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Asesoramiento nutricional y deportivo para la mujer. Sígueme en Instagram @pmteam.es
Ella es Marina y en abril empezó su cambio de hábitos.
Reeducando su alimentación, utilizando los máximos alimentos posibles, combinando entrenamiento de fuerza.
Eligiendo el número de comidas y días de entrenos para adaptarme a su vida.
El resultado es que el que veis en las fotos.
Un cambio no solo físico, mentalmente su relación con los alimentos ha cambiado también.
Vamos a seguir trabajando para que siga mejorando.
Gracias por hacerlo posible.
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Soy Peter Martín y llevo más de diez años ayudando a cientos de mujeres.
Puedes ver más cambios en la parte alta de mi perfil donde pone CAMBIOS, sus comidas y lo que comentan de sus asesorías.
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Escríbeme por privado si necesitas ayuda para verte mejor.
Puedes seguirme.es es
06/08/2024
Nuevo reto cumplido.
Conseguir estabilidad mental y física con alimentación y entrenamiento de fuerza.
Soy Peter Martín y con mi asesoramiento 1-1 te ayudo a verte mejor sin pasar hambre, entrenando en casa o gimnasio, ya te acompaño a través de tu whats con videollamadas.
Te resuelvo las dudas en menos de 24 horas para así tener un trato muy cercano.
En la parte alta de mi perfil, puedes ver más cambios, sus comidas y lo que comentan de sus asesorías 1-1 conmigo.
Escríbeme por privado y hablamos para empezar tu cambio.
Mi asesoría es lo más alejado de un entrenador personal.
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03/08/2024
Ves lo que pasa cuando te priorizas y das en tiempo necesario.
Ana lleva más de un año de asesoramiento y su cambio es mejor de lo esperado.
Disfrutando de sus comidas y entrenamientos personalizados.
Llevo más de 10 años ayudando a cientos de mujeres a verse mejor.
En la parte alta de mi perfil puedes muchos cambios, lo que comen y sus testimonios de sus asesorías.
Escríbeme por privado y te ayudo a empezar el tuyo.
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Te prohíben comer lo que te gusta, y te hacen comer siempre lo mismo y en pequeñas cantidades.Ya estás cansada de empezar una dieta y dejarlo. Llevo más de 10 años ayudando a cientos de mujeres a mejorar sus vidas. ¿Necesitas ayuda para empezar? … Escríbeme por privado. .es .es
30/07/2024
La edad es tan solo un número.
Las excusas retrasan tu bienestar.
Tener hijos no es un impedimento para entrenar.
Le bien lo que comenta Raquel el su revisión y mira el cambio físico que ha dado siendo madre, con trabajo y mil cosas que hacer cada día.
Ella se ha priorizado y se ha dado el tiempo necesario para conseguir el mejor físico de su vida.
Y tú aún esperando al momento perfecto!
Soy .es y llevo más de 10 años ayunando a cientos de mujeres de todas las edades a mejorar sus cuerpos.
En la parte alta de mi perfil podrás ver más cambios y lo que suelen comer.
Empezamos tu cambio escribiéndome por privado.
Reserva tu plaza hoy mismo.
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28/05/2024
Quiero reducir grasa y verme mejor!!!
¿ Debo de hacer cardio, pesas?…🧐
Te lo explico en este post.
Coméntame si lo sabías o si tienes alguna duda en comentarios. 📝
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