Porvapor Nordic Spa

Autumn Essence — 60 minutos de cuidado corporal, aromaterapia y relajación total.

Incluye exfoliación corporal de vainilla, v***r de canela y mascarilla de miel y frutos rojos. Después del ritual, tendréis una mesa reservada en el Nordic Tapas Bar, té de frutos rojos y Nordic Bites del chef.
Y no hay necesidad de tener prisa: la experiencia también incluye 3 horas de acceso al espacio spa de PORVAPOR.

175 € por persona · 335 € para dos

Disponible de septiembre a febrero. Reservas en el enlace de nuestra bio.

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Autumn Essence — 60 minutes of body care, aromatherapy, and complete relaxation.

Includes a vanilla body scrub, cinnamon steam, and a honey and red berry body mask. After the ritual, you’ll have a reserved table at the Nordic Tapas Bar, with red berry tea and Nordic Bites from our chef.
And there’s no need to rush: the experience also includes 3-hour access to the PORVAPOR spa space.

€175 per person · €335 for two

Available from September to February. Book via the link in our bio.

Durante 60 minutos, nos adentramos en la atmósfera del bosque nórdico a través de los aromas de cedro, hierbas y miel cruda.

El ritual consta de cuatro etapas: exfoliación corporal con sal y aceite de cedro, Herbal Steam, Raw Honey Body Rolling y, para terminar, té de lemongrass acompañado de Special Nordic Bites del chef.
La experiencia también incluye 3 horas de acceso al espacio spa de PORVAPOR y una mesa reservada en el Nordic Tapas Bar.

175 € por persona · 335 € para dos

Disponible de septiembre a febrero. Reservas en el enlace de nuestra bio.

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For 60 minutes, we take you into the atmosphere of a Nordic forest through the aromas of cedar, herbs, and raw honey.

The ritual consists of four stages: a salt body scrub with cedar oil, Herbal Steam, Raw Honey Body Rolling, followed by lemongrass tea and Special Nordic Bites from our chef.
The experience also includes 3-hour access to the PORVAPOR spa space and a reserved table at the Nordic Tapas Bar.

€175 per person · €335 for two

Available from September to February. Book via the link in our bio.

Septiembre nos devuelve a la rutina: colegio, horarios, trabajo. Y nosotros os proponemos reservar 3 horas solo para vosotros.

Los ᴍᴀʀᴛᴇꜱ ʏ ᴍɪéʀᴄᴏʟᴇꜱ hasta finales de septiembre, la sesión de 3 horas en PORVAPOR cuesta 55 € durante todo el día + 10% de descuento en tratamientos.

Las 3 horas incluyen acceso a todo el espacio spa, Aufguss, inmersiones en agua fría y zona de descanso. Entre rituales, tendréis una mesa reservada en el Nordic Tapas Bar, donde podréis pedir aperitivos y bebidas de la carta.

Reservas en el enlace de nuestra bio.

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September brings everyone back to their usual routine: school, schedules, work. And we’re inviting you to set aside 3 hours just for yourself.

On ᴛᴜᴇꜱᴅᴀʏꜱ ᴀɴᴅ ᴡᴇᴅɴᴇꜱᴅᴀʏꜱ until the end of September, a 3-hour session at PORVAPOR is €55 all day + 10% off treatments.

The 3 hours include access to the entire spa space, Aufguss, cold plunges, and the relaxation area. Between rituals, you’ll have a reserved table at the Nordic Tapas Bar, where you can order snacks and drinks from the menu.

Book via the link in our bio.

3 horas de reset total para quien más lo necesita ahora.

Si sientes que estás realmente agotado y necesitas recuperarte:
· sigue nuestra cuenta
· cuéntanos en los comentarios por qué necesitas este reset ahora mismo

El 14 de septiembre elegiremos a la persona que disfrutará de esta experiencia.

El frío forma parte del ritual nórdico. ¿Cómo empezar con el contraste en PORVAPOR?

Después del calor, incluso el agua fresca puede sentirse más intensa, por eso es mejor empezar poco a poco. Comenzad con una breve descarga de agua fría. Si preferís una transición más suave, podéis coger un poco de hielo de nuestro generador y pasarlo suavemente por el cuerpo. Cuando vuestro cuerpo se haya acostumbrado al frío, podéis pasar a la piscina de agua helada.

El contraste entre calor y frío entrena la respuesta del organismo a los cambios de temperatura y, con la exposición regular, la adaptación al frío puede resultar más fácil. Lo importante no es aguantar el máximo posible, sino controlar la respiración, escuchar las sensaciones de vuestro cuerpo y avanzar a vuestro propio ritmo.

Fuente de información: PubMed Central, artículos PMC9467574, 2022, y PMC7730683, 2020.

Os hemos echado de menos. PORVAPØR vuelve a estar abierto y ya podéis reservar vuestra próxima visita a través del enlace de nuestra bio. Os esperamos en Carrer de Wellington, 94.

Elige tu camino y desliza hasta el final para descubrir adónde te lleva.
Pero no mires el final antes de tiempo.

La sauna es mucho más que la sensación de relajación después de una buena sesión de calor.
Desliza la carrusel y descubre qué ocurre en el organismo bajo los efectos del calor.

Fuentes científicas: National Library of Medicine / PubMed, PMID 31126559, 2019; PMID 28905164, 2017; PMID 2596966, 1989; PMCID PMC3916915, 2013; PMCID PMC10989710, 2024.