MG Gimnasio del Adulto mayor
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Un espacio pensado para vos, para moverte, fortalecerte y disfrutar de cada etapa de la vida. Porque hacer actividad física no tiene edad.
Nunca es tarde para empezar a sentirse mejor, moverse con más seguridad y disfrutar de una vida más activa.
Cambiemos de paradigma. “Juventud, divino tesoro” por VEJEZ SALUDABLE, DIVINO TESORO”
24/06/2026
CONEXIÓN
Masaje profesional en tu domicilio
Liberá tensiones. Recuperá movilidad. Siéntete mejor.
🌿 Reset Postural
Volvé a sentir el cuello ligero.
Cuello, hombros, espalda y pecho en armonía
Ideal para quienes trabajan sentados, usan ordenador o sufren tensión cervical.
Beneficios:
• Libera tensión cervical
• libera tencion y mejora la postura
• Reduce dolores de cuello y hombros
🌙 Sueño Profundo
Prepará tu cuerpo para descansar
Una sesión suave enfocada en bajar revoluciones.
Beneficios:
• Reduce estrés y ansiedad
• Favorece el descanso nocturno
• Disminuye la sensación de sobrecarga
🏃 Recuperación Activa
Para corredores y deportistas
Beneficios:
• Descarga piernas y gemelos
• Reduce rigidez muscular
• Favorece la recuperación
💆 Espalda Libre
Alivio para una espalda cargada
Enfocado en dorsales, lumbares y cintura escapular.
Beneficios:
• Reduce contracturas
• Mejora la movilidad
• Sensación inmediata de ligereza
✨ Ritual Bienestar
Una pausa para ti
Una experiencia más global y relajante.
Beneficios:
• Relajación física y mental
• Disminución del estrés
• Sensación de bienestar integral
LA ACTIVIDAD FÍSICA ES SALUD! la estética es una consecuencia.
El SEDENTARISMO trae muchísimas CONSECUENCIAS NEGATIVAS, y también son una consecuencia.
Solo nos queda elegir…
18/05/2026
¿DÓNDE REALIZAMOS LAS SESIONES?
A DOMICILIO 🏠
Entrenamiento cómodo y personalizado en tu
propio hogar.
EN PARQUES 🌲🌳
Disfruta del aire libre y la motivación de entrenar al aire libre.
EN URBANIZACIONES
O COMUNIDADES 🏘️
Clases grupales adaptadas en tu entorno.
BENEFICIOS DEL EJERCICIO
EN ADULTOS MAYORES
Mejora el equilibrio y la estabilidad 🤸🏿♀️
Aumenta la fuerza y la movilidad 💪
Reduce el riesgo de caídas 🛡️
Mejora el ánimo y el bienestar 😃
Favorece la independencia y la autonomía ❤️
Ayuda a mantener la salud física Y mental🧠
18/05/2026
DÓNDE REALIZAMOS LAS SESIONES?
A DOMICILIO
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propio hogar. 🏠
EN PARQUES 🌲🌳
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Consultas: 📲 673 644 118
Malena 🙋♀️
04/05/2026
El dolor de espalda NO SIEMPRE es una contractura. El cuerpo reajusta la postura para compensar las debilidades y/o acortamientos musculares, y el cuerpo se desalinea.
Nosotros trabajamos no solo aliviando tu dolor sino recuperando la musculatura y re alineando el cuerpo con técnicas de Streching postural.
Todavía no tienes el regalo 🎁para mamá? 😱Nosotros lo solucionamos!!
1- envíame 📲WhatApp 673 644 118
2- te envío la tarjeta obsequio💐
3- deja mamá decida cuando quiere disfrutar de ese momento! 📅💆🏻♀️
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Categoría
Página web
Dirección
Notario Salvador Montesinos 21, San Juan Alicante
Alicante
03560
Horario de apertura
| Lunes | 09:00 - 21:00 |
| Martes | 09:00 - 21:00 |
| Miércoles | 09:00 - 21:00 |
| Jueves | 09:00 - 21:00 |
| Viernes | 09:00 - 21:00 |
| Sábado | 08:00 - 12:00 |
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