este tema (yo era niña catalogada como "superdotada" que mis padres no quisieron evaluar). También sé que nos queda mucho por recorrer.

He visto cómo mi hijo no quería entrar al colegio por aburrimiento, cómo se hacía heridas de la ansiedad, cómo le duele la tripa todos los lunes antes de entrar al colegio debido a su exigencia, cómo se frustra cuando intenta las cosas y no le salen tan perfectas como él quisiera (nivel high level de exigencia y perfeccionismo).

También lo veo cómo le flipa un tema concreto y lo quiere exprimir hasta entenderlo entero, cómo le vuela la cabeza y no hay "inalcanzables" cuando empieza a hacer proyectos, cómo razona con sus deducciones y sus planes de negocios y autoabastecimiento. Me ENAMORA (a la vez que me repatea a veces) ese no pensar dentro de la caja (pensamiento normativo), su sensibilidad al más mínimo cambio de olor, sabor, sonido, textura... Mi niño de AACC💛💛💛.

Por eso, en este día tengo un deseo, un deseo muy grande:

💛 Que se identifiquen el 5% de niños y niñas que tienen AACC.

💛 Que desterremos el "yo no lo veo" o el "primero te atiendo esto y las AACC ya veremos".

💛 Que se preste especial atención a las niñas, quienes son menos detectadas y evaluadas porque tienden a esconderlas.

💛 Que logremos la unión de la triada alumna/o-familia-profesorado.

💛 Que se entienda que las familias estamos pidiendo ayuda, no necesitamos más juicios.

💛 No más esperar hasta los 6, si eso. Cuanto antes se identifiquen, antes podremos atender al niño/a.

Tenemos otro reto, otra niña que no lo parecía, que yo misma pensaba que no lo era y que su profesora es la que me ha dado el pistoletazo de salida. Ella sí está siendo vista, ella ya está siendo atendida a espera de evaluarla el año que viene.

Espero que mi deseo se cumpla en la generación de mis hijos e hija. Aquí estaremos su padre y yo para luchar por ello 💪.

Quienes habéis hecho conmigo el curso de Ruido Diario sabéis que repito esta frase a la hora de hablar de carga mental.
Porque está muy bien que te encargues de quitar y poner pañales, de llevar a los niños al pediatra o de comprar en el supermercado. Pero...
💜¿quién se acuerda de que hay que comprar pañales o toallitas?
💜 ¿quién se encarga de buscar otras opciones si no le van bien los pañales convencionales?
💜 ¿quién se encarga de coger la cita en el pediatra?
💜 ¿quién se encarga de acordarse de los días que no hay cole?
💜 ¿quién se encarga de saber los medicamentos, las vacunas y demás temas médicos de los hijos e hijas?

Podría seguir con la lista pero creo que se entiende por dónde va el tema.

Mientras el reparto no siga siendo igualitario, mientras los cuidados sigan saliendo gratis para ellos, mientras sigamos aguantando, esto seguirá así.

Si somos conscientes de que son privilegios, podremos avanzar.
Los unos, desprendiéndose de ellos y no dando por hecho que son derechos.
Las otras, reclamándolos y yéndonos de donde no se nos den.

Hoy es día de reivindicar y no de felicitar.

El otro día os preguntaba cómo lleváis la pandemia. El sentimiento era generalizado: 💩 y hasta el moño.

Echaba un ojo al mes y a pesar del desgaste, ha habido sus momentos 🔝 y dando vueltas a cómo remontar un poco el hastío generalizado se me ocurrió esto.

Hacer un "Top Five" de MOMENTAZOS del mes. Estoy convencida de que en vuestro caso también ha habido esos rayitos de luz en medio de la tormenta🌈.

Lo mismo este mes no os salen 5. No preocuparse, seguro que para el mes que viene sale alguno más 😉.

Con esto nos paramos a enfocarnos en lo que SÍ hemos hecho juntos, en lo que hemos conectado🎯. Así luchamos con el sentimiento de desgaste, que poco podemos hacer con él.

Pero sí podemos elegir buscar los momentos de complicidad, de risas, de mimitos, de juego, de algún gesto que os ha llamado la atención, de conexión💫.

Y tú, ¿te animas con vuestros MOMENTAZOS?

PD: Os recuerdo que en la bio tenéis el enlace al grupo de crianza que he creado en Telegram, por si queréis pasar por allí a compartir tribu ❤️.

Hola, familias.

Hoy os traigo esta afirmación, que es la que contestamos cuando aparece la famosa pregunta.

🧡Los niños y las niñas no son buenos o malos, son niños o niñas y se comportan a razón de sus necesidades.Si no las tienen cubiertas, aparecerán los comportamientos disruptivos. Les va la supervivencia en ello. Van a intentar cubrir esa necesidad como sea.

🧡Podemos centrarnos en extinguir el comportamiento o podemos centrarnos en cubrir su necesidad. Con lo primero cortamos rápido, con lo segundo le validamos su pertenencia.

🔎🧐¿Cómo cubrimos su necesidad? Conectando, observando y aprendiendo qué es lo esperable para su momento evolutivo.

A esto es a lo que nos referimos en Disciplina Positiva con "iceberg del comportamiento", a ir más allá de la conducta, a buscar detrás de cada comportamiento qué necesidad están intentando cubrir nuestras hijas e hijos.

Si no sabes cómo hacerlo o crees que necesitas ayuda, escríbeme y vemos cómo solucionarlo.

Recuerda que lo que se quiere, se cuida 💖.

"No paro de sentirme culpable"

Cuando tomamos conciencia del modelo de crianza que estamos llevando a cabo y empezamos a poner remedio, solemos entrar en una espiral de culpabilidad.

Según seguimos avanzando en nuestro propósito, esa culpa nuestra la solemos externalizar hacia nuestros padres. Por regla general, ellos los que nos han generado esos patrones que ahora queremos eliminar.

Y amigas, si nos hace sentir culpables, no es el camino. No podemos actuar bien si no nos sentimos bien.
Entonces, ¿cuál es? El camino es la compasión. De eso ya hablaremos otro día. Os explicaré cómo llego a ella.

Hoy ha comenzado el reto gratuito "No más gritos". Por cierto, aún estáis a tiempo de uniros. Ya mañana cierro puertas, así no se queda nadie descolgado.

Desde que planifiqué hacer este reto tenía muy claro que iba a empezar hoy.

¿Sabéis por qué? Porque hoy hace cinco años que tengo una barriguita menos que mordisquear. Porque hoy hace años que caí al hoyo más profundo que he caído nunca. Porque hoy hace cinco años que parí a mi Max estrella.

Porque también él es la semilla de todo lo que ha venido después. Porque cuando me pierdo, cuando los días se me hacen largos, cuando tiro de mi automático, me acuerdo de él, de que a esos niños a los que estoy gritando o castigando, todavía los puedo abrazar, pedirles perdón y mordisquearlos la barriga. Entonces todo se relativiza.

Ya llegará el día en que ellos no me dejen besarlos, abrazarlos o mordisquearlos. Hasta entonces, los habré disfrutado.

Y eso es lo que quiero sembrar en mi parcela de poder: disfrutemos de nuestros hijos, de nuestra crianza, de nuestra VIDA.

"No lo haces bien, no eres suficiente, te vas a equivocar."

La culpa, esa compañera de viaje que no quisiéramos haber conocido jamás.

Cuando hablo con madres, no hay ni una sola que no se haya sentido culpable. Los niveles de exigencia a los que llegamos, son terribles.

Al más mínimo fallo, a la mínima falta de sueño, a la mínima, ahí está ella, LA CULPA y cae como un jarro de agua fría.

¿Os pasa?

Durante años, me ha seguido los talones. Muchas veces, me ha alcanzado. Ahora mismo soy más rápida que ella ✌️.

Me gusta mantenerla a raya. ¿Cómo?

💖 Cubriendo mis necesidades de hambre, sueño, afecto y s**o. Sí, también de s**o. Melonazo el del s**o y las mujeres..

💖 Buscando soluciones y responsabilizándome de mi vida sin esperar que me rescaten. Durante años esperaba a que alguien lo hiciera. Otro melonazo, mujeres y ser rescatadas.

💖Mucho mucho humor. Cuando todo se desborda, ahí está mi humor. Esto me lo ha enseñado mi marido. Me lo ha sacado de lo más profundo de mi ser y he descubierto que soy hasta graciosa 😅.

Y tú, ¿la mantienes a raya o te gana la carrera? Cuéntame en comentarios 👇.