Coach Meditación Juan García

SOBRE ACTOS CONSCIENTES O INCONSCIENTES
Nuestras acciones conscientes que generan bien a los demás nos reportarán buen Karma y probablemente recibamos ayuda cuando la necesitemos, pero cuando bajamos la guardia y actuamos inconscientemente no tan bien con los demás, les estorbamos, los hacemos realizar tareas que eran responsabilidad nuestra, pensamos "que lo haga otro", como si mi tiempo fuera más valioso que el suyo, los hacemos esperar, o " si otro lo deja así yo también". Nuestro inconsciente actúa y nos mueve, como una programación imposible de detener, aprovecha tu descuido para salir en automático, y esa actividad inconsciente es la que te enferma y te paraliza en la vida, la que crea incoherencia.
Sabios, Guerreros y Magos de vuestras propias vidas no bajéis la guardia de vuestra consciencia.

UNA VISIÓN DE LA VIDA
El 18 de Mayo asistí a la actuación de Pedro Ruiz "Mi vida es una anécdota", nos acerca a la vida de celebridades con humor y cariño para ver qué tienen problemas como los nuestros, no hay porqué idealizar o engrandecer sus vidas, pero más aún entendí la importancia de relativizar las cosas que ocurren en nuestra vida también con humor y cariño, frente al tamaño eterno de nuestra alma, frente al continuo crecimiento de nuestra consciencia o si no crees en nada, frente a la muerte, todo lo que hoy vivimos sea con felicidad o sea con dolor, algún día sólo serán anécdotas.
Un abrazo a los Sabios, Guerreros y Magos de sus propias vidas que relativizan sus experiencias ante lo realmente inmenso o inevitable con humor y cariño.

Facebook me pone dificultades para seguir con la página, espero que se solucionen. Si no, nos veremos en otras redes.

EL CONTROL DE TU VIDA
Nunca podrás tener el control de todo en tu vida. Todo está en continuo movimiento y cambios. Nunca dejará de haber desafíos en tu vida. Si creas una nueva situación en tu vida, aunque mejores algo profesional o familiar, aparecerán otras dificultades nuevas. Tu situación de vida no es tu vida, hay que comprender esto para dejar de estar en guerra con el exterior. Simplemente busca tu centro, tú equilibrio, procura un poco de descanso y paz para que tus reflejos y fluidez estén a pleno rendimiento. Camina y respira profundamente. Siente y descubre tu propia presencia aislada y libre de toda circunstancia. Sientete identificado: "Yo soy ese Yo, ese Yo soy Yo".

SOBRE LA ATENCIÓN Y LA ANSIEDAD
Puedes trabajar la ansiedad cambiando la atención del exterior al interior. Valora más el aprendizaje en el camino que la meta. No veas enfrentamientos con personas, sino oportunidades para crecer y empoderarte. No le des poder sobre tu estado de ánimo a alguien de fuera, toma tú ese poder y transforma, gestiona tu estado de ánimo. No hay meta, no hay miedo porque no hay fracaso, no puede haber ansiedad. Sólo hay aprendizaje.
Un abrazo a los Sabios, Guerreros y Magos de vuestras propias vidas.

EL AGRADECIMIIENTO
La actitud de convertir la vida en agradecimiento es transformadora. Si hoy estás en una etapa de dolor te costará realizarlo, por que algo en tu vida está oscureciendo el resto de las cosas y te toca RENACER, aceptar y empezar a descubrir la vida, como alguien recién llegado que trae una maleta más pesada. El agradecimiento te servirá para dar sentido a tu vida. Comienza por las cosas más sencillas, las más desapercibidas y cotidianas, por respirar, por cada alimento, por el uso de tus sentidos o el saludo de alguien, por regresar a casa bien... Saborear los pequeños detalles y agradecerlos despertará tu corazón y tu mente enseñándoles a sentir dicha y realización.
Te propongo un pequeño ejercicio:
Procura estar atento y agrdecer cada cosa en tu vida, y por la noche durante un mes (empieza hoy mismo), escribe al menos diez agradecimientos del día, procura cada día repetir los menos posibles a la vez que aumentas uno al día.
Quien lo practique puede dejar algún comentario sobre su experiencia.
Gracias. Gracias.
¡Animo en vuestra práctica Sabios, Guerreros y Magos de vuestras propias vidas!

PARECE QUE EL UNIVERSO FAVORECE A LAS MALAS PERSONAS
A parte que ciertas personas estén más dispuestas a pisotear a otras para obtener éxito, ocurre que el universo favorece la coherencia, y en ese sentido puedes encontrar que una persona sin escrúpulos sea más coherente que otra más empatica y sensible. La persona más sensible puede mostrar dudas, indecisión, inseguridad y esto hace que fracasen sus proyectos, le cuesta así reunir energía que le ayude, la energía que le llega se dispersa. En este sentido, además de trabajar tu seguridad interior conviene aceptar tus sombras, tus peores impulsos, no reprimirlas, tampoco dejarse llevar por ellas, tomar consciencia de quien eres en tu totalidad y lo que realmente quieres, así ganarás coherencia y tu energía y la que te llegue no se dispersará. Amados Sabios, Guerreros y Magos de vuestras propias vidas, el Universo favorece más a un malo coherente que a un bueno incoherente.

Coach Meditación Juan García La meditación al alcance de tu mano para el desarrollo de todo tu potencial.

How can anyone see straight when he does not even see himself and the darkness he unconsciously carries with him into all his dealings? ~Carl Jung

(Book: Psychology and Religion https://amzn.to/3JJ532E)

EL SIGNIFICADO DE LAS COSAS
El significado de las cosas, entre las muchas posibilidades que algo en existencia puede tener, es para ti aquello que consciente o inconscientemente quieres afirmar en este mundo, con él empiezas a crear tu propia realidad y es tu aportación a la creación de este mundo. En ese significado hay aportaciones de tu yo mundano y de tu alma en mayor o menor medida de una u otra, según la evolución de tu consciencia. Cuidemos el significado de las cosas, cuidando de nuestras proyecciones.

NO CULPES A NADIE
El ser humano alcanzando el Universo, este es el significado del Pentagrama.
Tu esencia, tu aspecto más elevado, prepara una serie de experiencias para tí, las que considera adecuadas para provocar tu reencuentro e identificación con ella misma, y contando con tu falta de visión y comprensión, con tus rigideces mentales propias y adquiridas, también con tus mejores cualidades.
Tu padre o tu madre no son culpables de lo que te sucedió, tus hermanos, tu trabajo, vecinos y amigos no tienen la culpa. La forma en que ellos se relacionan contigo es una manifestación de ese aspecto de tu inconsciente colectivo-alma, es ahí donde tienes que realizar tu sanación y tu liberación. Es duro aceptarlo,, más si te encuentras en una de esas situaciones dolorosas que no se entienden, lleva tiempo.
Con esta comprensión, nuestra esencia más elevada es creadora de nuestro propio mundo, y lleva al ser humano a los confines del Universo, acercándonos a la identificación con el Dios del todo, de lo bueno y de lo malo, al que C.G. Jung llamó Abraxas.
Un abrazo a los Sabios, Guerreros y Magos que os hacéis conscientes y responsables de vuestras propias vidas.