Ávalon-Herboristería

📚 Septiembre = nuevos comienzos, reencuentros con amigos… ¿y también piojos nuevos? 🚫🐜
La mejor defensa es natural: el aceite esencial de Árbol del Té 🌿
👉 ¿Por qué funciona?
Porque es un aceite 100% puro con propiedades antisépticas, antifúngicas y desinfectantes.👇

¿Sabías que tenemos una amplia variedad de galletas de trigo espelta, hechas con ingredientes naturales y sin conservantes, perfectas para acompañar tus momentos de relax o como snack saludable? ¿Sabías que nuestra gama de galletas de trigo espelta incluye opciones veganas, sin gluten y con edulcorantes naturales, para que todos puedan disfrutar de un delicioso snack? 🍪

Hay cosas del verano que queremos conservar. El moreno, las fotos, algún buen recuerdo…

La piel tirante y deshidratada, mejor no. 😅

Sol, calor, cloro, sal y cambios de rutina pueden hacer que en septiembre notes la piel más seca, apagada o incómoda.

Nuestra propuesta no pasa por hacer una rutina de 14 pasos.

Solo por volver a escuchar qué necesita tu piel.

💧 Agua de Rosas de Alqvimia para refrescar, hidratar y tonificar después de la limpieza.

🌿 Skin Food Light de Weleda para aportar hidratación y confort con una textura más ligera.

✨ Aceite regenerador de argán puro 100% BIO de Diar Argan para nutrir rostro y zonas secas con unas pocas gotas.

Y no guardes todavía el protector solar en el cajón. ☀️

¿No sabes cuál necesita tu piel?

Pásate por Avalon y cuéntanos cómo la notas. Te ayudamos a encontrar una rutina sencilla y adaptada a ti.

📍 Avalon Herboristería · Burlada

¿Te has pasado un poco este verano?

Pues esperamos que por lo menos lo hayas disfrutado. 😅

Porque septiembre suele venir acompañado del mismo discurso:
“Ahora toca detox.”
“Esta semana solo ensaladas.”
“Hay que compensar.”
“El lunes empiezo en serio.”

En Avalon preferimos otra idea: no necesitas castigarte. Necesitas volver a cuidarte.

Más verduras y fruta, suficiente agua, comidas normales, movimiento, descanso y menos alcohol y ultraprocesados.

🌿 Y si quieres incorporar plantas como apoyo, podemos orientarte.

Pero si lo que necesitas es algo más que “comer un poco mejor”, también puedes pedir cita para nuestra consulta dietética personalizada.

🥗 Revisamos contigo tus hábitos y necesidades.
🥗 Tenemos en cuenta tus horarios, preferencias y objetivos.
🥗 Buscamos cambios realistas que puedas mantener.
🥗 Te acompañamos de forma individual, porque no existe una alimentación que funcione igual para todo el mundo.

Menos operación detox. Más aprender a cuidarte a tu manera.

Septiembre también significa volver a apuntes, clases, universidad, oposiciones… y a esas tardes en las que parece que la concentración desaparece justo cuando más la necesitas. 📚

Y aquí hay algo importante: más horas delante de los apuntes no siempre significan más rendimiento.

Dormir suficiente, comer bien, moverse, hacer pausas y organizar el estudio siguen siendo la base.

Y después, si necesitas algún apoyo, hay opciones diferentes según la edad y las necesidades:

🧠 MEMOSTAR FOCUS de Intersa Labs, para etapas de mayor exigencia intelectual.

🐟 DHA KIDS de Intersa Labs, para aportar DHA en la alimentación de los más pequeños.

🌿 YOGI TEA® Concentración, para hacer de la pausa un momento de verdad y volver con la cabeza un poco más despejada.

Y, por favor: el quinto café no sustituye ocho horas de sueño. ☕😉

Si no sabes qué opción puede encajar mejor contigo o con tus hijos, pregúntanos antes de elegir.

📍 Avalon Herboristería · Burlada

Septiembre viene con todo: despertador, trabajo, clases, horarios, recados…

Y nuestro cuerpo a veces sigue mentalmente en agosto. 😅

Pero no todo el cansancio necesita la misma respuesta.

⚡ Si notas que te cuesta recuperar el ritmo durante el día, Jalea Real Forte 2000 de Intersa Labs combina jalea real con vitaminas y minerales. Las vitaminas B2, B3, B5, B6, B12 y C contribuyen a disminuir el cansancio y la fatiga.

🌙 Y si llegas agotado pero, cuando toca dormir, no consigues bajar revoluciones, Dormeasan de A.Vogel combina valeriana y lúpulo para acompañar un sueño saludable.

Porque volver a la rutina también consiste en encontrar de nuevo el equilibrio entre tener energía para el día y saber parar por la noche.

¿No sabes qué puede encajar mejor contigo?

Ven a Avalon y pregúntanos. Te ayudamos a elegir según tus necesidades.

Cuando el cuerpo se tensa y la mente no para, el Ylang-Ylang puede convertirse en ese pequeño ritual para volver a ti 💛.

Septiembre tiene algo de enero… pero con menos promesas imposibles. 😅

Volvemos a los horarios, al trabajo, a las clases, a cocinar más en casa y, muchas veces, también a darnos cuenta de que durante el verano hemos dejado algunas rutinas bastante aparcadas.

Pero volver a cuidarse no significa cambiarlo todo de golpe.

Puede empezar por cosas mucho más sencillas:
➡️ dormir un poco mejor
➡️ recuperar horarios de comida
➡️ moverte más
➡️ volver a preparar tus infusiones
➡️ dedicarte un rato sin móvil ni prisas
➡️ escuchar qué necesita tu cuerpo ahora

No hace falta empezar una nueva vida en septiembre.
A veces basta con recuperar dos o tres cosas que sabes que te sientan bien.

Y si necesitas una pequeña ayuda para volver a tu rutina, en Avalon podemos orientarte según lo que estés buscando.

🌿 Alimentación natural, plantas, cosmética y bienestar, aquí en Burlada.

¿Qué rutina te gustaría recuperar este septiembre?

💛 Sol, sal, cloro, viento... el verano es maravilloso para el ánimo, pero no siempre para el cabello.

Por eso hay un producto que nunca falta en mi neceser: el Sérum Capilar 3 Aceites de DIARARGAN. Me ayuda a mantener el cabello nutrido, suave y con un aspecto cuidado incluso después de días de playa o piscina.

Lo aplico en medios y puntas, sobre cabello húmedo o seco. No necesito mucha cantidad y deja el pelo con más brillo, menos encrespamiento y una sensación de suavidad que se nota desde la primera aplicación.

¿Tus infusiones frías terminan sabiendo a agua? 🤔
Cuando suben las temperaturas, una infusión bien fría es el mejor aliado para mantenerse hidratado, pero muchas veces pierde toda la intensidad por el camino. El secreto para que mantenga todo su sabor no está en llenarla de hielos tradicionales, sino en cómo la preparas.
En este post te decimos los 3 trucos infalibles que cambiarán tu forma de tomar infusiones este verano.
💡 Nuestro truco favorito es la maceración en frío. Al no usar agua hirviendo, las plantas de cultivo ecológico de Josenea liberan sus propiedades y aceites esenciales de una forma mucho más suave y aromática, lo que evita que aparezcan notas amargas.
¡Pruébalo con nuestro Té Verde Hierbabuena, Jengibre Citrus o tus sabores frutales favoritos y nota la diferencia!