Dietética Altea Bilbao
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Tu salud nos apasiona. Disfruta de un estilo de vida saludable a través de los productos naturales con el precio más competitivo del mercado.
04/09/2026
¡Qué ganas teniamos de que volviesen los miércoles con olor a pan recién hecho! 🍞🥖
Sarraceno, espelta, trigo, hogaza, molde o brioche. Para todos los gustos pero siempre ecológicos, artesanales y de km0 🌿🌍
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😋 Y a disfrutar!
¿Cuál te apetece probar esta semana?
12/08/2026
Buscamos una persona a jornada completa. Si conoces a alguien interesado y apasionado en el sector, que quisiera trabajar con nosotras, no dudes en compartirlo 💫 Muchas gracias
01/04/2026
🌿Propóleo: un pequeño gran aliado natural
Puede que lo hayas visto muchas veces… pero quizá no sabes todo lo que puede hacer por ti.
El propóleo es una sustancia natural que elaboran las abejas a partir de resinas vegetales y que utilizan para proteger su colmena y mantenerla libre de infecciones.
Y ahí está la clave: 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗴𝗲𝗿.
Esa misma función es la que lo convierte en un gran aliado para nuestro bienestar.
Entre sus 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 más destacados:
🌱 Ayuda a reforzar el 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗶𝗻𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼
🤧 Contribuye a 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗹𝗮𝘀 𝘃í𝗮𝘀 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮𝘀
🔥 Tiene acción 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗮𝗻𝗮 𝘆 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗶𝗻𝗳𝗹𝗮𝗺𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮
💛 Puede aliviar molestias como el 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗴𝗮𝗿𝗴𝗮𝗻𝘁𝗮
En momentos de cambios de estación, como ahora en primavera, es habitual que el cuerpo esté más sensible o con menos energía. El propóleo puede ser un buen apoyo para acompañar este proceso de forma natural.
Además, puedes encontrarlo en distintos formatos: spray, jarabe, extracto o cápsulas, adaptándose a cada necesidad.
🌿 En Dietética Altea te ayudamos a elegir el que mejor encaje contigo y con tu momento.
🌞 Cuidar tu piel también es elegir bien tu protector solar.
Cuando empiezan los primeros días de sol, muchas veces tiramos de lo que tenemos por casa… pero no todos los protectores son iguales.
La crema solar familiar SPF50 de Kerbi es una opción pensada para cuidar la piel desde el respeto y la sencillez.
¿Por qué nos gusta tanto?
🌿 Contiene 𝗙𝗶𝗹𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗺𝗶𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹𝗲𝘀 (óxido de zinc) que protegen frente a los rayos UVA y UVB creando una barrera sobre la piel, sin necesidad de filtros químicos.
👶 Es 𝗮𝗽𝘁𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗮 𝗹𝗮 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮, desde pieles sensibles hasta peques a partir de 6 meses.
💚 Fórmula 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝘆 𝘀𝗶𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗳𝘂𝗺𝗲, con un alto porcentaje de ingredientes de origen natural, pensada para minimizar reacciones.
🌊 Su textura 𝗹𝗶𝗴𝗲𝗿𝗮 𝘆 𝗰𝗼́𝗺𝗼𝗱𝗮, para que se extienda bien sin dejar residuos visibles.
🌴Contiene 𝗮𝗰𝗲𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗹𝗺𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗱𝗲𝘀𝗶𝗲𝗿𝘁𝗼 que aporta un extra de propiedades antioxidantes.
✨ Está patentada con 𝗿𝗲𝘀𝘃𝗲𝗿𝗮𝘁𝗿𝗼𝗹, que permite estimular los receptores de Vitamina D.
✨ Además, incluye activos como el 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮𝗰𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘂𝘃𝗮 𝗼 𝗲𝗹 𝗮𝗹𝗼𝗲, que ayudan a cuidar y proteger la piel mientras la exponemos al sol.
Sin duda, la 𝗰𝗿𝗲𝗺𝗮 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗿 𝗞𝗲𝗿𝗯𝘆 es un imprescindible en tu neceser diario, y ahora puedes conseguirla en Dietética Altea, junto con el resto de los productos NaturesPlus, con un 𝟮𝟱% 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗲𝗹 𝟭𝟴 𝗱𝗲 𝗮𝗯𝗿𝗶𝗹.
Precio habitual: 34,95 €
Precio promoción: 27, 71 €
🙋🏻♀️¡Nos vemos en Altea!
🌞 Todo lo que necesitas saber sobre la Vitamina D.
A menudo oimos hablar de la vitamina D, pero no siempre tenemos claro qué es exactamente, cómo podemos obtenerla o si nuestros niveles son los adecuados.
En esta charla, Laura Garrido Amo —graduada en Nutrición Humana y Dietética y naturópata— nos ayudará a comprender de forma sencilla y cercana el papel que juega la vitamina D en nuestro bienestar.
Hablaremos sobre qué es, cómo podemos incorporarla en nuestro día a día, qué factores pueden influir en su síntesis y cuándo puede ser recomendable la suplementación.
Un espacio para aprender, resolver dudas y mirar la salud con más criterio y calma.
📅 28 de abril
🕠 17:30 h
📍 Colegio Salesianos de Deusto
(Sala Audiovisión 1 – frente a Secretaría)
💚 La charla es gratuita
✨ Plazas limitadas hasta completar aforo
20/03/2026
🌿 Semillas para enriquecer tus ensaladas
A veces, con pequeños gestos podemos mejorar mucho el valor nutricional de nuestros platos.
Añadir semillas a tus ensaladas es una forma sencilla de aportar más nutrientes, sabor y textura.
Estas son algunas de las que más os gustan:
🌻 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗴𝗶𝗿𝗮𝘀𝗼𝗹: ricas en vitamina E y grasas saludables, aportan un toque crujiente y suave muy agradable.
🌾 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲́𝘀𝗮𝗺𝗼: una gran fuente de calcio y minerales. Muy utilizadas en la cocina mediterránea y oriental, ¡puedes incorporarlas casi a cualquier plato! 👩🏻🍳👨🏼🍳
🌱 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗶𝗻𝗼: aportan fibra y ácidos grasos omega-3. Te recomendamos consumirlas ligeramente trituradas para aprovechar mejor sus nutrientes.
🎃 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗮𝗯𝗮𝘇𝗮: ricas en zinc, hierro y proteínas vegetales, son perfectas para añadir energía y saciedad.
🌿 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗵í𝗮: con alto contenido en fibra y omega-3, también aportan una textura muy interesante a las ensaladas.
✨ Las semillas son un extra sencillo y nutritivo para enriquecer tus platos. Anímate a mezclarlas y aprovechar todos sus beneficios.
📍 ¡Nos vemos en Altea!
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Horario de apertura
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| Martes | 10:00 - 14:00 |
| 17:00 - 20:00 | |
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