Costa Cupping

✨ IBIZA MARKET | ZENSA MORAIRA ✨

Ik heb er zóveel zin in! ☀️🌿

Op zondag 2 augustus sta ik met Costa Cupping op de sfeervolle Ibiza Market bij Zensa Moraira. Een heerlijke zomeravond vol Ibiza vibes, live muziek, mooie stands, lekker eten en gezelligheid. En het mooie is: die avond is ook Pink Piano's bij Zensa! 🎹✨

Bij mijn stand maak je kennis met Costa Rituals – een nieuwe collectie self-care rituelen, geïnspireerd door de rust en schoonheid van de Middellandse Zee. 🌊

✨ Ontspan tijdens een Mediterranean Sunset Foot Ritual.
🌿 Ontdek mijn nieuwe Mediterranean Sunset Ritual Oil.
💛 Maak kennis met mijn aromarollers en andere holistische wellnessproducten.

Een moment van ontspanning, een heerlijke geur en even helemaal thuiskomen in jezelf... precies zoals een zwoele zomeravond hoort te voelen. 🌅

📍 Zensa Moraira
🗓️ Zondag 2 augustus
🕔 17.00 – 22.00 uur
🎟️ Gratis entree (voor de markt)

Kom gezellig langs, ik ontmoet je graag! 💛

DIT IS NIET ZOMAAR CUPPING… DIT IS TRANSFORMATIE.

Veel mensen denken bij Transformational Cupping aan blauwe plekken, iets pijnlijks, of een behandeling die alleen voor cellulite is.
Maar ik werk anders.

Mijn manier van werken is juist gericht op het lichaam helpen loslaten.
Zodat alles weer kan gaan stromen: doorbloeding, lymfe, energie en het zenuwstelsel. En dán kan het lichaam pas echt herstellen.

Ik kijk niet alleen naar een klacht, maar naar het hele lichaam en het hele verhaal.
Holistisch. Rustig. Met liefde en aandacht.

Transformational Cupping kan o.a. helpen bij:
• Vastzittende nek en schouders
• Frozen shoulder
• Rugklachten
• Buikklachten en obstipatie
• Menstruatieklachten
• Hormonale schommelingen
• Slechte lymfedoorstroming
• Vermoeidheid en een zwaar gevoel in je lichaam

Maar misschien nog wel belangrijker:
Het helpt je lichaam om spanning los te laten.
Opgeslagen stress. Emoties. Overbelasting.
Waardoor je je daarna vaak lichter, rustiger en meer jezelf voelt.

Naast Transformational Cupping werk ik ook met:
✨ AromaTouch – kalmeert het zenuwstelsel en brengt je lichaam in diepe ontspanning
✨ Body Bliss Wrapping – ondersteunt de stofwisseling, helpt afvalstoffen afvoeren en maakt de huid gladder en strakker

Alles wat ik doe is gericht op één ding:
Jou helpen om je weer goed te voelen in je lichaam.
Lichter. Rustiger. Sterker. Mooier. Energieker.

Dit is geen quick fix.
Dit is werken aan je lichaam op een holistische manier.
Dit is transformatie. Van binnen en van buiten.

Voel jij dat je lichaam vastzit, moe is, spanning vasthoudt of niet meer weerspiegelt hoe jij je wilt voelen?
Dan ben je bij mij op de juiste plek. 🤍

Stuur me gerust een berichtje als je wilt overleggen wat bij jou past.

Vandaag is het Internationale Vrouwendag. 🌸

En vandaag wil ik even stilstaan bij iets wat ik zo vaak zie in mijn praktijk…

Zoveel vrouwen die sterk zijn voor iedereen.
Die zorgen, doorgaan, dragen.
Maar ondertussen zelf moe zijn.
Hun energie kwijt zijn.
Of zich niet meer helemaal thuis voelen in hun eigen lichaam.

Lieve vrouw,
je hoeft niet altijd sterk te zijn.
Je hoeft niet alles alleen te dragen.

Je lichaam verdient aandacht.
Rust.
Zachtheid.
En soms gewoon iemand die even met je meekijkt.

Het is mijn missie om vrouwen te helpen zich weer lichter te voelen.
Meer energie te hebben.
En weer verbinding te voelen met hun eigen lichaam.

Want wanneer een vrouw goed voor zichzelf zorgt,
gaat ze weer stralen. ✨

En dat verandert alles.

💛 Vandaag ben ik benieuwd naar jou:
Wat zou jouw lichaam je willen vertellen als je écht zou luisteren?

Laat het me weten in de comments.

Liefs,
Jiska

🌿 Waarom de lente hét moment is voor een darmreset

Merk je dat je na de winter minder energie hebt, een opgeblazen gevoel ervaart of dat je lichaam wat 'zwaarder' aanvoelt?

Dat is niet zo vreemd.

In de winter staat ons lichaam meer in de spaarstand. We bewegen vaak minder, eten zwaarder en krijgen minder zonlicht.
En zodra de lente begint, wil je lichaam eigenlijk maar één ding: opruimen en vernieuwen.

✨ Je lever en darmen komen weer meer in actie
✨ Je energie wil weer gaan stromen
✨ Je lichaam is klaar voor een frisse start

Wat veel mensen niet weten:
gezondheid begint bijna altijd in de darmen.

Je kunt nog zo gezond eten of supplementen nemen - als je darmen niet optimaal werken, worden voedingsstoffen simpelweg minder goed opgenomen.

👉 Daarom geloof ik (en zie ik dagelijks in mijn praktijk) dat je beter eerst je darmen kunt ondersteunen.
Wanneer je daar begint, merk je vaak dat meerdere klachten vanzelf verbeteren: meer energie, een rustigere buik en een lichter gevoel in je lichaam.

Omdat de lente hier het perfecte moment voor is, organiseer ik binnenkort weer mijn Lente Darmreset 🌱

Een zachte maar effectieve reset waarbij we reinigen én daarna de darmflora opnieuw opbouwen — met persoonlijke begeleiding.

💌 Wil je meer weten?
Reageer met LENTE en ik stuur je alle info.

Liefs,
Jiska ✨

Aanstaande zondag 15 februari sta ik op het Health Event bij La Mesa in Benitachell 🌿
Een dag helemaal in het teken van selfcare, gezondheid en liefde voor jezelf.

Je bent welkom om kennis te maken met mijn behandelingen — Transformational Cupping, AromaTouch en Body Bliss Wrapping — en ik heb een mooie event-aanbieding voor wie zichzelf iets goeds gunt 🤍

Kom je langs? Ik ontmoet je daar graag!

Hoe gaat het met je?

Zo’n simpele vraag…
en toch antwoorden we zo vaak automatisch: “Goed.”

Ook wanneer het niet zo voelt.
Wanneer het even zwaar is of iets op je hart ligt.

Ik merk dat ik het zelf ook vaak zeg.
Omdat ik sterk wil zijn.
Omdat kwetsbaarheid spannend is en ik niet altijd iemand wil belasten.

Maar juist in mijn werk en elke dag opnieuw in mijn eigen leven
zie en voel ik:
Echte verbinding ontstaat wanneer we eerlijk durven zijn.

Wanneer we delen wat wáár is.
Niet perfect.
Wel oprecht.

Misschien kunnen we eens antwoorden met:
“Het gaat niet helemaal goed, maar ik doe mijn best.”
of
“Vandaag is even wat zwaarder.”

Gewoon… menselijk.

Dus vandaag, als iemand vraagt hoe het met je gaat…
adem eens even in
voel
en kijk wat er écht wil worden gezegd.

Niet omdat je verplicht bent te delen
maar omdat je het waard bent om echt gezien te worden. 💛

Je hoeft niet altijd te stralen.

Herken jij dit ook? Wat zeg jij meestal als iemand vraagt: ‘Hoe gaat het?’
Als je het wilt delen: ik lees met aandacht.

 

🎁 Geef een liefdevolle transformatie cadeau ✨

Op zoek naar een origineel én betekenisvol cadeau voor de feestdagen?
Bij Costa Cupping kun je nu een cadeaubon geven voor een ontspannen en transformerende behandeling. 🌿

Met een Costa Cupping cadeaubon geef je niet zomaar een behandeling...
Je geeft rust. Zorg. Herstel.

Perfect voor iemand die:
💛 wel wat self-care kan gebruiken
🌸 zich weer lekker in haar lichaam wil voelen
✨ klaar is voor nieuwe energie in het nieuwe jaar

Je kunt kiezen uit:
• Fysieke cadeaubon (mooi verpakt & feestelijk)
• Digitale cadeaubon (binnen enkele minuten in je inbox)
• Bepaal zelf het bedrag

De ontvanger kiest zelf wanneer en voor welke behandeling (Transformational Cupping, AromaTouch behandeling Body Bliss Wrapping) de voucher wordt gebruikt.

Laat in een DM weten welke je wilt of bestel meteen via mijn website - ik help je graag met de juiste keuze 🎄

Een liefdevolle transformatie - speciaal voor wie jij het gunt.✨

www.costacupping.com

🌿 Feit: Cupping hoeft helemaal geen blauwe plekken te geven

Veel mensen denken dat je altijd blauwe plekken krijgt van cupping… maar dat is echt een fabel.
Ik werk met bewegende cupping, een zachte en dynamische vorm waarbij de cups over het lichaam glijden in plaats van op één plek blijven staan. Daardoor is de kans op blauwe plekken veel kleiner.

Soms ontstaat er lichte verkleuring, maar dit zegt niets over “te hard” werken.
Het betekent dat afvalstoffen en blokkades naar de oppervlakte komen op plekken waar het weefsel vastzat. Dit hoort bij het natuurlijke ontgiftingsproces van je lichaam en herstelt meestal binnen een paar dagen.

Cupping hoort niet heftig of pijnlijk te zijn.
Sterker nog: het voelt vaak juist bevrijdend, ontspannend en geeft je lichaam weer ruimte om te ademen. ✨

Wil je ervaren hoe Transformational Cupping écht bedoeld is?
Stuur me gerust een berichtje of boek een sessie 💛