La Macro y yo
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Para personas valientes interesadas en cambiar mediante la alimentación. Según mi experiencia y vivencia con la alimentación con sentido común. Raul Molina
Promuevo la conciencia en la salud personal y con nuestro entorno. Un alimentación natural y energética adaptada a nuestros días. Mi nombre es Raul Molina, actor y natural de Valls establecido en Barcelona desde hace diez años. Mi historia con la alimentación natural y energética empieza hace seis años, cuando cambié mi alimentación y decidí prescindir de la proteína animal por una cuestión ética
27/08/2020
☕ Llevo unos días con un gran antojo a TIRAMISÚ! 😍
Hoy he decido investigar y he cocinado esta receta de tiramisú y
14/06/2020
☀️ Helados saludables
🥜 Almendrado de vainila con almendras de
🍦 Chocolate blanco vegano de con limón
🍫 Chocolate negro con cacao puro de .eco
💚 Molde de
24/05/2020
Me cociné garbanzos con leche de coco 🥥 y aproveché el líquido del bote de legumbres para hacerme esta mousse de chocolate sin azúcar 🍫
08/05/2020
🍞 Pan sin gluten
29/04/2020
🍰 TIRAMiSÚ ☕
He querido reinventar una receta de este postre en versión y 😋
¿Qué os parece?
11/04/2020
🥚Mona de pasqua 2020 🎂
Este año me he autoregalado esta tarta sin harina, sin lácteos y sin azúcar, pero con sabor a phosquito y a chocolate puro! 😍
Receta inspirada en 💚
29/03/2020
🍩 Estos días es muy importante mimarse! 😍
La falta de tiempo no es excusa.
Tenemos que priorizarnos!
Priorizar nuestra salud y nuestro bienestar en casa!
Gracias al libro de he cocinado su receta de healthy donuts© Sin harinas, ni leche, ni azúcares refinados
Y tú, cómo te estás mirando estos días? ✨😉
19/03/2020
Por fin saca libro y ayer estuve por la tarde cocinando su receta de donuts©! 🍩😍👩🍳
Riquísimos! Gracias Roberto!
15/02/2020
Molt recomenable! ETS EL QUE MENGES
Masterclass desintoxicar organisme – Registre Descobreix, gràcies a en Marc Vergés, tots els recursos culinaris per mantenir-te jove i reduir l’oxidació i la inflamació.
23/02/2019
🍫 Por ahora la mejor crema de cacao untable o otros nombres como "Nocilla" o "Nutella" que he probado! 😋
Una gran alternativa para esos días que te apetece picar un poco de dulce sano!
16/02/2019
Pan de trigo sarraceno en grano.
🍞 Sólo 4 ingredientes!
Trigo sarraceno en grano
Pipas de girasol
Sal
Agua
05/02/2019
🦋Todos los procesos son lentos, pero es en ese proceso donde vas a dar lo mejor de ti para transformarte en lo que quieres ser!
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