Innata Natura

Como es arriba, es abajo; como es abajo, es arriba”
- Hermes Trismegistus.

El Arte y la filosofía en las plantas, es una mirada intrínseca que permite ver el alma de las plantas. Ellas crean un espejo donde proyectan su voluntad en tu consciencia.

Donde la transformación de la materia implica una transformación interna sin lugar a dudas.

Platón ya hablaba de la naturaleza como una manifestación del orden invisible del mundo de las ideas.

Donde cada planta sería una expresión imperfecta, pero bella, de una armonía universal.

Porque una planta no es solo materia vegetal. Es un fragmento de paisaje condensado, un pequeño espejo del cielo y de la tierra.

Como si la naturaleza misma quisiera recordarnos, a través de cada raíz , cada flor, o de alguna de sus partes, que la vida también es un proceso alquímico
y que nosotros, igual que las plantas,
estamos aquí para crecer hacia la luz ✨

Piscis ♓🌊 | Plantas medicinales 🌱

Hoy me gustaría hablaros sobre las plantas que acompañan a esta energía que ha entrado y su luna nueva en Piscis el 19/03

Piscis representa el mundo de los sueños, la intuición y la sensibilidad profunda. Es el territorio de lo invisible, donde la imaginación, las emociones y la percepción sutil se entrelazan.

Regido por Neptuno, este signo se asocia con el agua, el mundo onírico y estados de conciencia más sensibles. En el cuerpo Piscis se relaciona con el sistema endocrino, el sistema límbico (emociones) y los riñones, vinculados a los procesos de purificación y liberación.

Algunas plantas conectan especialmente con esta energía pisciana..

🌱El loto azul simboliza la expansión de la conciencia y la apertura al mundo espiritual.

🌱La Artemisa ha sido tradicionalmente la planta de los sueños y la intuición profunda.

🌱La cola de caballo, asociada al agua, acompaña los procesos de depuración y renovación.

🌱La lavanda aporta calma al sistema nervioso, ayudando a equilibrar la sensibilidad pisciana.

Es un momento donde la mente racional pierde un poco de nuestra fuerza y aparece la intuición, los sueños, los recuerdos y la sensibilidad emocional. Estás semanas puedes notar que estás más receptiva/o a las energías de otras personas, más imaginativa/o o con necesidad de silencio y recogimiento ✨

Como te sientes en estos momentos?

Comienza la energía de OSTARA, las plantas comienzas a sacar fuerza para poder brotar. Las semillas que han estado meses en silencio empiezan a activarse,
las raíces se estiran y los brotes buscan la luz.

Las plantas saben algo que nosotros a veces olvidamos y es que
todo tiene su tiempo para germinar.

Cada planta es un lenguaje del alma.

En la astrología, el equinoccio marca el inicio del nuevo ciclo solar.
En biodescodificación emocional, la primavera representa el momento de renacer después de un invierno introspectivo.

Ostara, la primavera, nos recuerda algo simple y poderoso y es que.. No se puede forzar el florecimiento.

Pero sí podemos crear las condiciones para que ocurra.

Por eso este año quiero abrir un espacio para explorar tres caminos ancestrales que siempre han estado conectados:

🌿 Plantas medicinales y sabiduría botánica ancestral
🌙 Astrología como mapa de los ciclos de la vida conectado a las plantas medicinales
🜃 Biodescodificación emocional para poder escuchar lo que el cuerpo expresa y lo que necesita en cada estación a través de los 5 elementos.

Tres lenguajes distintos que hablan de lo mismo, recordar quién somos y cómo volver a florecer desde el origen.

En estos días compartiré las nuevas formaciones y encuentros donde exploraremos estos caminos juntos 🙌🏼

𝑰𝒍𝒖𝒎𝒊𝒏𝒂𝒓 𝒍𝒂 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒊𝒂 𝒔𝒐𝒎𝒃𝒓𝒂 ✨✨

Dentro de la energía del invierno que estamos transitando, de los días oscuros, del frío, del recogimiento, hay una energía que se mueve por dentro. En la introspección, hayamos nuestra sombra.

Somos todo aquello que proyectamos. Detrás, nuestra sombra cobija y alberga desde la inconsciencia. Ella se muestra, aunque no la miremos de frente. La sombra que alberga lo más profundo y mundano. Aquella que rechaza y revela nuestro ser. Aquella a la que no damos voz ni cobijo en nosotros. Aquella que no aceptamos ser parte de nuestro ser.

La sombra aquella que proyecta desde el inconsciente. Voces enfrentadas en uno.

Somos parte de un todo. Ser parte de uno mismo.

Siente tu sombra, escúchala, no la reprimas. Ella nos enseña el valioso camino de la aceptación y la evolución.

“Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre la luz sino haciendo consciente la oscuridad” -Jung-

Y tú, que señales te da tu sombra? Como proyectas tu sombras a través de los ojos que te ven?

Este 2025 ha sido un año de cambios profundos.
De cajas abiertas y memorias que salían a la luz.
De despedidas silenciosas, de espacios vacíos…
y de nuevos lugares que poco a poco fueron convirtiéndose en hogar.

Mudarse no ha sido solo cambiar de lugar.
Ha sido mover raíces, abrir cajones internos, soltar peso, revisar historias,
mirar de frente aquello que ya no sostenía mi camino
y honrar lo que sí.

He vivido transiciones, dudas, renuncias, decisiones difíciles.
He sentido el vértigo de cerrar etapas
y también la belleza suave de empezar otra vez.

En medio de todo este movimiento, mi proyecto —mi casa interna—
ha seguido creciendo conmigo.
Cada creación, cada ritual, cada producto, cada gesto
ha nacido desde este lugar más honesto, más real, más en tierra.

Este año me ha enseñado:

🌿 que el cambio no rompe —reordena
🌿 que el dolor también puede ser una puerta
🌿 que los ciclos se cierran para dejar entrar la luz
🌿 que la fuerza no siempre es empujar… a veces es soltar

Hoy cierro 2025 con gratitud por lo vivido,
por las personas que han acompañado el camino,
por quienes han confiado en mi proceso y en mi proyecto
incluso cuando yo misma estaba reconstruyéndome.

Gracias por la paciencia, la presencia, el cariño,
por seguir aquí, cerquita, aunque el paisaje cambiara ✨

La piel como nuestro mapa emocional 🫀

Tu piel no solo te protege del mundo.
También habla de ti.

La es un sensible, vivo, que siente contigo.
Cuando algo dentro se mueve, una emoción, un pensamiento, un recuerdo, la piel lo puede mostrar de diferentes formas, entre ellas vemos que:

🫀Se enrojece cuando nos exponemos.
🫀Se irrita cuando hay algo que no toleramos.
🫀Se apaga cuando estamos cansados.
🫀Se inflama cuando algo quiere salir, pero nos lo guardamos.

A veces pensamos que los brotes, las manchas o los cambios en la son solo una cuestión estética. Pero muchas veces son mensajes suaves del , recordándonos que hay algo que necesita ser , o .

Te gustaría que hablase de alguna patología en piel concreta para ver la relación psicoemocional?

Te leo 👇🏻🫀

En la quietud de la mañana o al cerrar el día, el champú Niebla se desliza como un ritual de ternura sobre el cuero cabelludo 🤍

Si lo has probado alguna vez sabrás que su espuma es ligera, casi etérea.

Sus ingredientes como:

⚪️La avena coloidal que calma, suaviza e hidrata. Es ideal para cueros cabelludos sensibles, con picores, rojeces o descamación. Aporta elasticidad al cabello y un tacto sedoso.

⚪️ La lavanda que equilibra el cuero cabelludo, regula el exceso de grasa y fortalece la fibra capilar desde la raíz. Su aroma relaja, armoniza y conecta. Calma irritaciones y picores. Gracias a sus compuestos antiinflamatorios (como el linalol y acetato de linaloílo)

Es una caricia aromática que convierte cada lavado en una pausa para el alma ✨

GORDOLOBO 🌼 planta solar ☉

Hoy me gustaría hablarte sobre esta hermosa planta y sus características tanto emocionales como físicas 💛 una de las plantas que en los últimos talleres hemos visto mucho y hemos podido recolectar sus hermosas flores ✨

El es una planta solar, sus flores amarillas, suaves parecen pequeñas antorchas doradas que iluminan desde lo alto. La energía del gordolobo, es una energía protectora, cálida y maternal.

🌼 Su energía es como sentirse arropado maternalmente cuando estás mal. Trabaja sobre la tristeza contenida, la sensación de no poder expresar lo que se siente. Suaviza, calma, permite soltar.

🌿 Sus propiedades medicinales tanto físicas como energéticas son:

🫁 Sistema respiratorio:
• Expectorante suave (ideal en bronquitis, asma, catarros secos)
• Calma la tos y desinflama la garganta
• Suaviza mucosas secas e irritadas

🌿 Se utiliza tanto en infusión como en tintura o inhalaciones. Las flores del gordolobo tienen mucílago que hidratan y calman, mientras que sus hojas ayudan a limpiar los pulmones y expulsar lo que está estancado.

🤲🏻 En la piel tiene propiedades como:
• Antiinflamatorio y calmante
• Ideal para eccemas, quemaduras leves y pieles con picor o sensibilidad
• Se puede usar en oleato o ungüentos

Astrologicente lo rige 🌕🌞♌️
• Sol / Leo: Por su color dorado, su verticalidad y su acción sobre el tórax que rige leo.
• También se asocia con Saturno, por su firmeza estructural y su conexión con los límites y la piel 🌼🤲🏻

El gordolobo es una planta que equilibra, con energía fuego, aporta fuego interno sin quemarte, luz y claridad sin juicio 🌼✨

Sintoniza tu piel con el ritmo de la naturaleza ❤️

Nuestra cosmética acompaña a nuestra piel en las diferentes estaciones y también en los diferentes procesos y desequilibrios de la piel. Una de las mejores formas de cuidar nuestra piel, es usar activos que nos acompañen en estos procesos y puedan proteger, cuidar y equilibrar la piel, respetando su ritmo natural 🌀🌿

📷 Jabón corporal VERANO - un jabón corporal con propiedades calmantes, protectoras, descongestivas y nutritivas. Ideal para acompañar en esta estación del verano, del sol, del calor o del cloro 🌞❤️

RECETA | Saúco |
(Sambucus nigra) 🍃

Hoy os presento esta hermosa flor que recolecto en esta época. El Saúco.

Para mí representa la regeneración, purificación y vitalidad.

Sus flores nos ayudan a escuchar y entender nuestro cuerpo. Ellas vibran con personas que rechazan su cuerpo o tienen sentimiento de vergüenza. Sienten momentos de abandono, desvalorización o desprotección de uno mismo.

Sambucus nigra es un árbol sagrado para los druidas y los celtas. Simboliza la regeneración y la cura.

Más allá de sus propiedades mágicas- holísticas, hay una gran relación con sus propiedades curativas.
🍃La flores son sudoríficas ( ayudan a disminuir la fiebre con la secreción del sudor), antiinfeciosas urinarias, venotónicas, demulcentes portan protección y calma a la piel en , , o picores por su poder cicatrizante.
Yo las utilizo mucho para crear ungüentos, pomadas cicatrizantes, hidrolatos, aguas florales, jarabes y las como en la ensalada!! (Las hojas, corteza y semillas hay estudios que comentan su alta toxicidad).

RECETA que he creado de bebida floral 🍃🙌✨

8 flores grandes de saúco
500 g. de azúcar
2 cucharadas de vinagre de manzana
1 limón
4 litros de agua

🌿Elaboración:

1. Recogemos las flores y quitamos los palitos y hojas.
2. Agregamos el azúcar, el vinagre y el limón cortado en rodajas a una cazuela. Por último vertemos el agua, llevar a ebullición.
3. Dejamos macerar 48h la mezcla, filtramos.
4. Dejamos reposar 15 días y listo!
(Beber fresquito, dejar en nevera)

de aceite macerado de 🍃 en aceite de para la que podemos usar después del sol:

Llena 1/3 del frasco de flores.
Llenar el frasco con el aceite vegetal de sésamo. Las flores deben quedar completamente cubiertas para que no se oxiden o pudran.
Maceración: Tapá el frasco y lo dejamos a sol y serena durante 15-30 días, remueve cada día y mira que no salga ninguna flor por encima del aceite! Filtra y listo!

Si lo haces, me encantaría que pudieras compartirlo 🙌🏻🍃💛

📷 Mi agua floral de saúco ✨

🌿 Taller de Reconexión con las Plantas Medicinales 🌿

Identificación, Recolección y Elaboración de Extractos Botánicos de plantitas mediterráneas y cosmética científica 🌿

En este encuentro te invitamos a volver a mirar la tierra con ojos antiguos.
A reconocer la medicina viva que crece a nuestro alrededor, y a aprender a trabajar con ella con respeto, intuición y presencia.

✨ Caminaremos por la naturaleza.
🌾 Aprenderemos a identificar las plantas medicinales de nuestro entorno.
🌸 Escucharemos su lenguaje sutil y aprenderemos sus propiedades y beneficios desde una mirada científica y energética.

🧪 Elaboraremos extractos botánicos y cosmética hecha con ellos ⚗️🌿

Este taller es para quienes sienten el llamado de lo simple, lo natural y quieran aprender a comprender la naturaleza que nos rodea y que poder hacer con todo lo que la naturaleza nos ofrece 🌿

📍 Sant Cebrià de Vallalta
📅 15 de Junio
⏰ 11-16h

🌿 Plazas limitadas, espacio íntimo y respetuoso 🏡
💫 Incluye materiales, material teórico, productos elaborados y Brunch Saludable 🥑🍓🥗

📲 Más información y reservas: www.innatanatura.es —-> Talleres 🌿⚗️