vlad_berbasov

Приходите на коррекцию симметрии лица #остеопатия #бенидорм #алтея #пластиканоса #остеопат

Ребенок ходит на цыпочках, что же делать? Нормально ли это? Может ли это пройти самостоятельно? Какие могут быть последствия, если не заниматься этой проблемой?
Эти и многие другие вопросы беспокоят родителей, чьи чада столкнулись с такой проблемой. Разберемся во всем по порядку.
⠀
Малыш рефлекторно становится на пальчики из-за гипертонуса мышц задней поверхности голени, тонус мышц передней поверхности снижен, либо в норме. При этом ребенок не испытывает боли, он ни на что не жалуется и не все родители бьют тревогу, а надо бы. Нарушение тонуса связано с родовой травмой.
⠀
Если в данной ситуации не разобраться, то могут возникнуть осложнения👇
⠀
✔️сколиоз
✔️косолапость
✔️плоскостопие/ искривление ног
✔️кривошея
✔️задержка развития
⠀
И каков же выход? К счастью, с помощью остеопатических методик возможно устранить именно первопричину заболевания. Восстановить правильную подвижность костей черепа, устранить проблемы в шейном отделе, наладить адекватное кровоснабжение головного мозга – вот одна из главных задач при остеопатической коррекции пирамидной недостаточности.
⠀
Сталкивались с такой проблемой?

Решил наконец то отдохнуть перед возвращением в Испанию! Навестил друга на даче, с погодой везёт как никогда - тепло и солнечно, даже сходили по грибы 😂
Красивая осень 🍂 в этом году!

ПОЗА КОШКИ-КОРОВЫ 🧘🏻‍♀️
⠀
Это именно то, что нужно для гибкости позвоночника и молодости тела! Поэтому ловите и сохраняйте полезный лайфхак!
⠀
Упражнение можно делать, как утром (до завтрака), так и вечером. При пробуждении она помогает проснуться, оживляет ум и тело. А вечером снимает усталость и мягко разминает весь позвоночник, который был, наверняка, напряжен и скован. Особенно полезно это упражнение тем, у кого сидячая работа и малоподвижный образ жизни.
⠀
Главное условие: выполнять это упражнение плавно и медленно. При любом дискомфорте нужно будет ослабить усилия или даже выйти из позы. Но постепенно слабые мышцы спины укрепятся, суставы сделаются более подвижными, и вы уже не будете испытывать неприятных ощущений.
⠀
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ:
⠀
✳️Встаем на колени, ладони находятся под плечами. Пальцы направлены вперед. Бедра стоят вертикально, колени расположены точно под ними.
⠀
✳️В этом положении на вдохе начинаем прогибать низ спин, ее среднюю часть и заканчиваем движение головой. Тянем живот, грудь, солнечное сплетение вниз, сохраняя медленное глубокое дыхание. Прогиб должен быть такой, будто на спину вам кто-то сел.
Голова и шея тянутся назад, как если бы вы хотели что-то разглядеть на потолке.
⠀
✳️На выдохе таз движется в обратную сторону, спина выгибается вверх дугой, подбородок упирается в грудь. Раскрываем низ спины, среднюю часть спины, область лопаток так, как будто мы хотим вырасти между ними. Толкаем спину вверх, сохраняем глубокое, медленное дыхание.
⠀
⏰ Начинайте с 1 минуты, постепенно доводя до 3-5 минут.
⠀
Практикуете такое упражнение?! Или возможно ещё и другие?

Осень на пороге, а значит будет портиться погода, мы будем быстрее уставать. Главное - это умение восстанавливаться!
⠀
Но бывает, когда упадок сил становится нормой и постоянным ощущением, вот тогда стоит бить тревогу, ведь это может быть синдром хронической усталости.
⠀
Если вдруг вы обнаружили у себя такие симптомы как:
⠀
😫быстрая утомляемость
⠀
😫снижение умственной, эмоциональной и физической активности
⠀
😫постоянная сонливость
⠀
😫снижение инициативности
⠀
😫снижение уровня либидо
⠀
😫ухудшение настроения
⠀
😫подавленность, депрессия
⠀
🤷🏼‍♂️скорее всего, у вас хроническая усталость.
⠀
Может ли помочь в этом случае остеопат?
⠀
Несомненно да! Ведь остеопатия - это прежде всего методика, гармонизирующая все системы нашего организма, благодаря чему и происходит его восстановление и возвращение к ощущению легкости и радости жизни! кое тело как единство всех его систем и структур.
Восстанавливая подвижность позвоночника, улучшая отток лимфа от области головы и шеи, становится возможным обеспечить нормальную работу нервной системы, а значит и хорошую регуляцию деятельности всех остальных систем.
⠀
Современные возможности остеопатии позволяют вернуть здоровье и активный образ жизни тем, кто за многие годы уже смирился с наличием синдрома хронической усталости и принял его как неотъемлемую часть своей жизни.
⠀
У вас бывают признаки усталости? Как справляетесь?

Ну что, завтра уже переворачиваем календарь 😂, а вчера все отвели детей в школу?! Осень 🍂 в Питере выдалась прекрасная! Отдыхаю и наслаждаюсь! А как у вас? Как встречаете осень?

5 причин для обращения к остеопату:
⠀
🤱Рождение ребенка
⠀
По статистике самая распространённая причина обращения к остеопату – родовая травма. Около 90% малышей появляются на свет с так называемыми микротравмами, которые никак не фиксируются и могут привести к серьезным последствиям. Я рекомендую показывать ребенка врачу-остеопату сразу после выписки из роддома или хотя бы в первый месяц.
⠀
🤰Беременность
⠀
Остеопатические методики способны избавить будущую маму от многих проблем — отеков, запоров, болей в спине, одышки.
⠀
🙅Боли различной локализации
⠀
Бывает, что болит в одном месте, а причина боли кроется совсем в другом. Остеопатические методы позволяет выяснить и устранить причину неприятных ощущений, а не только симптомы.
⠀
🤷 Вас беспокоят старые травмы, и речь здесь идёт не обязательно о профессиональных спортсменах. Травмы, которые иногда о себе напоминают, есть практически у любого среднестатистического человека;
⠀
💆‍♀️Мигрени
⠀
Стандартная медицина в лечении мигрени практически бессильна: большое количество назначаемых препаратов может лишь облегчить симптомы. Остеопатические техники помогают нормализовать мозговой кровоток и механизм расширения-сужения сосудов, гармонизировать работу нервной системы и улучшить обменные процессы во всем теле.
⠀
Задача остеопатии - уменьшить боль, устранить стресс и дать организму возможность самоисцеления! Так что не откладывайте свой визит на завтра!
⠀
На данный момент принимаю в Санкт Петербурге!

Приятно навещать родные места!
⠀
Вчера прогулялся у родной Alma Mater - Военно-медицинской Академии, увидел изменения - построили новые многофункциональные корпуса клиник.
⠀
Испытал определённую гордость за то, что имею отношение к этому старейшему учебному заведению в России!
⠀
А давайте проведём перекличку, из какого вы города?!

Наконец-то люди начинают доверять остеопатии. Я приехал в Россию и количество звонков и запросов меня приятно удивило, стараюсь ответить всем, друзья!
⠀
Это очень радует, но, конечно, часто стоит вопрос «Как правильно выбрать врача-остеопата, на что обратить внимание?»
⠀
✔️Врач-остеопат, в первую очередь, врач! Но обязательно, помимо высшего медицинского образования, он имеет дополнительное образование по остеопатии. Не стесняйтесь задавать вопросы об образовании врача.
⠀
✔️Чаще всего ко мне приходят по рекомендации. Конечно, ваш отзыв - лучшая награда, поэтому всегда рад если вы предоставляете мне обратную связь или рекомендуете своим друзьям и знакомым!
⠀
✔️Ещё один очень важный момент! Вам должно быть комфортно с врачом! Если вы морально не готовы довериться специалисту, то результат может быть не эффективным.
⠀
Что вы ещё хотели бы узнать об остеопатии?

Недавно звонила пациентка и благодарила, что помог избавиться ей от боли в спине, и беременность теперь приносит ей только положительные эмоции.
⠀
Действительно от боли в спине страдают болен 80% беременных. Причины могут быть разные:
⠀
✳️поясница перегружается за счет набора веса во время беременности
⠀
✳️плод сдвигает центр тяжести вперед, женщина инстинктивно выдвигает живот и увеличивает нагрузку на поясницу
⠀
✳️ранее невылеченные заболевания опорно-двигательного аппарата.
⠀
Безусловно остеопат поможет устранить боль в спине быстро и без использования медикаменто, что сделает период ожидания малыша более комфортным.
⠀
А вас болела спина во время беременности?

Наконец-то люди начинают доверять остеопатии. Я приехал в Россию и количество звонков и запросов меня приятно удивило!
⠀
Это очень радует, но, конечно, часто стоит вопрос «Как правильно выбрать врача-остеопата, на что обратить внимание?»
⠀
✔️Врач-остеопат, в первую очередь, врач! Но обязательно, помимо высшего медицинского образования, он имеет дополнительное образование по остеопатии. Не стесняйтесь задавать вопросы об образовании врача.
⠀
✔️Чаще всего ко мне приходят по рекомендации. Конечно, ваш отзыв - лучшая награда, поэтому всегда рад если вы предоставляете мне обратную связь или рекомендуете своим друзьям и знакомым!
⠀
✔️Ещё один очень важный момент! Вам должно быть комфортно с врачом! Если вы морально не готовы довериться специалисту, то результат может быть не эффективным.
⠀
Что вы ещё хотели бы узнать об остеопатии?