Te Mimamos

👉Hoy os voy voy enseñar una serie de ejercicios que podrás ver en Stories sobre el

¿Interesante verdad?
Os cuento alguno de los beneficios de estos ejercicios.

✔liberará cuello.
✔Fortalecerá la espalda y expandirá el pecho. ✔Independizará los movimientos de cabeza y cuello de los movimientos de brazos y hombros., evitando así lesiones y haciendo más efectivo el movimiento.

¿SABIAS ESTO?
Te animo a que lo practiques.
MUY FELIZ DIA A TODOS❤

😍Muchas de mis clientas me preguntan cuales son los productos que uso a diario para el cuidado de mi piel y también para el tratamiento en masajes relajantes a domicilio.
👇Os cuento los beneficios y os dejo el enlace directo en la Bio.

✔Limpian, acondicionan y revitalizan todo su cuerpo con cada baño o ducha.
✔Eliminan la acumulación de células muertas, desbloquean los poros, suavizan, acondicionan y bañan tu piel en un mar de hidratación.
✔Refrescan y rejuvenecen tu piel.

📲Si tienes alguna duda sobre algún producto, como aplicarlo, precio, descuentos etc... escríbeme por privado.

👶La expresión "el abrazo al bebé" o belly pumping es una técnica de respiración a través del diafragma y activación de la faja profunda abdominal, mediante la contracción voluntaria del suelo pélvico, transverso y espiración frenada. 😍

✔La respiración diafragmática ayuda a mantener el cuerpo en un estado de activación del sistema nervioso parasimpático, que contribuye a mantener la calma y desestresarse.

🙌Más allá de la sensación de calma que proporciona la respiración diafragmática, aporta muchos beneficios para la mujer embarazada, tanto durante el proceso de gestación, como de cara al posparto.

-Entre esos beneficios estarían:
✔la disminución de la incontinencia urinaria, la prevención del prolapso del suelo pélvico gracias a su fortalecimiento
✔un menor dolor pélvico y de espalda
✔la reducción de la diástasis abdominal posparto ✔el entrenamiento en un tipo de respiración que ayudará a la mujer en el transcurso del embarazo.

📍Como sabemos el parto es como correr un maratón, una mujer media expulsa durante el parto el triple de oxígeno del que expulsa un atleta durante la larga carrera. Por ello, el trabajo de la respiración es tan importante en el entrenamiento durante el embarazo.

¿Te han enseñado? ¿ Lo pones en práctica?<
Te leo en comentarios👇

🤩Pequeño, inteligente y potente, el dispositivo que combina una tecnología innovadora con ingredientes patentados para crear un dispositivo anti edad de vanguardia.

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Al utilizarlo junto con productos como nuestros Galvanic Facial Gels with ageLOC y Tru Face Line Corrector, Galvanic Spa combate los signos visibles del envejecimiento de la piel desde la raíz. Las líneas de expresión y las arrugas se suavizan y la piel del rostro queda fresca🌱 y con aspecto rejuvenecido.

✔El aparato utiliza la corriente galvánica autoajustable que se suele utilizar en los spas profesionales para aplicar los ingredientes anti edad sobre la piel.
✔Este dispositivo de belleza multifunción de uso doméstico incluye conductores y productos complementarios diseñados para la cara, el cuerpo y el cuero cabelludo.

Prueba Galvanic Spa es un dispositivo moderno🤙, intuitivo y fácil de usar, con una pantalla de LED clara y sencilla y una ergonomía optimizada. El secreto para disfrutar de una piel radiante y de aspecto joven está en tus manos: conseguirla nunca ha sido tan sencillo.

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✔Empieza a eliminar los signos del post parto.
✔Ejercicios durante el embarazo (técnica:abraza a tu bebé)

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