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CUIDADOS PARA TENER CUTÍCULAS SANAS



La cutícula es aquella capa de la piel justo al nacimiento de la uña, que, como error común, solemos cortarla puesto que no nos gusta su aspecto, ¿pero sabías que tiene una función importante?



La cutícula actúa como una barrera protectora contra bacterias e infecciones, por lo que realmente es necesaria mantenerla cuidada y en perfectas condiciones. Aquí te enseño algunos consejos básicos para darle el cuidado y atención que tus uñas merecen.


· NO RECORTES LA CUTÍCULA



Como ya lo mencionamos, nunca permitas que corten tus cutículas. Te aconsejamos que con una palita la hagas para atrás para hacerla menos visible ¡Pero no la recortes! Lo puedes realizar justo después del baño, cuando tus cutículas están blandas, o puedes sumergir las uñas en un cuenco con agua caliente durante 10 minutos antes.



· UTILIZA UN PRODUCTO ESPECÍFICO

Utiliza un producto específico para hidratar cutículas, unas 2-3 veces por semana, o úsalo diariamente si se trata de un caso extremo. Entre los ingredientes caseros a utilizar te recomendamos aceite de argán o de almendras; sólo aplícalo en la cutícula y masajea hasta su completa absorción.

💡 ¿POR QUÉ HIDRATAR? El lavado de manos, los cambios de temperatura, o productos anti bacteriales tienden a resecar las cutículas y las manos. Esto lleva a que la cutícula se torne más gruesa y crezca encima de la misma uña, lo que es problemático.



· LAVA E HIDRATA TUS MANOS.

Completa el cuidado de tus manos y cutículas lavando tus manos a lo largo del día, para evitar alojamiento de microorganismos que puedan provocar infecciones. No olvides utilizar finalmente una crema hidratante sobre tus manos, y como TIP, aprovecha y masajea la base de las uñas para también brindarle hidratación extra a tus cutículas.



Ahora que ya sabes cómo cuidar tus cutículas ¿qué esperas para poner estos consejos en práctica? Luce unas manos perfectamente cuidadas y sanas. No olvides dejarnos un ‘Me gusta’ si te ha gustado.

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PROTECTOR TÉRMICO DE AGUACATE



El uso excesivo del secador y la plancha exponen la fibra capilar a altas temperaturas, lo que resulta altamente dañino. Es por esto que dentro del cuidado de nuestro cabello es fundamental que utilicemos productos especiales que protejan la fibra capilar ante el calor.



💡 ¿PARA QUÉ SIRVE EL PROTECTOR DE CALOR?



La queratina, una proteína que le da propiedades importantes al cabello como fuerza, resistencia y elasticidad tiende a deteriorarse al ser expuestas a altas temperaturas. Como resultado, el cabello adquiere un aspecto opaco, sin brillo y con poca vida. Un protector térmico actúa como una barrera entre el calor y tu cabello, lo que protege contra estos efectos adversos.



💡 ¿QUÉ NECESITAS?



· 1/2 taza de agua destilada

· 1/4 de aguacate



💡 PREPARACIÓN



1. Corta un aguacate por la mitad y coge una cucharada de la pulpa.



2. Aplasta la pulpa con un tenedor hasta obtener una masa homogénea.



3. Coloca un cazo al fuego, le agregas ½ taza de agua destilada y la pulpa del aguacate. Cocina a fuego lento mientras mezclas, y cuando hayan pasado unos 5 minutos, retira del fuego.



4. Deja enfriar la mezcla y finalmente agrégalo sobre un frasquito dosificador para tener tu protector térmico listo.





TIP ADICIONAL: Para obtener un extra de hidratación, agrega gotas de sérum que posea ingredientes hidratantes y resistentes al calor como aceite de coco, oliva o ricino.



💡 ¿CÓMO SE APLICA EL PROTECTOR TÉRMICO?



1. Después de lavarte el cabello y antes de utilizar productos de calor, aplica el protector térmico de manera uniforme. Haz especial énfasis en las puntas, que son la parte más vulnerable y quebradiza del cabello.



2. A continuación cepilla el cabello para distribuir el producto.



3. Seca con una toalla para deshacerte de la humedad



5. Ahora seca con el secador de cabello, y puedes utilizar otras herramientas de calor como planchas o tenazas.



¡Y eso ha sido todo! No olvides dejarnos un ‘Me gusta’ si te ha parecido útil y coméntanos alguna otra receta que sepas para realizar un protector térmico.

GUÍA PARA CUIDAR PIELES MADURAS



Los años pasan y las necesidades de nuestra piel avanzan con ellos. Lo cierto es que las pieles maduras requieren de un cuidado específico para mantener la frescura de la juventud, y aquí te traigo una guía para que aprendas cómo cuidar este tipo de piel.



💡 ¿CÓMO ES UNA PIEL MADURA?



Una piel madura ha perdido su capacidad natural de sintetizar colágeno, por lo que presenta arrugas, flacidez y poca densidad cutánea. La vemos áspera, seca, con poca luminosidad y de aspecto opacado; además, presenta una tonalidad amarillenta que puede agravarse con irregularidades de pigmentación.



💡 ¿QUÉ HAY QUE HACER?



La rutina se mantiene igual (limpieza, sérum, hidratación, etc), sin embargo, la clave está en agregar los ingredientes y hábitos pertinentes para favorecer la regeneración del colágeno y la atenuación de arrugas.



💡 INGREDIENTES CLAVE



· Busca formulaciones lipídicas, que ayuden a la síntesis de colágeno y elastina.



· Vitamina C y E: ayudan en la regeneración del colágeno, favorecen piel tersa y luminosa.



· Retinol: Acelera la renovación celular ayudando a disminuir las arrugas.



· AHA: Ayuda a reducir la apariencia de las arrugas.



· Ácido Hialurónico: Rellena las arrugas a la vez que mantiene la correcta estructura de la piel e hidrata de forma natural.



💡 CONSEJOS



· Dedícale atención al contorno, pues la piel ahí es más fina y aparecen signos antiedad. Utiliza contornos de ojo antes de cualquier otro producto de tratamiento.



· Recuerda usar el protector solar siempre para apalear manchas cutáneas productos del sol.



· Busca productos hidratantes para los labios, cuello y escote.



· Al lavar tu rostro, utiliza agua fría para activar la circulación.



· Utiliza un tónico que tenga ácido hialurónico para agregar extra de hidratación.



Déjanos un ‘Me gusta’ si te ha servido y coméntanos si te gustaría saber una receta para elaborar un sérum ideal para pieles maduras.

BENEFICIOS DEL ACEITE DE RICINO

El aceite de Ricino es ampliamente utilizado en el mundo de la belleza, y puede parecer un ingrediente básico cuyo uso se limita al crecimiento de las cejas y pestañas, pero, ¿Realmente es todo lo que puede hacer? La verdad es que este aceite tiene muchísimas propiedades que lo hacen muy versátil y aplicable en varias áreas, y aquí mismo te las cuento.



💡 ESTIMULA EL CRECIMIENTO DEL PELO



Como ya mencionamos, este es su uso más frecuente. Dado que cuenta con componentes como ácidos grasos y vitamina E favorecen el metabolismo capilar, lo que es ideal para el crecimiento del pelo y la obtención de brillo y fuerza. Como plus, también úsalo en las puntas del pelo para reparar horquetillas; como mascarilla hidratante, y para prevenir la caspa y la caída.



💡 TRATA EL ACNÉ Y QUEMADURAS



¿Sabías de estos importantes beneficios? Tiene propiedades antiinflamatorias y es ideal para calmar la piel, por lo que es ideal para afecciones como irritaciones o dermatitis. Además, combate las bacterias causantes del acné por sus propiedades antisépticas.



💡 DESMAQUILLANTE



Este ingrediente posee ácidos grasos, lo que lo hace ideal para disolver la suciedad y bacterias acumuladas, por lo que es súper útil como desmaquillador y para limpiar la piel.



​ 💡 PREVIENE LA APARICIÓN DE ARRUGAS Y ESTRÍAS



Es ideal como producto de cuidado facial. Cuenta con componentes como ácidos grasos y vitamina E que sirven como hidratante natural para a piel y estimular la producción de colágeno. Gracias a este último, es muy recomendado para tratar estrías y cicatrices ya que aporta elasticidad a la piel.



💡 AYUDA A REGENERAR Y FORTALECER LAS UÑAS QUEBRADIZAS



Si tienes uñas quebradizas o débiles, el aceite de ricino es tu mejor opción para restablecerlas sin necesidad de usar productos químicos. Suaviza las cutículas, estimula su crecimiento y las fortalece.



¡Esto es todo! Y son tan solo algunos de sus beneficios más importantes. ¿Qué esperas para incluir el aceite de recino en tus rituales de belleza? No olvides dejarnos un ‘Me gusta’ si te ha gustado y compartir con tus amigas.

Eres especial por tu forma de ser ♥️☺️

EXFOLIANTES CASEROS PARA PIEL PERFECTA

Dentro tu rutina de belleza es importante que exfolies tu piel. Aquí te enseñaré algunas recetas para que prepares tu propio exfoliante y algunos consejos sobre cómo realizar este ritual imprescindible.



💡 ¿POR QUÉ EXFOLIAR NUESTRO CUERPO?



Con el paso del tiempo es normal que se vayan acumulando impurezas como células muertas y suciedad en tu piel. Cuando esto sucede, se torna de apariencia opaca y apagada, y es por ello que se hace necesaria la tarea de exfoliar.



· Receta 1: Exfoliante de azúcar



Para esta receta vamos a necesitar 1 taza de azúcar morena, ½ taza de aceite de oliva y 1 cucharada de extracto de vainilla. Vamos a mezclar todos los ingredientes hasta que estén bien integrados y ya podemos aplicarlo. Tras dejar actuar por 10 minutos, vamos a retirarlo con agua tibia.



· Receta 2: Exfoliante de plátano



Necesitamos ½ plátano, 1 cucharada de miel y 1 cucharada de yogur natural. Vas a mezclar todos los ingredientes en un tazón hasta tener una mezcla más o menos homogénea y con esto ya tienes tu exfoliante. Aplícalo en todo el cuerpo y déjalo actuar por 15 minutos.



💡 CONSEJOS PARA EXFOLIAR



· Exfolia a la hora del baño

· Utiliza agua tibia para abrir tus poros

· Frota con masajes circulares y suaves, nunca presiones

· Retira con agua abundante y tibia

· Exfolia al menos una vez a la semana o cada 15 días, no lo hagas a diario

· Si tu piel está bronceada, irritada o recién afeitada, no te exfolies

· Evita zonas delicadas como el escote

· No exageres con la exfoliación, pues podrías causarle daños a tu piel

· No olvides aplicar crema hidratante luego de exfoliar tu cuerpo



¿Qué esperas a tener tu piel ideal? ¡Aplica algunos de estos exfoliantes en tu cuidado personal! No olvides dejarnos un ‘me gusta’ y comentarnos tu receta favorita.