Secretos de una vida sana

Las chicas “Gonzalez-Rojas”. Preciosa noche.

NANTES… es la capital de la Bretaña Y bañada por el río Loira. Aquí fue Donde nació Julio Verne. Me ha sorprendido muchísimo porque hay una gran mezcla entre lo antiguo y lo moderno. Puedes encontrar desde un elefante gigante (de casi 12 m) , donde te puedes dar un paseo, y echa agua hasta un castillo medieval “ Castillo de los duques de la Bretaña” , una preciosa construcción de siglo XIII, rodeada por un foso, pasando por la preciosa catedral de San Pedro y San Pablo, desafortunadamente en el 2020 hubo un gran incendio y ahora se encuentra en rehabilitación. En la zona portuaria, los antiguos almacenes y fábricas se han convertido en comercios, restaurantes, galerías de arte, sin perder su esencia. Una ciudad que merece ser conocida.!

NANTES… es la capital de la Bretaña Y bañada por el río Loira. Aquí fue Donde nació Julio Verne. Me ha sorprendido muchísimo porque hay una gran mezcla entre lo antiguo y lo moderno. Puedes encontrar desde un elefante gigante (de casi 12 m) , donde te puedes dar un paseo, y echa agua hasta un castillo medieval “ Castillo de los duques de la Bretaña” , una preciosa construcción de siglo XIII, rodeada por un foso, pasando por la preciosa catedral de San Pedro y San Pablo, desafortunadamente en el 2020 hubo un gran incendio y ahora se encuentra en rehabilitación. En la zona portuaria, los antiguos almacenes y fábricas se han convertido en comercios, restaurantes, galerías de arte, sin perder su esencia. Una ciudad que merece ser conocida.!

Alaska uno de mis símbolos desde mi juventud

Muy buenos días. Así comienzo yo el día cada mañana. Mi té calentito con aloe y fibra para depurar mi cuerpo y después mi batido con solo 90 calorías y 114 nutrientes

Hola, mi nombre es Chari , tengo 50 años, desde mi segundo embarazo subí de peso y no conseguía bajarlo.
Tenía muchos problemas de articulaciones, llevaba 2 años con infiltraciones y rehabilitación, pero la mejoría no llegaba, por el contrario estaba cada día peor. Tengo hernia de hiato y todas las comidas me sentaban fatal, eso por no hablar de mi energía que estaba como el frío, bajo cero, me levantaba de la cama y me sentaba a descansar en el sofá.
Las migrañas me hacían estar todo el tiempo en urgencias.
Desde que empecé con Herbalife gracias a que cambié mis hábitos de comida y empecé a beber más agua, son esporádicos los dolores de cabeza y mis problemas digestivos han mejorado.
Ahora estoy a tope, no me falta la energía en todo el dia, hago deporte 5 o 6 días a la semana, gracias a eso he subido masa muscular y mis articulaciones ha mejorado un 90 por ciento.
De la primera foto a la tercera hay una diferencia de 16 kilos, de la segunda a la tercera bajé 10 centímetros de cintura, la primera no se cuanto medía. Mi cara ha cambiado un 100%

Exquisito nuestro café con proteínas, Dos variedades, Latte Macchiato y Moka . Es un snack delicioso, aunque también puedes tomártelo en cualquier otro momento. A que os dejo este vídeo del Eminente Doctor Julián Álvarez hablando de él .