Tu Salud Desde el Interior

Gracias a por confiar en mí para impartir este taller de “Resiliencia en el Emprendimiento” y gracias a diputación de Almería por esta iniciativa de crear la marca Talento Almeriense para darle visibilidad, impulso y apoyo a estas grandes profesionales tan potentes, creativas y valientes que tenemos en Almería, que le dan salida a su talento a través del emprendimiento, invirtiendo tiempo y mucho esfuerzo para aportarle belleza al mundo desde su esencia.

Para mí ha sido un lujo, conocerlas un poco más y compartir mis experiencias, técnicas y herramientas para que sigan avanzado en este brutal pero apasionante viaje del emprendimiento.

Sois muy grandes 🤩
Me siento afortunada de rodearme de mujeres tan extraordinarias como vosotras:







Nos vemos en el próximo 😉

👉 Arrancamos el ciclo de jornadas del programa EMPRENDEDORAS con la Jornada “Impulsa tu emprendimiento con ventas” . 
Parte I: Comunicación Persuasiva y Creación del Guion de Ventas

✅ Este programa está impulsado por la Cámara de Comercio de España y Cámara de Comercio de Almería y está dirigido a potenciar el emprendimiento femenino a través de la red territorial de Cámaras de Comercio. Cuenta con el apoyo financiero del Fondo Social Europeo+ y del Instituto de las Mujeres del Ministerio de Igualdad.

✨Una cita imprescindible para emprendedoras.

En esta primera sesión descubrirás✅:
• Estructura estratégica de una venta.
• Preguntas de impacto.
• Activación emocional del cliente.
• Cómo generar urgencia sin presión.
• Diseño del guion comercial propio.

👤 Ponente:
Irene Moreno Montes, consultora de clima laboral y coah de liderazgo y comunicación.

Reto conseguido en ! 🎯

Feliz del resultado de esta Consultoría 🚀

Gracias por vuestra confianza, por el compromiso absoluto y, sobre todo, por las ganas. No hay mayor satisfacción que ver a un equipo apostar por sí mismo de esta manera. 👌

Me llevo vuestra energía y ese compromiso de aportar al grupo desde la autorresponsabilidad.

¡Sois muy grandes!

Enhorabuena Mercedes Rico, por el gran equipo que has construido; eres un ejemplo de liderazgo que entiende que el éxito real empieza en las personas.

Qué placer trabajar con equipos así! 🤩

Terminamos la consultoría en con la satisfacción del trabajo bien hecho.
Gracias por confiar en el Método RESET para seguir creciendo.❤️

Sigamos aplicando el . ✨
Almería ReprogramaciónMental
IreneMorenoConsulting
reducelasbajas
EliminandoAbsentismos

¡Atención! Arrancamos en febrero las jornadas del Club Cámara 🚨

Después de un mes de enero intenso, de aterrizar objetivos y coger ritmo…
arrancamos en febrero con una nueva jornada del , pensada para empresarios y profesionales que quieren comunicar mejor, conectar y generar más oportunidades.

¿Te cuesta presentar tu negocio con claridad? ¿Sientes que tu mensaje no conecta como te gustaría?

En esta jornada prenderás técnicas prácticas para hablar en público, ganar seguridad y comunicar desde la autenticidad.

De la mano de Irene Moreno Montes, experta en comportamiento humano, con una larga trayectoria y más de 20 años de experiencia en ciencias del comportamiento, comunicación y reprogramación mental.

📅 Jueves, 26 de febrero de 2026
🕙 De 10:00 a 12:30 h
📍 Cámara de Comercio de Almería – Coworking Almería Digital

Una jornada dirigida a empresarios, emprendedores, autónomos y profesionales que quieren comunicar mejor, conectar con sus clientes y reforzar su marca personal.

☕ Cerraremos con un desayuno–networking, un espacio para compartir y crear nuevas conexiones.

⚠️ Inscríbete ya: acabamos de lanzar la jornada y ya contamos con numerosas inscripciones https://lnkd.in/eiJza_63

El próximo lunes día 17 de Noviembre estaré en impartiendo un taller sobre “Las claves de la comunicación Efectiva”

Donde descubrirás Tips y Herramientas para:

✅ Afrontar nuestro miedo a exponernos en público (tomar conciencia de nuestras inseguridades)

✅ Mejorar nuestra comunicación.

✅ Controlar nuestra voz para transmitir mayor seguridad.

✅ Tomar conciencia de nuestro lenguaje corporal y que haya coherencia con el  mensaje

✅ La comunicación desde la autenticidad, que sea tu prioridad 👌

✅ Adoptar posturas de poder para que nos ayude a comunicar con mayor seguridad y generar más confianza.

✅ Prepararnos emocionalmente para transmitir desde la esencia y no desde la máscara 🥱

Todo esto y mucho más te espera en este maravilloso taller organizado por el excelentísimo ayuntamiento de Fuengirola
👏👏👏
de la mano de la concejalía de igualdad con motivo del día internacional de las mujer emprendedora 2025👌👏

Si quieres organizarlo en tu ciudad, estaré encantada de ir 😉

Envíame un mensaje y hablamos ✍️

Espero verte pronto 😍

Gracias a mi querida periodista escritora y presentadora del evento por hacerlo tan bien y ponerlo tan fácil👌 Gracias amiga 🙏😍

Hoy he compartido escenario con mi querido Héctor Estezano .stezano de en el evento para Mujeres Empresarias “Conectadas”
organizado por el Excmo. Ayuntamiento de Fuengirola

Un placer poder compartir conocimiento y energía con mujeres tan entregadas y comprometidas con su emprendimiento, con tantas ganas de aprender, compartir y disfrutar 👌

¿Eres tú así o conoces a alguien así?

¿TE OFENDES FÁCILMENTE? 🙄

Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo.

¡Nadie te ha ofendido!

Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren.

Y las expectativas las creas tú con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias.

Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendida.

Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo. Tus ideas son las que te lastiman.

Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal o cual forma y no lo hizo… Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren.

Nuevamente, eso está en tu imaginación.

Una de las mayores fuentes de ofensas es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo que debe hacer y te dice “no”, creas resentimientos por partida doble.

Primero, te sientes ofendida porque no hizo lo que querías.

Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es. Y es un círculo vicioso.

Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprenderán de sus errores por sí mismos.

¡Déjalos ser! nadie te pertenece y recuerda que tu pareja no es tu HIJO.

Las personas son un río caudaloso.

Cualquier intento de atraparlas te va a frustrar porque es imposible.

¿O acaso a ti te gusta que te atrapen? 🤔

Ámalas, disfrútalas y déjalas ir.

1.- Entiende que nadie te ha ofendido.

Son tus ideas acerca de cómo deberían actuar las personas. Estas ideas son producto de lo que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente.

Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA va a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque ellos tienen las suyas.

2.- Deja a las personas SER.
Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos si te los piden, pero permite que tomen sus decisiones. Las opiniones se piden, no se dan.

3.- Nadie te pertenece. Ni tus padres, ni amigos, ni parejas., ni tus hijos. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza.

Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. VIVE y deja VIVIR.

4.- Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de gafas oscuras y te las quitas, verás las cosas más claras.

5.- La perfección no existe. Ni la madre, amiga, pareja perfecta, solo existen los deliciosamente imperfectos.

Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? NO.

Solo a un nivel intelectual. En la realidad JAMÁS VA A EXISTIR.
Naturalmente, al pez solo le queda disfrutar de su realidad.

Cualquier frustración de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido.

Deja de resistirte a que las personas no son como quieres o no piensan como tú.

Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.

6.- Disfruta de la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo.

7.- Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile por qué te ofendió. Escucha su explicación amorosa de por qué lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.

8.- A la luz de la corta vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices.

Nuestra compañera “la muerte” en cualquier momento, de forma
imprevista, nos puede tomar entre sus brazos.

Es superfluo e inútil gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo...

Palabras clave:
ACEPTACIÓN
PERDÓN
RESPONSABILIDAD

Y tu, ¿que opinas? Te leo 👇

Lee y cuéntame qué opinas 👌

✨LA EMPATÍA✨

"La empatía tiene una chispa indescriptible...

Dicen por ahí, que la persona que la lleva en el alma, es como esa pequeña luciérnaga que va por el camino compartiendo su luz.

Parece que tuviera el poder de entrar suavemente en el corazón del otro, repartiendo la grandeza que conduce a su existencia...

Anda por ahí y por aquí, escuchando sin prisas, mirando con amor y sintiendo todo en su propia piel.

La empatía conoce de ser dulce con quien lo necesita e incluso sabe mostrarse fuerte en el momento exacto.

Esas pequeñas luciérnagas actúan con sutileza porque su mayor temor es herir a quien ya está herido... quien lleva ese brillo sanador en el alma, comprende y va por la vida desatando nudos, ofreciendo su hombro, secando lágrimas...

Quien va vestido de EMPATÍA, recorre caminos escuchando miradas, leyendo silencios, desinfectando heridas...

Y va empujando al que ya no puede para que vuelva a comenzar...

“SU FUERZA ES LA BONDAD"

Sabías que... ¿Tenía Sócrates alguna técnica para tratar con gente molesta?

¿Alguna vez durante una discusión la otra persona grita para probar que tiene razón? No hay nada más insoportable, ¿verdad?

Un día Sócrates fue atacado por un hombre. Era una persona grosera e incivilizada, que hasta le abofeteó con un mal argumento. Incluso hoy en día hay mucha gente así...

Cuando no saben como exponer sus ideas, se vuelven agresivos.
¿Pero cómo reaccionó Sócrates?
¡Él no hizo nada!
No gritó, no respondió con violencia, nada.

Uno de sus discípulos preguntó sobre el comportamiento de Sócrates, y el gran filósofo respondió:
"Si un b***o me hubiera pateado, ¿lo habría llevado a la corte? "

¿Qué nos enseña Sócrates?

Que una persona inteligente nunca debe rebajarse al nivel de un id**ta.

A veces, el silencio es la respuesta más elegante.

No es casualidad que la palabra "elegancia" venga del latín "electro", que significa luz.

¿Qué significa eso?

Significa que una persona elegante no es aquella que usa ropa de marca o posee objetos caros, sino aquella que sabe comportarse, cuándo hablar y cuándo guardar silencio...

¡Sé como Sócrates! 💪